自制面膜大全

自制面膜大全

面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，面膜有膏状、胶状、粉状和模型状等几种，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养，而含各种上中草药的面膜还可对脸上的色素、痤疮、雀斑起到防治作用。当去除面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔和防皱的作用。

自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；

下面介绍家庭面膜的制作方法：

1.自制冬瓜瓤去斑面膜

冬瓜是最容易取得的材料之一，自制冬瓜瓤去斑面膜经济又实惠。方法是：取冬瓜瓤 5000克，小麦粉50克 ，将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮，小火煎熬1小时后，去渣，取汁；在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉，熬成稀饴糊状，瓶装备用。每日用此面膜敷脸，15－20分钟后洗去。不过自制冬瓜瓤去斑面膜在操作上可能有点复杂，但是做好的面膜可以用很多次哦„„„„„„

2.自制橄榄油蜂蜜面膜

橄榄油和蜂蜜都是用途多多的美容必备品，橄榄油蜂蜜面膜能润肤，祛斑，除皱，适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素a和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。

自制橄榄油蜂蜜面膜方法：取橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克 。

1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。

3.杏仁鸡蛋清面膜

杏仁鸡蛋清面膜有祛除黄褐斑 老年斑的功效。取杏仁10克，鸡蛋清1个，将杏仁去皮捣研成细末，用鸡蛋清将杏仁末调均即成，每晚睡前敷脸，翌日清晨用白酒洗去。

4. 自制苹果去痘面膜

将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

作用：使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

5. 陈醋蛋清消炎去痘面膜

将鸡蛋浸入醋内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。

作用：消炎、去痘。

6.香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～20分钟后洗去。

作用 可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

7.生菜面膜

将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。

作用 治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。

8.绿豆粉面膜

绿豆粉4茶匙，加入适量的水后拌匀，涂于脸上。 约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次。

作用 减少痘痘的发生。

9.番茄面膜

先将番茄压烂取汁， 加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20～30分钟。

作用 使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

10.玫瑰面膜

将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。

作用 适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。

11.柠檬汁面膜清除雀斑

现代医学认为，雀斑是皮下黑色素增多，或暴晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右 可以消除雀斑。

12.柠檬美白面膜

将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒 液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。

13.柠檬紧肤润肤面膜

取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡黄1个，混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生 油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下，再用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干 性、松驰、多皱的面容，变得红润光泽。

14.柠檬清爽肌肤面膜

柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。做法：首先将柠檬放入搅拌器榨汁，然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状，敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

15.柠檬延缓衰老面膜

柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。 只需将柠檬切片，直接敷上面部，大概15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。

16.柠檬控油美白面膜

以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢，美白肌肤。

17.柠檬小麦粉美白肌肤面膜

用柠檬汁沟小麦粉做面膜，能漂白又不会令皮肤绷紧。用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水沟匀，避开眼部四周的皮肤，敷面1 5分钟后，用水洗净便可。连续做1 星期，皮肤即刻有变白。

18.丝瓜汁面膜

把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

19.如何自制牛奶美白面膜

将大约30ＭＬ鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

作用 美白。注意一定要用鲜奶

20.黄瓜眼部面膜

黄瓜眼部面膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

21.橘子面膜

橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。

22.猕猴桃天然面膜

奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

23.蜂蜜天然面膜

蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

24,自制珍珠粉面膜DIY

柠檬珍珠粉面膜

准备鸡蛋１个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或珍珠粉加少量蜂蜜搅拌成糊状，然后将柠汁滴在上面。在敷面时，注意避开眼睛和嘴唇。等完全干时，用温水清洗即可。每周用柠檬敷一两次脸，可是有意想不到的效果！

25.美白珍珠粉面膜

舒展型面膜纸、酸奶、蛋清、柠檬、蜂蜜,将一瓶酸奶倒入容器中，然后加入一个蛋清，两三滴柠檬汁，再加入一勺蜂蜜和少量珍珠粉，最后把5、6张面膜纸放入其中，让他充分浸湿，放入冰箱。让面膜纸在里面浸泡五六个小时之后即可敷在脸上使用了，每天一张，每个月做一个星期，你的脸在做过这个面膜之后绝对是涣然一新哦！

这个面膜的效果和SKII的效果一样，甚至还要好一些，用过之后你就会觉得自己的脸不仅白了，而且又能补充水分，还有光泽很好，亮亮的！

26.蛋清珍珠粉面膜

半个蛋清+两勺蜂蜜+新鲜柠檬+珍珠粉 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

27.珍珠粉+黄瓜调制面膜

把一根洗干净黄瓜用保鲜膜包好，放入冰箱保鲜层，几小时后，取出。先用榨汁机打碎，在用干的纱布把打碎的黄瓜包起来，然后把挤出的黄瓜汁水到小瓷碗里，根据黄瓜大小，汁的量不同。如果黄瓜汁比较少，最好加一点纯净水或矿泉水，再放入适量珍珠粉调和，涂在脸上。20分钟后洗净，皮肤紧致、光滑、有光泽，经常做收缩毛孔效果也不错的。

28.薏仁粉+绿豆粉+鸡蛋清+珍珠粉调制面膜

薏仁粉、绿豆粉、珍珠粉用1：1：1的比例就可以先把0.3克的绿豆粉、0.3克的薏仁粉、0.3克的珍珠粉放在干净的小碗，先搅拌均匀，备用。然后取一个新鲜鸡蛋的蛋清，倒进搅拌均做完这个面膜，感觉皮肤毛孔干净、清透。 这个面膜非常适合长痘痘的和皮肤毛孔粗大又出油的MM用，夏天最闷热的那几天会偶尔长几个痘痘，但是很快就下去了。只要长痘，就用薏仁粉+绿豆粉+珍珠粉调制面膜，这样痘痘不仅下去的快，而且皮肤恢复的也快，不留痘印。

