孩子放学回家后,请父母说对第一句话

　　孩子放学后，父母总是用各种关心的问句把孩子裹得密不透风。

　　可是，你的关心和挂念孩子可能接收不到，反倒是把背后的焦虑都吸收了。

　　那么，放学回家后的第一句话，应该说什么呢？

　　体验家庭：

　　妈 妈：卢 露 34岁 公务员

　　女 儿：蒋沫沫 6 岁 一年级小学生 用乐观积极的话迎接孩子回家

　　我的小沫沫上小学都半年了，现在还有“黑色星期一”情结。早上一起床，她就开始苦着脸，抱着书包坐在小板凳上发呆。“沫沫快点儿，要迟到了！”她一听却哇哇大哭起来：“要是迟到我就不去了，迟到了要罚站，老师还会批评我……”动不动就哭鼻子！我不禁怒火中烧：“我只是说说，又不是已经迟到了，你哭个什么劲儿？”沫沫一听哭得更厉害了，干脆从小板凳上滑下来，躺在地上大哭大闹，怎么拉也不起来。眼看着时间一分一秒地被她就这样哭过去了，我索性直接把她拖到了车上。进学校大门的时候，她还在那儿抹眼泪呢，路过的学生和父母都用惊奇的眼光看着我们，让我感觉羞愧万分。

　　想起当初送沫沫上幼儿园的场景，她整整哭了一个多月，现在都上小学了，她依旧不适应，担心老师批评、担心考试成绩不理想、担心同学对她不友好，担心自己做错事……总之，我觉得沫沫的“忧患”之心真是太重了，这到底是为什么呢？

　　2月7日 星期二

　　今天去接沫沫的路上，和沫沫的班长晴晴的妈妈李娅聊天。听我把烦心事完完全全讲了一遍，她只浅浅一笑：“亲，你还记得昨天晚上见到女儿之后第一句话说的是什么吗？”

　　我仔细想了想：第一句话？那肯定是关切的询问啊！一天没见孩子了，我想知道的太多了！“今天迟到了吗？挨批评了吗？考试成绩怎么样啊？”李娅拍拍我：“你一下子问了这么多问题，有没有想过，自己在表达关心的同时，也把焦虑情绪带给了孩子？”

　　天啊，我竟然从来没有意识到这个问题！李娅说，放学后是跟孩子相处的最美好的时光，这时候的第一句话就为孩子一整晚甚至第二天的情绪打下了基础。父母因为关心孩子在学校的生活，会问东问西，但是如果父母在询问的时候带有负面情绪，就会影响孩子的心情、性格，甚至是一生。所以说，放学后，父母见到孩子的第一句话非常重要，必须是积极、阳光、快乐的！

　　我正听得入迷，沫沫的班放学了，李娅立即停止了和我的交流，冲着正排队的女儿挥手微笑，晴晴冲妈妈挤挤眼，领着队伍唱着歌欢快地走出来了。队伍解散后，李娅伸出手给晴晴一个大大的拥抱，然后拉着晴晴的小手说：“女儿，你刚才的歌声真好听，今天遇到什么有趣的事情了吗？”

　　我顿时觉悟了，原来正确的第一句话是这样的！快乐的表情、快乐的语言、快乐的话题、快乐的表达方式，李娅表现出的一切都是让人快乐的。想起沫沫每天放学回家后，我的那几句问候，以为是关心，殊不知正是这关心背后的担心和忧虑导致了孩子的情绪不佳。

　　看着女儿嘟起的小嘴儿，我突然感觉应该做出些改变。我麻利地加了李娅的微信，要向她学习。就从现在做起，从说好见到孩子的第一句话开始。

　　2月8日 星期三

　　很久没有如此期待孩子放学了，站在学校门口的我竟然还有一点儿激动和兴奋。远远看见沫沫排着队出来了，我冲着她招手满脸喜气。沫沫一蹦一跳跑到我身边，一脸疑惑：“妈妈，你有啥喜事吗，怎么这么高兴？”

　　看来孩子是很敏感的，她能以最快的时间捕捉到妈妈每一个细微的变化。“当然有喜事！你开开心心的，就是妈妈的喜事啊。”回家的路上，我拉着沫沫的小手，准备开始提问。我脑子里一直对自己说：正能量！正能量！我要问充满正能量的问题！

　　“沫沫，今天在学校遇到什么惊喜了吗？”我试探着问。“什么叫惊喜？”沫沫歪着小脑袋反问我。

　　“惊喜就是让你感觉又意外又开心的事。”我本来以为她会直接回答没有，可沫沫却真的给了我一个惊喜：“妈妈，我同桌喜欢我的尺子，用她的橡皮跟我交换了，她的橡皮是口红造型，超级可爱;我还有一个惊喜，我们班的华华在操场捡到了一个水晶珠，可漂亮了，他竟然送给我了，说是感谢我上次帮他值日！”沫沫把书包拉开，翻出了橡皮和水晶珠放在我手里。我忍不住蹲在地上跟她一起看这两个小物件：“哇塞，好漂亮的橡皮和水晶珠，沫沫你人缘太好了，看来大家都非常喜欢你，才��把最好的东西都给你，你的学校生活真是太幸福了！”

