八年级鱼跃前滚翻单元教学计划及教案

八年级鱼跃前滚翻单元教学设计计划及教案

一、指导思想

根据“以学生发展为本”和“健身育人”的课程理念，针对八年级鱼跃前滚翻的教材特点、教学要求、学生实际，确定各节课的教学目标和教学内容，设计教与学的策略与方法，力求体现鱼跃前滚翻教学的内容系统化，过程合理化。使学生在自主学习、合作学习、探究学习中逐步领悟动作的知识与要领，掌握动作的技术与技能，体验学习鱼跃前滚翻带来的乐趣。 二、教材分析

鱼跃前滚翻是八年级《体育与健身》的基础型教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材的特性：具有一定的动作难度与较高的技术要求，对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合八年级学生的身心特点，如果教法安排得当，有助于动作技术的掌握，有助以学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。 三、单元学习目标

1、身体发展目标：发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等素质，培养学生良好的身体调控、感知、平衡能力。

2、知识技能目标：领悟鱼跃前滚翻的要领，掌握动作的技术技能，懂得运动锻炼的价值，提高学生观察、分析、解决问题的能力，学会欣赏与评价以及帮助与保护的方法。

3、心理发展目标：通过学练情境的创设，让学生体验鱼跃前滚翻的乐趣，享受成功的快乐，培养学生自信、勇敢、果断等良好品质。

4、社会适应目标：通过交流、合作、互动，提高合作交往能力，建立良好的人际关系，培养学生互帮互助、团结协作的精神， 四、单元流程的设计

本单元根据教材的技术结构和动作技能的形成规律，在以下几个方面作了精心的设计。

1、有序进行流程安排

鱼跃前滚翻由蹬、跃、撑、滚等几个技术环节组成，对于八年级的学生而言，要学好鱼跃前滚翻，存在一定的难度。本教学流程安排了四个课次，通过由易到难，从简到繁的教学，逐步消化动作的重点难点，使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领，掌握和巩固技术技能。因此，在教学的安排上：

第一课次是通过远撑与屈臂缓冲练习，复习已学技巧动作，增强学习的自信心，提高学生对鱼跃前滚翻的练习兴趣；

第二课次是通过改进蹬、摆、跃动作质量的练习，使学生获得一定腾空高度的身体体验；

第三课次是通过改进腾空高度与远度的练习，基本掌握鱼跃前滚翻的动作技能；

第四课次是通过组合动作的练习，让学生学会欣赏与评价，改进与提高动作质量。

四课次的练习中各有重点和难点，教师通过将动作难度的逐步深化，让学生逐步地领悟动作要领，直至完整地掌握技术。 2、合理选择教学策略

教学策略的合理与否，直接影响到教学的质量与效果。针对鱼跃前滚翻技术的特点，根据初中学生的生心理特点，我们做到：

（1）把技术要领口诀化，示范讲解形象化；

（2）积极倡导议练结合，动思相伴，给学生自主的空间，让他们合理地选择练习方法，有效的安排练习次数，体验运动的乐趣；

（3）通过小组与友伴间的合作学习，实现师生、生生的互动和交流； （4）重视问题情境的创设，对学练中的问题与教学的重点难点，让学生议论、分析、思考，引导学生开展探究性学习。

（5）注重及时性的评价，通过动作的展示与评价，表扬与鼓励，及时发现学生的闪光点，激发他们学练的积极性。 3、合理安排运动负荷

体育教学是在以知识技能学习为主要载体，以身体练习为主要手段的过程中达到增强学生的身体素质的目的。因此，如何合理安排课的运动负荷，是教师关注的重点。根据鱼跃前滚翻技术教学成分较高的特点，本单元的设计注意以下几个方面：

（1）充分利用学校的现有器材，增加学生的练习密度； （2）合理进行场地布置和组织管理，增加学生的练习时间； （3）安排一定的垫上素质练习，增加学生练习的强度； （4）通过教材的合理搭配，促进学生全面发展。

以上的设计思路与实际的教学肯定会存在差距，我们将通过不断的实践与反思来加以完善和提高。

八年级鱼跃前滚翻单元教学计划

创设学练情境，建立学生自信

——课的设计

一、指导思想

发挥学生的主体作用，积极创设符合初二学生身心特点的学练情境，让学生在轻松、愉快的氛围中，建立学习的自信心。重视知识与技能的传授，发挥小组合作学习的功效，让学生在观察与分析、帮助与指导中提高自我，在讨论与交流、合作与互助中实现教学的目标。 二、教材与学情分析