29.新鲜丝瓜汁+珍珠粉调制面膜

把新鲜丝瓜清洗干净，去皮，用榨汁机打碎，用干净纱布滤汁。碗里先放10克珍珠粉，然后慢慢将滤好的丝瓜汁倒入有珍珠粉的碗里，一边倒一边搅拌，搅拌均匀，直到成糊状即可，然后涂于洗干净的脸上，15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净。

皮肤感觉滋润、光滑，水水嫩嫩的。因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的美白效果，可保持皮肤细嫩。特别是夏天，补水、嫩白、镇定皮肤效果不错。

30.护肤方法：自制眼部面膜

1、银耳眼膜：将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3－5滴涂于眼角、眼周。

作用：润白去皱、增强皮肤弹性。

2、苹果眼膜：将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

作用：祛除黑眼圈。

3、牛奶眼膜：用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。

作用：消除眼袋。

4、丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。

作用：抗过敏、增白。

5、茶叶眼膜：用泡过的茶叶（红茶除外）敷眼，每周一次。

作用：消除黑眼圈。

6、冰牛奶眼膜：每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

7、茶叶眼膜：红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

8、甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋。

31. 去角质面膜

1.盐（一小勺）蛋清面膜。

2.绿豆粉面膜:可降火，减少痘痘滋生。

3.燕麦片面膜:将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

32.滋养面膜

1.胡萝卜、苹果面膜:胡萝卜要选用红色的。

2.玫瑰面膜:玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3.椴树花面膜:将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4.杏仁、番茄面膜:适用有黑头粉刺的皮肤。

5.黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜:滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6.果汁面膜:可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7.香蕉、麻油面膜:适用干性、中性皮肤。

8.酸奶面膜:酸奶+面粉。作用温和。

9.蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜:补充肌肤养分。

33.保湿面膜

1.蜂蜜面膜。

2.芦荟面膜:保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3.黄瓜面膜黄瓜面膜:补水保湿。

4.香蕉、牛奶面膜。

5.胡萝卜、蛋黄酱面膜:去老死细胞保湿。

34.美白面膜

1.茶、糖面膜:红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2.草莓面膜:减轻日晒引起的疼痛。

3.苦瓜面膜:将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4.豆腐、蜂蜜面膜:将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5.红酒、美白面膜:红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6.白芷面膜:白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7.西瓜、蛋黄面膜。

8.杏仁、蛋清面膜:用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

9.黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10.嫩白面膜:用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11.漂白敷面法:浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

35.战“痘”面膜

1.陈醋、蛋清面膜:将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2.益母草面膜:将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3.土豆泥面膜:将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4.黄莲面膜:黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5.莴苣（生菜）面膜;叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

36,祛斑面膜

1.柠檬、蛋清面膜:另有面粉3茶匙。

2.桃花、瓜子面膜:桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。

3.茯苓面膜:茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。

4.黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜:促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

5.香菜汤:洗脸，每日一次。

37.其他面膜

1.防过敏面膜:将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。

2.消炎面膜;当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。

3.舒缓晒伤面膜:先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。

38.眼膜

1.丝瓜眼膜:取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。

2.银耳眼膜:银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

3.冰牛奶眼膜:每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

4.茶叶眼膜:红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

5.甘菊茶眼膜:每周2次，除眼袋。

38.绿豆

使用方法：

1、取绿豆粉适量，加水调和成糊状，和洗面奶一同用法，能有效去除皮肤的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明光彩。

2、控油、祛痘面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜（牛奶）适量

做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。

每周可做2—3次。美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为该面膜具有消炎抗菌及深度清洁的功能。

祛痘面膜：

方法：绿豆粉一大匙、绿茶粉0.3克、珍珠粉0.2克、加少许酸牛奶调成泥用指腹由里向外打圈，全脸按摩10分钟左右即 可此法可祛痘、去角质、消炎、收敛肌肤。对于有青春痘的朋友们有很大的神奇的效果。

美白面膜：

方法珍珠粉0.5克、薏仁粉10一20克、绿豆粉10克左右、加入少许酸牛奶调匀敷在脸上15分钟左右，用清水冲干净即可。此法每星期只需做1一2次就能改善暗黄肤色，能使皮映转白效果。

小建议：

配方一：绿豆粉4茶匙，加入适量的水后拌匀，涂于脸上。 约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次。作用:

减少痘痘的发生。

配方二：成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。

用法：消炎止痘，美白肌肤。

消淡去痘面膜

用料：绿豆粉2匙（加少量珍珠粉效果会更好），黄豆粉1匙、蛋清适量。

做法：绿豆粉、黄豆粉加蛋清调成糊状,敷在脸上,15分钟后用清水洗去即可。

小智囊：此面膜也可替代深层清洁面膜，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮肤的脏物，消淡去痘，使皮肤焕发透明光彩。从中医理论看，它还具有清热解毒的功效。只适合中性或油性肌肤。

绿豆薏仁粥（食补）

用料：绿豆粉3大匙、薏仁粉3大匙、糖适量

做法：将绿豆粉、薏仁粉放入适量水煮沸，再用小火煮至熟透，放适量的方糖即可。

小智囊：绿豆有清热、解毒的功效，而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上的斑点产生。

绿豆粉面膜

材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水

做法：绿豆粉加入适量的水后拌匀,涂于脸上。约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次。

美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

控油保湿面膜

材料：黄豆粉10克，白芷粉5克，绿豆粉5克约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量

做法：黄豆粉、将绿豆粉与白芷粉混合,再混入乳酪, 拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2～3次

