关于菠萝的多种家常吃法--专属于菠萝季的福利
2013年4月25日 周四
阴天
前些天大家都在热议“菠萝”与“凤梨”的关系
其实也并不难区分,菠萝有不同的品种,凤梨只是其中一种
当下正是吃菠萝的旺季,市面上不难看见很多扎堆卖菠萝的摊子
那就果断买来吃个过瘾吧!
一起来分享菠萝君的几种家常吃法!
菠萝的多种家常吃法之一【蘸酱油生吃】
(在潮汕地区,有不少人喜欢在吃菠萝、荔枝等水果的时候要蘸着酱油吃)
用料:菠萝1/4个、酱油1小碟、淡盐水适量
做法:将买来的新鲜菠萝放入淡盐水中浸泡15分钟后捞起沥干切小块,装盘,蘸着酱油吃即可。
**补充说明**
菠萝果肉中所含的“菠萝朊酶”是导致“菠萝中毒”的主要成分,有些人吃了会引起过敏,过敏反应最快可以在15分钟内发生,这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛,腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。
用盐水泡过之后,能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。把菠萝泡在盐水里再吃,还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里,去掉酸味,让菠萝吃起来更甜。
因此,菠萝在食用之前最好要放入淡盐水中浸泡。切记!
菠萝的多种家常吃法之二【黄瓜菠萝汁】
用料:菠萝1/8个、黄瓜1段、清水150ml
做法:
1、备齐用料,将泡过淡盐水的菠萝切小块,黄瓜洗净去皮切薄片备用;
2、将菠萝和黄瓜放入搅拌杯,加入清水,用手持搅拌器打成细腻果昔状,无需过滤,装杯直接
饮用即可。
**补充说明**
菠萝还可以和其它多种果蔬一起榨汁,比如:苹果、梨子、番茄、胡萝卜等等。
菠萝的多种家常吃法之三【糖炒菠萝】
用料:菠萝半个、白砂糖100克、冰糖1-2颗
做法:
1、将菠萝洗净切块放入淡盐水中浸泡15分钟,捞起后沥干切成碎块备用;
2、将白砂糖倒入菠萝中拌匀,稍微腌渍后开中大火加热至糖全部融化,转中小火继续熬煮并不停 翻底搅拌,等汤汁开始变粘稠时可加入冰糖继续熬至融化,最后大火收汁至黏稠即可关火。
酸酸甜甜的味道
软中带脆的口感
诱人垂涎的气息
久久不能散去
糖炒菠萝晾凉后装入保鲜盒
密封后放入冰箱冷藏
后面大有用处哦!
直接用来拌酸奶吃,味道很不错,好喝!
菠萝的多种家常吃法之四【菠萝大皇冠面包】
用料:
①面团:高筋面粉(金像A)250克、低筋面粉(美玫)150克、鸡蛋2个(约120克)、
牛奶140ml、细砂糖60克、食盐3克、酵母4克、黄油80克
②馅料:糖炒菠萝适量(约200克)
做法:
1、备齐用料,将面团中除黄油外其它所有材料放入面包机桶(先湿料后干料,酵母要避免与糖接 触),启动面包机“和面”程序揉至扩展阶段;
2、黄油切小块室温软化之后加入面团中,继续揉至完成阶段,取出面团放入容器中,盖上保鲜膜 放在温暖处发酵1小时后再移至冰箱里冷藏发酵一夜至3-4倍大;
3、取出面团进行排气,然后擀成长方形,沿着长边铺上一行菠萝馅,卷起一圈后再铺上一行菠萝 馅,再卷起,收口,呈环形放入模具中,收口朝上;
4、模具放在烤盘上,送入烤箱中下层,在烤盘的左下角和右上角各放一杯热水,关上烤箱门进行 最后发酵至七八分满时取出;
5、烤箱180度预热,中下层烤15分钟后转150度继续烤30分钟后,期间要留意面包的长高和上色情 况,及时盖上锡纸,以免烧焦顶部或上色过深;烤完后取出立刻倒扣脱模即可;晾凉后可切块 食用,吃不完的要装入袋子密封室温保存。
**补充说明**
1、面粉的用量较多,面团较大个,一定要用够大个的容器来装面团,以免影响发酵;
2、整形后的面团最后发酵至七八分满至相对最终烤出来的成品而言,而不是指模具的七八分满;
3、烘烤过程中要特别留意面包的长高和上色情况,及时盖上锡纸,以免烧焦顶部或上色过深;
4、面包晾凉后可切块食用,吃不完的要装入袋子密封室温保存,千万不要直接放着与空气接触, 那样会失去水分,变成石头;也可以密封起来放入冰箱冷藏,要吃的时候取出后喷少许水,放 入烤箱,120度烤10分钟左右即可恢复松软香脆的状态。
菠萝的多种家常吃法
自从接触烘焙以来
我一直很害怕做面包
这个大皇冠却让我重拾信心
因为它好吃到让我想哭
外皮有些脆
组织相当柔软
嚼起来特别有感觉
味道非常香浓
吃到菠萝有惊喜
瞧瞧,可以拉丝哦!
也可以一层一层手撕着吃
哈哈哈哈........
这可是去期盼已久的事情啊!
配上一杯牛奶或是酸奶
再来点水果或蔬菜
简直就是早餐好搭档呀!