你所无法抗拒的心理效应 (1)

你所无法抗拒的心理效应

导语：你是否会无意识地将自己的某些生活方式调整的和群体一致呢？你是否在不知不觉中使自己的思想、行为与暗示者期望的目标相符合呢？你是否在拥有了一件新的物品后不断配置与其相适应的物品以达到心理平衡呢？而这些事情用专业术语来说就是心理效应，那么现在就让我们一起走进这让人无法抗拒的神秘“世界”。

何为心理效应？

心理效应指的是社会生活当中较常见的心理现象和规律；是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。很多时候也许你并未在意过这些心理效应的发生，更多时候是你无法明白这些心理效应是如何发生。当然，茫然的你是无法正确地应对心理效应所产生的一系列事情。 同任何事一样，它具有积极与消极两方面的意义。因此，正确地认识、了解、掌握并利用心理效应，在人们的日常生活、学习和工作当中都具有非常重要的作用和意义。 常见的心理效应

蝴蝶效应

弥缝的地理老师最喜欢说的一句话是：“Study the Earth as a whole”，其意指世间万物都是联系在一起的。蝴蝶效应说明的也是这个道理：事物都是有联系的，一件小事都有可能引起周围事物的相应变化。

2004年在美国上映由布雷诺导演操刀的《The Butterfly Effect》系列电影讲述了男主人公幻想着用现在的意识，潜入童年的身体，去弥补种种过失给人们带来的伤害，尤其是希望与当年暗恋的凯西最终走回一起。然而他一次次的跨越时空的更改，只能越来越招致现实世界的不可救药。

你可能会因为一份资料文件的丢失而导致一场会议的取消；可能会因为一个细节的疏忽而致使整场晚会的失败；可能会因为一次活动的失误而让老师同学对你的印象一落千丈„„在平时的校园生活中，蝴蝶效应无时无刻不在告诉我们：一些看似极微小的事情，却有可能造成整件事情的分崩离析。就像我们现在已经开始慢慢接手负责的工作一般，往往会有“一着不慎，满盘皆输”的结果。在西方流传着这样一首民谣：

丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；

坏了一只蹄铁，折了一匹战马；

折了一匹战马，伤了一位骑士；

伤了一位骑士，输了一场战斗；

输了一场战斗，亡了一个帝国。

或许你会觉得这样的说法太过夸张，但是这真的是天方夜谭吗？古语有云：“千里之堤，毁于蚁穴”，细微的错误你也许可以忽视它的发生，但是不容忽视的是它所引发的一系列问题，就想多米诺骨牌，只要轻轻碰倒第一枚骨牌，其余

的骨牌就会产生连锁反应，全部崩塌离析。

1998年亚洲发生的金融危机和美国曾经发生的股市风暴实际上就是经济运作中的“蝴蝶效应”；1998年太平洋上出现的“厄尔尼诺”现象就是大气运动引的“蝴蝶效应”；2013年中国爆发的“H7N9”禽流感就是疾病传播中的“蝴蝶效应”。 “蝴蝶效应”是混沌运动的表现形式，它存在于我们人生历程中各个角落：一次大胆地尝试，一个灿烂地微笑，一个习惯性地动作，一种积极地态度和真诚地服务，都可以出发生命中意想不到地起点，它能带来地远远不止于一点点喜悦和表面上地报酬。“蝴蝶效应”是复杂运动连锁效应，每天都可能在我们身上发生，我们不可能回到以前去改变我们的过去来改变我们的未来，我们需要的是正确地把握我们的当前，也许，以后的结果就会趋向于好的方面，而走错一步你可能短时间无法发现，但是几十年后断送的，就不仅是你的未来，而是更多。

晕轮效应

即光环效应，是指在人际相互作用过程中形成的一种夸大的社会印象，正如日、月的光辉，在云雾的作用下扩大到四周，形成一种光环作用。常表现在一个人对另一个人（或事物）的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质，形成一种好的或坏的“成见”。所以晕轮效应也可以称为“以点概面效应”。是主观推断的泛化、定势的结果。