功效：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用,因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用。 珍珠粉外用功效主要是美白、去痘、淡斑、控油和去黑头，可与很多美容的东东混合在一起自己做面膜。根据不同的肤质善加运用，定可让肌肤洁白美丽，光彩照人。

38.珍珠粉

珍珠粉面膜DIY非常方便：一般洁面后以辅助物与适量珍珠粉（0.15~0.3g）混合，形成泥状，再均匀地涂布在面部，轻轻按摩，需要时加水稀释，15~20分钟后洗去。干性皮肤在秋冬季做完面膜后，最好再用润肤水滋养皮肤，避免紧绷感。

下面推荐一些比较好的搭配供大家参考：

1.珍珠粉香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10－20分钟后洗净即可。 功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

2.珍珠粉水果面膜

将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10－20分钟后洗净即可。

功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。

3.珍珠粉芦荟面膜

用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。

功效：紧缩皮肤，促进血液循环，防止皮肤松弛，控油，祛痘的效果。

4.珍珠粉奶粉面膜

用1匙脱脂奶粉与一匙半蜂蜜混合起来，再加入一个鸡蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌匀，厚厚地涂于面部，停留10－15分钟，洗净即可。

5.珍珠粉蛋白面膜

清水煮黄瓜备敷面前洗脸用。将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净。切忌使用肥皂。

功效：以此法敷面，兼有收敛、润滑的功效。 游泳健身，休闲小憩，做一个滋养面膜，去除消毒水的刺激。

6.珍珠粉杏仁面膜法

在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不断搅拌并慢慢加入1个蛋黄至形成粘稠状，涂抹于面部与颈部，20分钟后用毛巾将剩余面膜擦去即可。

功效：滋润肌肤，使之光滑细嫩。

7.牛奶珍珠粉面膜

牛奶或鸡蛋清调和珍珠粉成糊状涂于面部，几小时后（最好隔夜）洗去。如感面部有紧绷感要用护肤霜滋润皮肤。

8.蜂蜜番茄珍珠粉面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许珍珠粉调成膏状， 涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

9.蛋清蜂蜜珍珠粉面膜

用半颗蛋清加两小勺蜂密（喝咖啡用的小勺喔），拌匀就可以了，想要保湿一点就再加两小勺鲜奶，想清爽就加几滴鲜柠檬汁。

10.柠檬珍珠粉面膜

每周用柠檬敷一两次脸，可是有意想不到的效果哦。准备鸡蛋1个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或珍珠粉加少量蜂蜜搅拌成糊状，然后将柠檬汁滴在上面。在敷面时，注意避开眼睛和嘴唇。等完全干时，用温水清洗即可。

11.美白珍珠粉面膜

材料：舒展型面膜纸、酸奶、蛋清、柠檬、蜂蜜

将一瓶酸奶倒入容器中，然后加入一个蛋清，两三滴柠檬汁，再加入一勺蜂蜜和少量珍珠粉，最后把5、6张面膜纸放入其中，让他充分浸湿，放入冰箱。让面膜纸在里面浸泡五六个小时之后即可敷在脸上使用了，每天一张，每个月做一个星期，你的脸在做过这个面膜之后绝对是涣然一新哦！

这个面膜的效果和SKII的效果一样，甚至还要好一些，用过之后你就会觉得自己的脸不仅白了，而且又能补充水分，还有光泽很好哦，亮亮的！

12.蛋清珍珠粉面膜

半个蛋清+两勺蜂蜜+新鲜柠檬+珍珠粉 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

13.珍珠粉+黄瓜调制面膜

把一根洗干净黄瓜用保鲜膜包好，放入冰箱保鲜层，几小时后，取出。先用榨汁机打碎，在用干净的纱布把打碎的黄瓜包起来，然后把挤出的黄瓜汁水到小瓷碗里，根据黄瓜大小，汁的量不同。如果黄瓜汁比较少，最好加一点纯净水

或矿泉水，再放入适量珍珠粉调和，涂在脸上。20分钟后洗净，皮肤紧致、光滑、有光泽，经常做收缩毛孔效果也不错的。我比较喜欢夏天做这个面膜，因为本身天热，毛孔张开就大，而且出汗多，失水量也大，做这个面膜不仅美白，而且控油补水，还能收缩毛孔，镇静皮肤的效果也不错哦。

如果是冬天，用黄瓜+珍珠粉调膜，自己用过感觉比较干，但是光滑和紧致皮肤、收缩毛孔的效果还是不错的。

14.薏仁粉+绿豆粉+鸡蛋清+珍珠粉调制面膜

这个面膜非常适合长痘痘的和皮肤毛孔粗大又出油的MM用，夏天最闷热的那几天会偶尔长几个痘痘，但是很快就下去了。只要长痘，就用薏仁粉+绿豆粉+珍珠粉调制面膜，这样痘痘不仅下去的快，而且皮肤恢复的也快，不留痘印。 做法很简单：就是薏仁粉、绿豆粉、珍珠粉用1：1：1的比例就可以先把0.3克的绿豆粉、0.3克的薏仁粉、0.3克的珍珠粉放在干净的小碗，先搅拌均匀，备用。然后取一个新鲜鸡蛋的蛋清，倒进搅拌均匀的粉里，然后再搅拌均匀，成糊状就即可，然后涂在脸上，15分钟后洗干净即可。做完这个面膜，感觉皮肤毛孔干净、清透。有痘痘的MM或皮肤毛孔粗大又很出油的MM可以尝试一下。

