[立定跳远]课堂实录
《立定跳远》课堂教学实录
教学内容：立定跳远
教学目标：
1. 通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
2. 通过游戏发展学生的上下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
3. 让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功
教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学难点：动作的协调、双脚轻巧落地。
教学过程：
一、课堂常规
1. 体育委员整队，师生问好，报告人数，检查服装。
2. 师：同学们，这节课我们学习的内容是立定跳远，希望大家在这节体育课中能够玩得开心快乐。首先，请大家跟着老师一起跑步热身吧！
二、准备活动
1. 师：大家喜欢天空中自由飞翔的小鸟吗？（喜欢）那现在我们就来做一群快乐的鸟儿，展翅跟着老师一起飞吧！
生：跟着老师一列接一列碎步跑成大圆。
师：请大家拉起手来，让我们的圆圈变得更大更圆！
生：变成圆圈后，面向圆心立正。
师：我知道大家都喜欢猜谜语，那你们认真听我说谜面：长耳朵，短尾巴，蹦蹦跳跳真可爱！（小兔）
师：哦，那就请大家和我一起模仿可爱的小兔跳一跳吧。
生：原地跳，先半蹲，然后听到老师的口令迅速上跳。
师：同学们，你们知道青蛙的本领是什么吗？（捉害虫）那么它是怎么样去捉害虫的呢？谁能练习给老师看看？
生：大家议论纷纷，做出了不同的动作„„
师：下面我们请两位同学给我们示范，（两位同学做小青蛙跳的动作）老师作出总结。
三、学习新知
1. 立定跳远
师：刚才两位同学学青蛙跳都学得不错，今天我们就来做一群活泼可爱的青蛙，一起学习本领——立定跳远，请同学们跟我一起读儿歌：青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。提问：青蛙怎么跳？
生：根据儿歌内容回答。
师：先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？
生：观看教师示范。
师：边示范边讲解动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。起跳时，两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿尽量前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。
师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？
生：边讨论边举手回答。
师：现在就请同学们自己来学一学，看谁学得好。
生：教师喊口令学生练习，及时指出错误并改正。
生：自由练习。（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生）
2. 游戏、青蛙跳荷叶
师：同学们对立定跳远的动作都掌握的不错了，下面我们就再来做个游戏，看谁跳得更好。
师：讲解游戏方法，并找同学示范。
师：我们刚才学习的立定跳远，现在老师为了同学们准备了一个有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。
师：讲解游戏规则及游戏方法。
生：分组游戏。（教师巡视指导）
师：评价鼓励，请获胜队介绍经验。
四、整理放松
1. 师：同学们经过强烈的体育运动后一定很累吧，下面我们就来拍拍手，甩甩腿，放松放松。
2．教师小结，对学生提出希望。
3．下课