综合实践活动八年级 教学设计
综合实践活动八年级(下册)
第二单元 关爱我们的健康
教学目标:
一、 知识与能力
1、 通过调查了解中学生常见疾病,学会对调查结果进行整理和分类。
2、 通过健康知识调查问卷,让学生更多了解健康知识,有效预防疾病。
二、过程与方法
1、用调查的方法,了解中学生常见疾病。
2、通过查阅资料,走访专家,制定强身健体的计划和制度。
三、情感态度和价值观
1、通过本次研究性学习,认识到健康的重要性,掌握更多的健康常识,提高防病治病的意识与能力,积极主动地锻炼身体,并养成健康的生活方式和生活态度。
教学重难点:
通过调查、访问的方法,让学生掌握更多的健康知识,有效预防疾病。
教学过程:
一、 谈话导入
一个人最宝贵的东西是生命。无论学习、工作还是做其他事情,都需要有强健的体魄。由于学习压力增大,我们参加体育活动的时间相对减少,从而导致体质下降,疾病光顾的概率也大大增加,威胁着我们的身心健康。让我们一起来关注健康,了解常见疾病
的防治知识吧。
二、任务型活动
【任务一】 中学生常见疾病调查表
把调查、了解到的常见疾病进行分类:
内科:__________________________________
外科:___________________________________
眼科:__________________________________
传染科:__________________________________
* 方法引导 如何对调查结果进行整理和分类整理分类也就是要分门别类,并以某一种或几种方法表示出来,以便于下一步的分析。
通常是按照一定的标准进行分类。比如对某一课题资料,可以按历史线索分;也可以按不同的观点分;还可以按研究问题的性质分,等等。
【任务二】 健康知识调查问卷
1、健康的标准是什么?
A 、身体没有病;B 、不胖不瘦,身体强壮;C 、能吃能睡无大病;D 、身体健康、心理健康和有良好的社会适应能力。
2、如何保持心理健康?
A 、情绪乐观、稳定;B 、适应环境变化;C 、乐于工作,热爱生活;D 、正确处理人际关系;E 、以上都是。
3、饮食卫生主要包括哪些方面?
A 、一日三餐,定时定量;B 、不挑食和不偏食;C 、少吃或不吃零食;
D 、饭前便后要洗手;E 、预防食物中毒;F 、以上都是。
4、中小学生心理健康有哪些主要指标?
A 、学习态度积极;B 、人际关系比较和谐;C 、情绪愉快稳定;D 、适应周围环境的变化;E 、有一定的自我调节能力;F 、符合中学生的心理特点;G 、以上都是。
5、怎样预防近视眼?
A 、改善视觉环境,注意用眼卫生,看书、写字的姿势要正确;坚持做眼保健操,课桌椅和采光照明条件均符合科学要求;B 、每天1小时体育锻炼活动和保证充足的睡眠;C 、常吃动物肝脏和胡萝卜;D 、每年至少检查视力两次,发现视力减退应及时诊治;E 、以上都是。
6、怎样预防脊柱异常弯曲?
A 、养成良好的坐、立、行姿势;B 、使用适合身高的课桌椅;C 、使用双肩背书包;D 、加强体育锻炼,认真做体操;E 、保证合理的营养,多吃蔬菜和动物肝脏、鸡蛋等;F 、以上都是。
7、什么是平衡膳食?
A 、膳食中的食物营养成分齐全,数量充足,比例适当,能满足机体的需要,达到供给和消耗的平衡;B 、多吃富含蛋白质的食物;C 、食物要精要;D 、按嗜好饮食
8、怎样预防肥胖症?
A 、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量;B 、提倡吃植物油。少吃动物油;C 、加强体育锻炼;D 、以上都是。
9、怎样预防营养缺乏症?
A 、食物多样化;B 、改变挑食和偏食的不良习惯;C 、加强运动,以促进对食物中营养的吸收;D 、以上都是。
10、如何预防龋齿?
A 、注意调理饮食和营养;B 、养成漱口刷牙的好习惯,睡前不吃零食;
C 、不用牙咬过硬的东西,避免牙齿受到损伤;D 、以上都是。
【任务三】 集思广益,献计献策,制定计划
1、饮食方面
2、运动方面
3、习惯方面
三、总结与反思。
通过本次研究性学习,大家对健康方面的知识一定有了更深入、更全面的了解;同时,在活动的过程中也掌握了一些研究的方法和技巧,比如如何开展社会调查,如何进行访谈活动,如何获取所需要的资料,等等。在活动中,收获肯定不少,但是,你是否也发现了自己的一些缺点和不足之处呢?活动结束之后,应该好好地回顾一下活动过程,看看有哪些优点值得继续发扬,哪些地方存在不足,需要在以后的学习和生活中加以改进。