15.新鲜丝瓜汁+珍珠粉调制面膜

这个面膜嫩肤、补水、美白的效果很不错。制作方法是：把新鲜丝瓜清洗干净，去皮，用榨汁机打碎，用干净纱布滤汁。碗里先放10克珍珠粉，然后慢慢将滤好的丝瓜汁倒入有珍珠粉的碗里，一边倒一边搅拌，搅拌均匀，直到成糊状即可，然后涂于洗干净的脸上，15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，这样就可以了。做完这个面膜以后，皮肤感觉滋润、光滑，水水嫩嫩的。因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的美白效果，可保持皮肤细嫩。特别是夏天，补水、嫩白、镇定皮肤效果不错。

DIY面膜（集锦）1

草莓面膜击退痘痘

功效：草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

制作方法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。 2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

牛奶膜敷面（嫩肤，美白）

材料简单、便宜而不浪费，适合现在的季节用。先把250ML鲜牛奶煮沸，煮牛奶时可以先彻底清洁脸部，化过妆或擦过防晒隔离的记得要先卸妆后再用洗面奶，（注意要选用新鲜的纯牛奶，不能用常温的，也不要用什么特浓之类的，纯牛奶就可以了）冷却到稍微温的程度后，牛奶面上会有一层膜浮起，然后轻轻揭起这层膜（刚开始时可能揭不好会

破，不过没关系，破了不影响使用效果）贴在脸上，如果揭破了也没关系，可以一片片的贴上，约5-10分钟，等候时间根据膜的干湿程度，总之觉得7、8成干的时候就可以拿下了，千万别等到很干了再拿下，拿下后用清水稍微轻轻的洗一下脸，注意不要洗的特别干净或者再用洗面奶洗，否则就没效果了。最后用你常用的护肤保养品保养就可以了。 保养好去照镜子吧，保管你看上去、摸上去都那么的滑滑嫩嫩的。觉得煮牛奶太麻烦的话，就用压缩面膜泡牛奶也可以的

心情故事：很多人都知道牛奶对皮肤很好，事实也是这样哦，对于美白效果是很好D。。这个是最原始，简单也是不错的一个方法哦~~PS：生理期后3-5天是做面膜最好时期，吸收最好。

巧克力面膜

这个方法非常适合干燥肌肤使用，能改善脱皮/干纹/痕痒等由于干燥引起的皮肤问题。 先把普通巧克力（不要有什么混合物或者口味的）当然如果有脸部水肿现象可以用黑巧克力，放入小锅里用小火加热至融化，这里注意融到粘稠的感觉即可，不然烫了皮肤就不好啦，基本是有点温热的。 先把脸部清洁干净，再均匀涂上融化的巧克力，注意避开眼、唇部，用专门的面膜刷子更好，一层层的涂。还要提醒大家，涂好巧克力面膜后千万别做任何表情，否则易长皱纹哦。 约15分钟，大概此时会觉得面膜有点干，每个人的程度不同，不过等7、8分干，不能全干，用清水洗去后，用日常护肤品保养即可。

绿豆牛奶速效美白面膜

材料：

绿豆、牛奶、压缩面膜一张

制作方法：

1.将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。

2.将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。

3.30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。

与SK-II同效的护肤美白面膜

干酵母20克，热牛奶适量，将牛奶缓缓加入干酵母中，同时快速搅拌，调整好浓度后就能敷用了。当然，你也可以发挥一下自己的想象，比如干性皮肤可以再加一些蜂蜜或橄榄油，油性皮肤可以加几滴柠檬汁；你也可以加入适合自己皮肤的精油，相信一定不会差。干酵母一般超市就有，通常是20克一包，刚好够一次用量。

不过有几点要提醒大家注意：

1、油性皮肤请用脱脂奶。

2、做完后请立即使用，因为它很容易变干结块。

3、由于其中含有活性酵母，易造成过敏，所以敏感性皮肤慎用。

4、一周一次即可，不宜频繁使用。

菠萝面膜 深层洁肤

菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙

制作方法：

1、菠萝去皮，榨出菠萝汁。

2、海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油。

功效：能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质。

番茄小美人的水嫩嫩秘招

番茄1个(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙

1将熟透的红番茄用汤匙捣烂。

2然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。

3洗脸后，均匀涂于面上，然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！)

功效这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，加上茄红素和奶粉的的滋养，可以让肌肤柔嫩有弹性。 小秘方：番茄可以改善平衡油脂分泌，让肌肤在任何时候不油不腻，更有弹性。如果觉得麻烦，也可以将番茄切成薄片，直接贴在脸上，约20分钟就可以达到美肤效果。还有呀，也可以拿这些番茄切片在脸上搓揉按摩，可以去角质兼柔嫩肤质。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿来擦脸，有不错的美白效果，长痘痘的美眉也可以试试以化妆棉沾一些番茄汁擦脸，可以去油消炎，舒缓痘痘的不适呢！

心情故事：我很喜欢番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的秘密武器！

豆花保湿面膜

材料：豆腐一小块，蜜糖一茶匙，面粉适量

做法：将豆腐置于小碗中，并将其捣成泥状；将蜜糖加入豆腐中，并加入少量面粉使其成糊状，敷于面上约15分钟后，用清水洗净便可。

使用次数：每周2-3次。

特点：美白淡斑、保湿、改善毛孔粗大等功效。

战胜粗糙肌肤水分面膜

矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤。

海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。

1. 将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

2. 用化妆绵蘸取后敷在面部。

3. 20分钟后，用温水洗净，并涂上保养护肤品。

简单易见效的葡萄紧肤露

材料：4颗大葡萄或8颗小葡萄

1、制作时，先将葡萄剥皮并去子。

2、然后将果肉捣碎成浆状。

3、使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10～15分钟。

功效：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质的功效，能够亮白肌肤。

细嫩皮肤橄榄油面膜

（1）把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

（2）用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。这个面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