人并非十全十美的，人格心理学理论指出：这个世界乃至整个历史洪流中，没有一个人是真正具有完美的人格，而耶稣和释迦摩尼也只能算是基本形成完美的人格。在平时的人际交往中，当晕轮效应发挥的是积极影响的时候，我们对对方的印象也会成“正比”，然而当晕轮效应发挥的是消极影响的时候，这种印象也会转变成“负增长 ”。

那如何在与人交往中，尽量避免这种消极影响呢？

1、注意“投射倾向”（投射：个体将自己身上所存在的心理行为特征推测

成在他人身上也同样存在）

在日常生活中，我们常常错误的把自己的想法和意愿投射到别人身上：自己喜欢的人，以为别人也喜欢，总是疑神疑鬼，莫名其妙地吃醋；父母总喜欢为子女设计前途、选择学校和职业„„就是这种不加注意的“投射倾向”，没有清醒地、理智地经常进行自我反思，就会制造出晕轮效应，出现各种偏见。

2、注意“第一印象”

第一印象是一种先入为主的认知，他往往在人与人未来的交往起到了关键作用。在大学里普遍的联谊会，第一印象就是男女生交往的前提；在面试部门协会时，如果你在第一印象就能给考官一个很好评价，那么面试成功的可能性会比其他人高出80%。

3、注意“刻板印象”

刻板印象就是所谓类化作用，按照预想的类型将人分为不同种类，然后贴上标签，按图索骥。例如：如果你知道TA 是某学生会的主席，那你对TA 的刻板印象就会是“严苛、负责”，如果你知道TA 是艺术生，那你对TA 的刻板印象就会是“冷傲、浪漫”„刻板印象是你对一类群体的主观认知，在社交中，我们往往都会把其刻板印象作为别人的突出特点而忽视其自身的性格本质。

歌德曾说过说：“人们见到的，正是他们知道的。”日常生活中，晕轮效应往往是悄无声息却又强有力地影响着我们对人的知觉和评价。有时候男女生相处中，看到异性的个别缺点，或对他们的生活习惯、衣着打扮看不顺眼，就会把他们看得一无是处。而看到异性俊秀阳光的样貌，就会认为他们是很好相处的人。

在教学中，一个教师对学生智力的看法很可能受学生本人相貌、举止、家庭背景以及一些无关的事情所影响。这种偏差不仅影响教师对学生的行为，而且最终会影响学生的学习成绩。晕轮效应的极端化就是推人及物了，从喜爱一个人的某个特征推及到喜爱他整个人，又进而从喜爱他这个人泛化到喜爱一切与他有关的事物。这就是所谓“爱屋及乌”，而爱屋及乌在大学的恋爱关系中更是屡见不鲜，但正是因为这种效应的影响才使得有那么多恋爱悲剧的发生。

也许你会问：“虽然拥有很多东西，可我为什么一点也不快乐？”很简单，你不知道什么是“幸福递减效应”。事实上，快乐之所以打了折扣，并不是幸福减少，而是由于我们的内心起了变化。

也许你会问：“为什么周围的人都这么优秀，而我却如此平庸？”很简单，你不知道什么是“马蝇效应”。因为有了马蝇叮咬，马就不会怠慢，飞速奔跑。人也是一样，适当的压力和激励，才会致使松懈不前。

作为一名大学生，我们有着一颗发展成熟的大脑，认清事物、积累经验是我们每天的必修课，心理效应是不可抑制的存在，但是如何把这种心理效应的积极效应发挥出来，那就是我们作为一个成年人该有的思考。了解一些常见的心理效应，知道他们发生的缘由，将出现的心理效应与应对方法一一对应，调整好自己的心理状态，积极应对。

卷尾语：生活中，每个人身边总会发生很多我们所无法抗拒的心理效应，但是如何去应对呢？怎样将这些心理效应的消极影响尽量减弱呢？怎样有效利用其积极影响呢？我们有自己的灵魂、思想，不是别人手中的提线木偶，让我们像斯巴达勇士那般去抗争，像智者一样去思考。