小小枸杞养生作用大
小小杞枸养 作用大生枸杞 是较比见常保健用,品常最用煲的 喝泡茶,下汤看看枸面杞到底都有哪神些奇 的作用:1. 于治疗男用性育不:每症取枸晚子 1杞 克5净嚼洗服以连,服个一月为疗程,一 可也续服用持几疗程,个服期药间应当适地节 戒事。房2. 于用治肥胖病: 每天疗枸杞子 取03克 洗净, 用开冲泡水茶当服,饮早晚一次, 连各服个月可四取以较好的降得减肥脂果, 效无且副用。 3.用作辅助于治消疗渴(病糖尿病:)杞 子枸 10 克0净,蒸洗熟后嚼食,每次1 克,0每日 3次 可长期服用,能收,辅降助糖血 止和消竭功。之 .4来治用疗老夜人间口:渴晚取枸杞每
子
3 克洗0后嚼服,连服净 0 天1一有般效 必要,时连可服续。用5 高.压, 糖血尿病 :日每用杞枸子 51克, 汤代茶,常煎服效有 。6夜.盲视力,衰退枸:子 杞6 克,白 菊花 克,泡水代茶。6 7.肝虚痛眼,见流风泪,云清遮,眼 内白障症等枸杞子 250 克:黄,酒适,量浸 坛中于密, 封12 -月个,后每食后适日饮,量一日 2次。 8.枸杞补肾可选 枸用羊肾杞汤:杞枸 30 子,克肾羊对,加一水及调后料熬,炖喝汤 吃肾。杞枸的虚补作重点在用肾补,治肾虚腰 疗痛显著效,佐餐常用宜。 .9杞安枸可神用枸桂圆粥杞:枸杞取1 克,桂0肉 圆5 1克红, 4 枣枚粳米 1,00克 ,洗 加净水粥食用熬此。方血对虚失眠果较效
好。宜食常。10. 杞枸健可选脑用枸羊杞脑璞: 取杞枸2 0 克,羊脑5一,个入容器,放食盐、葱加、姜 、料,隔酒蒸水。熟用食前酌可加精少味许调 。宜佐餐食味。 之11枸杞乌发.可选用杞核枸璞: 取枸桃 杞001 克核桃仁 ,2 个,小黑豆 110 克,加0水适量 至熬烂豆成,即凉后放置冰箱于内每 ,日晚加早后热服各1 -53 克0。 2.1娠呕妊吐枸:子、杞黄各芩50 克。 置带 瓷缸盖,以沸水冲内浸待,温时频饮频服, 喝完可后用沸水再冲以,愈为。 度1.3慢萎缩性性胃:炎选宁夏枸子杞洗净 烘干,打碎装,每分日 20 ,克分 2于 空腹时嚼次服2, 月个 为1 疗程个 。14治.疗老花,可眼照参以下方:取优 质枸杞一勺偏冲,洗净干后放入中,再用开杯
水
兑入。两三待钟后水分温稍凉时,放入 一再蜂蜜,勺搅拌均 后即可饮用。 每日匀起晨、 前各睡一饮杯两,个月即后见可。 效杞枸提高有体机疫力免作用,可以补 的气强精,滋肝补、肾抗老衰止、消、暖渴 身体、抗肿瘤的效。 枸功具有杞降低压血血、和脂血糖作 的,用防止动脉能样粥硬化保,肝脏,抵制护脂肪 肝促进肝、细再生。胞
用适人群 :用适人:群适合所有人 食,用用过度眼、老人加更 适合
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适用
: 适量量用 :每天1 0 克
0
左右。 别提特示有:味酒的杞枸经已变,质不 食可用枸杞。一年四季子可皆服,用冬宜季 粥,夏季宜煮泡茶
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