（3）每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

（4）用干玫瑰花瓣数片，浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或眼角皱纹处，长期坚持，有特效。

用土豆泥面膜控油消除黑眼圈

生土豆面膜制法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。

熟土豆面膜制法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。

晒后修复面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面约25分钟清洗。 说明：西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

美白鸡蛋面膜

原料：鸡蛋3个、白酒适量

制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。

用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。

说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。

绿豆粉面膜：绿豆粉面膜的清洁性很强，一周最多敷面2-3次，不要多做，尤其

是皮肤很薄的MM更要注意。面膜敷在脸上后要一会儿喷一些水，干的面膜是发挥不了

作用的。揭下面膜前一定要弄湿，千万别干着撕，否则会很疼。清洗时在湿润的情况

下，可以先用纸巾把多余的膏体擦下来，再用洗脸的海绵擦洗，比较容易弄干净。开

始使用一旦有红热、起小包的现象就要停用。

去角质绿豆粉面膜

配方为绿豆粉4茶匙和蒸馏水。制作的时候，将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于

脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。这种面膜可清洁肌肤，

去除角质，绿豆粉还可降火气，减少痘痘的发生。

控油保湿绿豆面膜

配方是绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量。制作时将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2-3次。这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用。注意：干性肌肤则不宜使用。

绿豆粉色去痘去印面膜

配方是绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。做法是将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。这个面膜可以去痘、去印。不过 要注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。

一、DIY清洁面膜系列：

1、清爽西瓜皮面膜：吃完西瓜，皮可不能乱丢噢！切成薄片贴在洗净的脸上，过二十分钟拿掉，把脸洗干净即可。每周两次。可使皮肤细嫩白净。

2、蛋清面膜：取一个鸡蛋清，均匀涂抹于洗净的脸上，待蛋清晾干后洗净即可。这个蛋清面膜可以粘除污垢，紧实皮肤。在化妆前做，还可以延缓脱妆。（加盐可去除角质见二、1）

3、苹果面膜：将一个苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上有清洁效果。（苹果的种类不限，水分多的新鲜苹果最好）

4、番茄柠檬面膜：将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上约30分钟洗去。可清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有美白、镇定作用。

5、柠檬、蛋酒面膜：柠檬榨汁，加入鸡蛋一个、脱脂奶粉四分之一杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。可保持皮肤洁净、润泽，且适合任何皮肤

提示：因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二、DIY去角质面膜系列：

1、蛋清面膜：取蛋清加一小勺盐搅拌均匀，涂于 脸部，晾干用温水清洗干净即可。

2、绿豆粉面膜：绿豆粉两勺，加适量水，搅拌成糊状，均匀涂抹于脸部。三十分钟后用温水洗净。绿豆粉可降火，减少痘痘滋生。

3、燕麦片木瓜面膜：将麦片放入水中泡6-8小时。木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，用清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。

三、DIY滋养面膜系列：

1、胡萝卜、苹果面膜：胡萝卜要选用比较红的。把胡萝卜和苹果搅碎，涂抹于脸上。三十分钟后用清水洗净即可。 这个面膜可配合我的苹果胡萝卜减肥排毒特饮使用！用做特饮榨汁后剩下的渣子敷面膜即可。

2、玫瑰面膜：玫瑰花瓣25-50克（要用鲜玫瑰的花瓣噢，不要用沏茶用的），水100毫升，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。这剂面膜适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用噢。

3、椴树花面膜：将椴树花磨碎，加入冷开水调成粥状，再加热到60-70度后凉置。等温度降到37-40度时，也就是和皮肤温度差不多时将面膜涂在脸上，加盖几层纱布或两层面膜纸，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4、杏仁、番茄面膜：比较简单的做法是用杏仁露代替杏仁。将番茄榨汁和杏仁露混合，用量各一半，涂于脸上。注意汁液比较稀别弄到衣服上啊！适用有黑头粉刺的皮肤。不喜欢喝杏仁露的美眉可以一试，别因为不喜欢杏仁的味道就放过杏仁露的美容功效噢 ！

5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜：将黄瓜、胡萝卜措碎，加入适量蛋清，涂抹于脸上，过三十分钟用温水洗净即可。次面膜能滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。另外将黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果噢。

6、果汁面膜：可用杏、桃、葡萄、西瓜（皮）等，榨汁加面粉混合涂抹于脸上，待三十分钟后洗净即可。

7、香蕉、麻油面膜：将香蕉捣成香蕉泥，加入一小勺麻油（可根据皮肤定量），搅拌均匀涂于脸上，二十分钟后洗净即可。适用干性、中性皮肤。油性皮肤慎用。如果T型区出油多则可只涂于干燥部位。这剂面膜也可适用于手部护理。

8、酸奶面膜：酸奶+面粉搅拌均匀，涂抹于脸上，二十分钟后洗净。这个面膜也能作为唇膜使用，作用温和。尤其在秋冬效果明显。

9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜：将一个蛋黄打碎加入适量蜂蜜、橄榄油搅拌均匀涂于脸上，国二十分钟洗干净即可。可以补充肌肤养分。同样使用于其他部位的肌肤。

四、DIY保湿面膜系列：

1、蜂蜜面膜：将蜂蜜涂于脸部、脖颈、手部等皮肤干燥处，二十分钟后洗净即可。也可适量加水。油性皮肤慎用。（加入蛋清有紧肤作用，见五、6）

2、芦荟面膜：将新鲜芦荟切成薄片敷于脸上，三十分钟后拿掉芦荟片，将脸洗净即可。有保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3、黄瓜面膜：这个方法是许多人都在用的，就是将黄瓜切片敷于脸上，然后用水洗净就行了。可以补水保湿。