　　沫沫眼睛中闪着光芒：“妈妈，大家真的都很喜欢我吗？我还以为我表现一般，老师和同学都不太喜欢我呢！”

　　“怎么可能，我家沫沫最优秀了，值得大家最好的赞美！”沫沫笑出了声，拉紧我的手蹦蹦跳跳回家了。

　　2月10日 星期五

　　怎么样才能给孩子持续正面的引导？针对这个问题，我和李娅进行了一次深度讨论。李娅说：“中国的父母从幼儿园开始，每当放学后就会问孩子一些自己担心的问题，比如能吃饱吗？老师凶不凶？小朋友欺负你了吗？有没有尿裤子？但是，这样的问题会给孩子什么样的心理暗示呢？他们会觉得这些事情都有可能发生：忍饥挨饿、没有自由、会受欺负、老师凶恶，甚至会尿裤子！天呀，如果是你有了这样的坏印象，你会乐意去幼儿园吗？”

　　这番话让我心头一动，确实，我在沫沫的幼儿园时期给孩子“坚持不懈”地灌输了许多自己的担心，所以孩子会感染这种担心和焦虑，从而产生恐惧和排斥。“怎么办？其实很简单，就是一切都反其道行之。越是担心的越要回避提问，要问就问你和孩子都觉得开心的事情！”

　　回到家里，我把自己的担心都写在了纸上：担心沫沫今天单元测试成绩、担心她体育课被罚跑步、担心她上课注意力不集中被老师批评、担心她丢三落四把作业弄丢……写完后，我在这些问题上全部画上叉叉。 　　等沫沫回来，我就抛出了精心准备的几个问题：今天有哪些收获？体育课上的游戏好玩吗？老师讲了什么有趣的故事？

　　“今天，我收获了一个92分，没考好。”沫沫有点儿胆怯地说道。“没关系，比上次进步了1分，有进步就是收获。”我很轻松地这样回答她。“体育课的过关游戏，我差一点儿就能过……”“这次没有过关，但你仍有发挥空间！”渐�u地，沫沫兴奋起来，开始眉飞色舞地模仿老师怎样批评同学，开始绘声绘色地背出今天提前背会的课文……我和她一起欢笑、一起面对，我想，她的心理肯定能放松很多。

　　父母应该传递给孩子这样的信息：无论遇到什么困难，都要勇敢面对、乐观向前;不愉快是生活的一部分，接受了生活的不完美，我们才能快乐。孩子头脑中总是带着对上学的期待，自然会喜爱上学。

　　2月11日 星期六

　　今天是周末，我在李娅的指点下，带沫沫做了一个小游戏：师长点评会。

　　我们把她学校所有老师的名字分别写在几张大纸上，然后在许多漂亮的贴纸上写下一些关键词，比如：认真、善良、聪明、热情、温和……接着，我请沫沫给每位老师的名字贴上这些正面标签。

　　沫沫最喜欢音乐老师，她画了一张音乐老师的画像，在画像下贴上了漂亮、温柔、活泼、阳光等词，就连最严厉的数学老师，她也给出了认真、聪明的评价。我所提供的词汇中没有一个是负面的，我希望她能认识到每位老师美好的一面，我鼓励她把形容老师的词用自己的语言表达出来，并用微信语音分别发给了老师，老师们都回复表示感谢，沫沫开心得蹦了起来。由衷的赞美是世间最好的礼物，但孩子能通过发现老师的优点而真心喜欢老师，这才是最重要的。

　　大人的焦虑，往往还体现在转移情绪和推卸责任上。作为父母，最好不要因为孩子受了罚而指责老师。有些父母会当着孩子的面说老师不尽责、太苛刻、不公平等，这些其实都是大忌。当孩子从父母那里接收到这样的负面信息，他可能学会这些抱怨和评价，对学校、师长的评价逐渐降低，从而变得更加不爱去上学，也更容易将责任推到别人身上。东西丢了是因为某某同学搞鬼;今天冻着了是因为父母给穿得太少了;考试没考好是因为老师没有讲到……所有的过失都是别人的！所以，无论是对孩子还是对师长的负面评价，都不要轻易说出口，因为你的一言一语都可能会对孩子造成影响。

　　2月13日 星期一

　　经过为期7天的“正能量话语引导”，今天又到了“黑色星期一”。别说孩子了，就算是我们大人也会对星期一有不小的抵触情绪。我敲了敲沫沫的房门，心里有点儿忐忑，她会不会还在床上赖着不起来呢？

　　“妈妈！”沫沫正在屋里整理文具，还把自己周末给音乐老师画的画像装到书包里。和以往不同，她不再拖拖拉拉，反而表现出了些积极。“我今天想把这幅画送给老师，她一定很喜欢！”沫沫小脸红扑扑的，仿佛早已迫不及待要得到音乐老师的夸奖了。

　　唉，还真有点儿吃醋呢！目送沫沫蹦蹦跳跳跑进学校，这一刻我感触颇深，父母就是孩子的一面镜子，父母的一举一动、一言一行都会对孩子产生重要的影响。所以，父母应该用积极、阳光、快乐的话去感染孩子，而不是把自己的焦虑刻在问句里。不妨好好回忆一下，见到孩子的第一句话，你说对了吗？