4、香蕉、牛奶面膜：将香蕉搅成香蕉泥，加入适量牛奶搅拌均匀，涂抹于脸上，约三十分钟后洗净即可。

5、胡萝卜、蛋黄面膜：将胡萝卜措碎加入一个蛋黄，抹在脸上，约三十分钟后洗净即可。可以去除死皮，有保湿作用。

五、DIY紧肤面膜系列：

1、梨、酸奶面膜：将梨去皮搅碎，加入酸奶适量，涂抹于脸上，约二十分钟后洗净即可。坚持每日一次效果显著噢。适合油性、中性皮肤。

2、海藻橄榄油面膜：将海藻炸成汁或捣碎，加入2～3滴橄榄油，涂抹在脸上，大约十五分钟后洗净即可。海藻有保湿、杀菌的作用噢。多吃也好噢！

3、橘子面膜：将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精（白酒即可）内，加入少许蜂蜜，密闭放置一个星期。取出涂面，干后洗去。有收敛、平滑肌肤、去皱的功效呢。

4、胡萝卜西瓜面膜：将胡萝卜和西瓜（皮）捣烂，敷于面部，三十分钟后洗净即可。能够去皱的。

5、苹果蜜面膜：苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉，涂抹于脸部，稍候洗净即可。可以除皱、增加皮肤弹性。

6、蜂蜜、蛋清面膜：取一个蛋清加入一小勺蜂蜜，搅匀涂脸，稍候洗净即可。

7、牛奶橄榄油面膜：牛奶中加入适量面粉，再加入几滴橄榄油，搅匀涂脸，稍候洗净即可。

8、牛奶草莓面膜：将草莓去蒂洗干净，捣碎加入牛奶，涂脸，稍候洗净即可。

9、白雪面膜：将生鸡蛋洗干净浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，用蛋清敷面，干后洗净即可。此方出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。

六、DIY美白面膜系列：

1、茶糖面膜：准备红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用湿毛巾擦去洗净。能使使皮肤白稚、滋润。

2、草莓面膜：将草莓汁涂于脸上，十五分钟后洗净。能减轻日晒引起的疼痛。

3、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净。有美白、保湿的作用。

4、豆腐、蜂蜜面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。能使皮肤白而透明。

5、红酒美白面膜：红酒20毫升、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净即可。

6、 西瓜、蛋黄面膜：将西瓜（皮）捣烂，加入一个蛋黄搅匀，涂于脸上二十分钟后洗净。

7、 杏仁、蛋清面膜：用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与蛋清拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次，能恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

8、黄瓜、蛋清面膜：将黄瓜洗净捣碎，加入一个蛋清和两勺醋搅匀，敷于脸上二十分钟后洗净即可。

9、嫩白面膜：用薏仁粉、白芷、绿豆粉、牛奶混合后涂于脸上十五分钟后洗净即可。能够去油、美白肌肤。

10、漂白敷面法：浓度3%的双氧水10毫升、水5毫升、奶粉15克、面膏装的泥浆少许(约拇指般大)。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部(不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜)，12、13分钟后洗去。提示：先敷于手背，看有没有不良反应。漂白效果显著。

七、DIY战“痘”面膜系列：

1、陈醋、蛋清面膜：将鸡蛋浸入醋内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。

2、益母草面膜：将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去即可。

3、土豆泥面膜：将200克土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者纱布，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、中性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4、黄莲面膜：丝瓜炸成汁，将黄莲磨粉后倒入丝瓜汁调和，敷于面部十五分钟洗净即可。能够杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5、莴苣(生菜)面膜：生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。

6、白芷面膜：白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。能够去风止痛、消肿、排脓。

八、DIY祛斑面膜系列：

1、柠檬蛋清面膜：将柠檬榨汁，加入蛋清一个和面粉3勺，搅拌均匀涂于长斑处二十分钟后洗净即可。

2、桃花瓜子面膜：将桃花3～5朵晒干磨碎，冬瓜子5～7个磨成粉状，混合后加入蜂蜜2勺调匀，敷于面部长斑处三十分钟后洗净即可。

3、茯苓面膜：茯苓粉＋蜂蜜调匀。每晚敷于有斑处三十分钟后洗净。坚持一到两个月可去雀斑。

4、红糖蜂蜜面膜：取红糖30克加入蜂蜜9克，搅匀敷于长斑处二十分钟洗净。可促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

5、香菜汤：将香菜煮汤，用汤洗脸，每日一次。

九、其他DIY面膜系列：

1、防过敏面膜：将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。

2、消炎面膜：当使用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，有消炎消肿的功效。

3、舒缓晒伤面膜：先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。

十、DIY眼膜系列：

1、丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥，涂于眼部，有抗过敏、洁肤、增白的效果。

2、银耳眼膜：将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，每日一次，有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。

3、冰牛奶眼膜：将冰镇的牛奶少许涂于眼周，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

4、绿茶眼膜：将泡过的绿茶叶敷于眼睛上，每天一次，可消除黑眼圈。

蛋清面膜

将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜

用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

银耳面膜

银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜

把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜

取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

问题一：我的黑头密而多!

问：我就是那种传说中的草莓鼻，角质层超级厚，黑头超级多，最要命的是鼻子象灯泡一样，油光发亮，怎么办？ 小妖推荐:雪绒花黑头膏

材料：牛奶五滴，盐适量。

做法：将五滴牛奶兑盐，在盐办溶解状态下，开始按摩，半分钟后，用清水洗去即可。一周一次。

去黑头心得:为了让皮肤重新分别干净的油脂保护，所以洗完以后不要再涂任何东西在洗过的脸上了。

问题二：鼻尖黑头太突出

问：我的鼻翼黑头很少，鼻尖黑头却多的吓人实在太影响美观，而且鼻尖肌肤比较薄，不太适合按摩，我该怎么办呢？ 小妖推荐:白玛瑙黑头导出液

材料：蛋白一个，化妆棉一张。

做法：将撕薄后的化妆棉浸人蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，静待上十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下即可，两周一次。

去黑头心得：化妆品要撕开哦，而且越薄越好哦!

问题三：我的黑头不出来！

问：我的黑头隐藏在皮肤里面的，可以看见，但是因为毛孔小，所以很难挤出来，我该怎么办

小妖推荐：宝贝陶瓷肌按摩油

材料：婴儿油2勺

做法:清洁面部后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，半小时后就可以感觉到油脂被按摩出来了，两周一次。 小妖心得：婴儿油的主要成份就是矿物油，所以他用来溶解黑头的成份必然有效，鼻翼要上下搓，鼻尖要用划圆圈的方法。也可以试试海伦皇后去黑头面膜.

问题四：鼻翼黑头超级茂盛

问：我的鼻翼可以说是繁星点点了，一看就知道属于角质肥大型的，我很想知道即去角质，有去黑头的办法。 小妖推荐：营养美颜洁面泥

材料：珍珠粉1勺，清水适量，

做法：将取适量珍珠粉放入小蝶中，加入清水，将珍珠粉调成膏状，按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。一周两次。

去黑头心得：珍珠粉要选择有质量保证的，可以在药店选购上乘的内服珍珠粉，这种粉末比较细，不会对扩大毛孔,造成毛孔粗大。

新鲜蔬菜面膜

新鲜蔬菜水果面膜就是以新鲜的蔬菜水果为基底，纯手工制作，强调让皮肤也享受“沙拉吧”的面膜。这个的面膜和拿天然食材DIY做成的面膜最大不同，就是它除了拥有新鲜水果的有效成份（果酸），另外还添加了高岭土、保湿滋润成份，让皮肤能进行深层清洁的同时的水嫩不紧绷，在使用的同时也提高了趣味性。

冰镇面膜

冰镇面膜的面膜，并不是本身温度有很低的冰冷面膜。冰镇面膜通常适合于偏油性肌肤，添加了薄荷、金缕梅、茶树等植物。含有某些具挥发性的天然醇类。会带走一些体温，促进循环，使用起来感觉到清凉。薄荷较为温和，任何肤质皆可使用。对于肌肤平衡效果不错。表面觉得很清爽、事实上带有温热效果，十分特别。

三温暖面膜

三温暖面膜其实跟高岭土面膜的原来差不多，通常就是通过升高温度达到清洁的效果。这种会发热的面膜是利用油脂、氯化物等水解后可产生热能的成分。加热面膜对肌肤表皮温度提高的效果，增进有效成分的渗透，使肌肤毛孔扩张。帮助老废角质及污物排出，加强去角质的效果。并且净化和紧致肌肤，用完能短时间感受肤色改善效果。 黑面膜

黑面膜不一定白，必须看他的添加成分。基本上面膜的颜色和功能是没有绝对关系的。现在很流行的美白黑面膜其实就是剥除式面膜，它可能加入活性炭或者其它原料，因此呈黑色，主要用于美白、去角质和去黑头。

绿豆去皱面膜：

1.作为面膜基质的绿豆粉（一定要用有机的绿豆哦！在食材打磨机中多打些时间，粉末会更细致）一茶匙放到玻璃碗中（当然你也可以用啫喱质地的保湿霜作为面膜基质更好）；

2.加入有加强美容成分导入吸收效果的矿物质保湿离子水（可以用保湿化妆水）大概2-3茶匙；

3.加入去皱精华素几滴（用家里已经有的精华素就可以，不限品牌）；

4.用小刷子搅拌均匀（小刷子很方便，便于搅拌也便于直接刷敷在脸上）

到不滴落；

5.面膜完成！闻一闻，好香的绿豆清香。刷上面膜敷10分钟后清洗干净就可以啦！

此面膜非常适合熟龄肌肤夏天使用。

薏米亮肤美白面膜：

1.将有机薏米用料理机打粉,大约一茶匙放到玻璃碗；

2.加入2-3匙矿物质保湿水；

3.加入数滴美白精华素；

4.用小刷子搅拌均匀；

5.面膜完成！敷在脸上滑滑的，敷10分钟后洗干净，皮肤立即白亮！

DIY面膜～纯天然的呢～

绿茶橘皮纤容面膜绿茶是这几年保养品中非常热门的新成分，它含有丰富的多酚类，是一种很好的自由基清道夫，具有抗氧化的作用，而抗氧化就是抗老化。此外，绿茶的多酚及茶碱成分还能促进血液及淋巴循环，防止肌肤浮肿，对于肌肤的紧致、塑形也有帮助。这一款面膜还添加了干燥橘子皮磨成的粉，因为橘子皮含有天然植物精油，能够促进肌肤血液循环，加速脸部水分排除，对于浮肿肌肤也具有很好的改善功效。只是干燥橘皮需要用磨豆机磨成粉末状，如果你没有磨豆机，不妨直接使用橘子（甜橙）精油，效果是一样的。材料：绿茶粉2茶匙蛋白约4茶匙橘子精油2滴或干燥橘皮粉1茶匙功效：紧致肌肤，促进脸部水分排除，改善肌肤浮肿适用肤质：中油性肌肤（干性肌肤可添加蛋黄以防止肌肤干燥）使用器材：微波炉、磨豆机、计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个制作方法： 1.将新鲜橘皮放置于通风处1周待其干燥；也可以用微波炉加热约5分钟，可令橘皮迅速干燥。 2.将干燥橘皮切成小块置入磨豆机中磨成橘皮粉末（也可以将以上两步省略，直接用市售橘子精油代替）。 3.将绿茶粉加上干燥橘皮粉或橘子精油，再用蛋白调和成糊状即可。使用方法：将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）10〜15分钟后，再用清水冲洗干净，每周可使用2〜3次。保存期限：这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。材料购买地：绿茶粉 、鸡蛋 、干燥橘皮：废物利用（橘子精油）制作成本：约1〜2元 洁牙粉毛孔紧致面膜在超市可以买到的洁牙粉，是保养油性肌肤的极佳材料。洁牙粉含有类似碳酸钙的摩擦剂，可以深层洁净毛孔的污垢，让粉刺开口从而顺利排出，借此达到缩小毛孔的功能；此外，洁牙粉当中的清凉薄荷成分也具有杀菌功能，可以达到改善面疱肌肤的功效。只要将洁牙粉加上深层清洁的高岭土或是绿豆粉、黄豆粉，再调和些许紧肤消炎的蛋白搅拌均匀，就是一款非常清凉好用的毛孔紧致面膜。敷完面膜冲洗的时候，可先稍微和水揉搓一下鼻头粉刺处，就能够去除多余角质并帮助鼻头的粉刺排出。材料：高岭土2茶匙（绿豆粉、黄豆粉皆可）洁牙粉1/2茶匙蛋白约3茶匙（偏干性肌肤可将蛋白、蛋黄混和后再添加）功效：洁净肌肤毛孔，让肌肤细致光滑适用肤质：中油性肌肤使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个制作方法：将材料混合均匀搅拌。使用方法：将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待15分钟，再用温水冲洗干净，建议每周使用1〜2次。保存期限：这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。材料购买地：高岭土 、鸡蛋 、洁牙粉制作成本：约1元【小秘诀】洁牙粉本身就是一种很好的去角质粉末：将洁牙粉加水揉搓于毛孔容易阻塞的肌肤，特别是鼻头部位可加强搓揉2〜3分钟，之后再用清水洗去，可改善鼻头粉刺，收缩毛孔，每周可做1〜2次。 酵母酸奶面膜在超市很容易购买到的酵母粉及酸奶，都是很好的保养材料。酵母粉含有丰富的B族维生素，能促进肌肤的新陈代谢；而酸奶则含有天然乳酸成分，不仅是一

种很好的肌肤保湿剂，同时还能加速肌肤的再生，让老废角质脱落，避免肌肤毛孔阻塞，自然而然地防止粉刺产生。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。材料：酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙功效：柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致适用肤质：各种肌肤使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个制作方法：将材料混合搅拌均匀。使用方法：将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10〜15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1〜3次。保存期限：这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。材料购买地：酵母粉 、原味酸奶制作成本：约1元【小秘诀】早上起来赶时间的话，直接将酸奶拿来敷脸3分钟，然后冲洗干净，肌肤会变得比较细致光滑，也有很好的美肤效果喔！ 番茄酱蛋白紧肤面膜家里厨房中随手可得的番茄酱也可以当作护肤的材料？由于近年发现番茄富含一种称为茄红素（Lycopene）的抗氧化物质，具有非常优异的抗老化功效，使得番茄中的茄红素一跃成为保养品的当红成分。营养专家也鼓励人们多吃烹调过的番茄，这是因为茄红素属于脂溶性成分，单纯吃番茄，无法让人体充分地吸收茄红素。而番茄酱这种由番茄调制而成的调味料，自然也成为优质的抗衰老调味料，营养专家建议不论煮面还是煎蛋时，加一点番茄酱，就能为身体带来更多健康。因此，如果你不介意番茄酱的特有气味，将番茄酱拿来护肤有何不可呢？这个方便又快速的面膜，便是运用番茄酱加上蛋白调制而成，具有紧肤及抗氧化的功效，你不妨试试看。材料：番茄酱2茶匙蛋白2茶匙功效：红润紧实肌肤，防止肌肤老化适用肤质：各种肌肤，推荐暗沉松弛的肌肤使用使用器材：计量匙、搅拌用的汤匙制作方法：将番茄酱与蛋白调和均匀即可。使用方法：将调制好的面膜敷于脸上10〜15分钟，再用清水冲洗干净，每天都可使用。保存期限：最好一次用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周。材料购买地：番茄酱 、鸡蛋制作成本：约1元

（一）自制咖啡除皱面膜

材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱

方法：

1.将脸部清洁干净。

2.将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。

3.约10-15分钟后，用温水洗净。

4.轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。

功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。

（二）咖啡美白面膜

材料：杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。

方法：

1.将杏仁以热水泡软，捣成泥。

2.将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。

3.每晚睡觉前，均匀涂于脸部。

4.隔天醒来，再用温水洗净。

功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

（三）其他咖啡美肤DIY方法：

1.咖啡熏蒸醒肤：方法：将咖啡作成小茶包，放入面部熏蒸仪器的水槽里，使生成的水舞中含有咖啡因的清香和养分，熏蒸10—分钟，一天的疲容尽数逃走。无论是加班还是约会，肌肤和头脑都会重新振作。

2.咖啡瘦脸按摩：方法：在按摩膏中调入适量的咖啡粉末，以轻盈的手法按摩颈部，下颌至脸颊的区域，每天坚持15—20分钟，对收紧脸颊和双下巴十分有效。

蜂蜜牛奶俏女孩面膜：

材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命Ｅ的油。

做法：把它们全部混合，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。

功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

零缺点清爽女孩面膜：

材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。

做法：把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。

功效：让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。

光彩夺目甜心面膜：

材料：半条香蕉（捣烂），一匙蜂蜜。

做法：把它们混合到适当的黏稠度（避开眼部周围），放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。 功效：使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用于干性肌肤。