本课是鱼跃前滚翻的第一节课，教学的内容是学习远撑前滚翻，它是鱼跃前滚翻的重要辅助手段之一。教学的重点是蹬伸、远撑、屈臂团身，难点是手撑的远度、屈臂缓冲、肩背依次着地。它对发展学生的灵敏、协调素质与克服学生鱼跃的恐惧心理有着积极的意义。初二学生已掌握前滚翻的技术，但对空中的体位感比较差，特别是对手的远撑有害怕心理。因此，针对教材的特性与学生的实际，安排教与学的策略，让教材适应学生，发挥学生的主观能动性，让学生积极地参与到教学过程中去。 三、教学过程的设计

1、创设学练情境：情境的创设有助于学生学练兴趣的激发，提高学生参与体育活动的积极性。在准备部分安排了队列队形变换练习，体现学生良好的精神风貌与身体姿态。在远撑前滚翻教学中以小组合作学习的形式，确立学习的目标，形成相互帮助与指导、交流与讨论、激励与提高的学习氛围，让学生在身心愉快的环境中领悟动作技术的要领。在跳跃练习中逐步提高跳跃的难度，让学生挑战自我。开展小组间的竞赛，激发学生的斗志。让学生自我设计，享受成功的快乐。

2、重视技术、技能的传授：技术性的教材，必须让学生领悟技术的原理和要领，教师应注重知识技能传授的方法。因此，针对初二学生的年龄特点与知识结构，利用图例、教师的演示让学生分析远撑前滚翻与前滚翻的不同之处，让学生领悟动作的特点。把技术要领口诀化，便于学生的记忆、相互的观察，使技术技能在练习中得以深化。把握时机，适时的教师示范、学生的演示，让学生分析比较、发现问题、改进与提高，加快动作技术的形成。

3、建立学生的信心：信心是成功的必要条件，要让学生相信，通过自己的努力能实现自己的目标。为此，我们在教学远撑前滚翻的教学过程中按照由易到难、循序渐进的原则，从俯撑接前滚翻蹬伸甩臂远撑练习 设置一定障碍的远撑前滚翻，把动作技术合理分成易学的几个小单元，让学生逐步领会动作技术的要领，树立学生学习的信心。充分利用小组合作学习的功效，相互激励、相互指导，特别是对困难的学生，让他们感受到处处有人在关心，事事有人在帮助，促使他们更加努力，保持一种积极的进取心理。同时，教师适时的表扬、鼓励让学生的情感产生共鸣，也是我们实现课堂教学目标的重要手段。

八年级鱼跃前滚翻课时计划1

拓展思维，增知促技

——课的设计

一、指导思想

体现二期课改中身体练习与思维活动紧密结合的特点，启发学生的思维，做到动则有理，动则有方。重视知识技能的传授，让学生用知识技能再现动作技术。在教学过程中，既强调教师“教”的指导作用，又突出学生“学”的主体地位，让学生在学习、练习、观察、思考的互助中实现本课的学习目标。 二、教材与学情分析

本课是鱼跃前滚翻教学的第二课次。鱼跃前滚翻主要有蹬、跃、撑、滚技术环节组成，本课的重点在“跃”字上，体现先蹬后撑，领肩甩臂、产生腾空，对提高学生的身体调控能力，发展学生的灵敏、协调素质有着积极的作用。学生通过复习前滚翻与学习远撑前滚翻，对蹬、撑、滚技术有一定的认识，虽“跃”给学生带来一定的恐惧心理，但学生已产生尝试的心理、挑战的欲望，为本课教学创造了良好的条件。不利因素是学生的身体调控能力与空中的体位感比较差。 三、教学过程的设计

1、增知促技，体现技术：针对初二学生的技术性教材，教师的指导作用不能低估，要重视知识与技能的传授，有助于学生对动作技术要领的领悟，加快动作技术的形成。在复习远撑前滚翻练习中强调肩角打开，才能体现远撑。在学习鱼跃前滚翻的教学中，通过图例、教师演示分析远撑与鱼跃前滚翻的异同点，让学生认识产生“跃”的动力是什么？身体动作的变化对“跃”产生的影响，从而使学生认识到蹬摆结合的重要性。对练习中产生“摔背”现象，用球滚动圆滑来解释，让学生领悟肩、背、臀依次着地的技术。同时，为了减少学生的恐惧心理，采用模仿“兔”跳接前滚翻，激发学生的兴趣，用由低到高的身体站位做鱼跃动作，树立学生的信心，用设置一定的障碍做鱼跃前滚翻，激发学生的斗志，让学生通过教师的知识技能的传授，自己的领悟和感受，相互的指导和帮助达到教学的目标。

2、拓展思维，培养能力：美国著名教育家杜威曾说过：学校最大浪费在于学生在学习过程中不能完全自由地运用已有经验，采用自己的方法来获取知识。在本课快速跑的教学中，给学生自主的空间，给学生交流讨论的机会，让学生以小组为单位探讨手臂摆动与跑的频率和跑速的关系，让学生通过无手臂摆动与有手臂摆动跑、小方格快速跑与跨越垫子跑进行尝试与实践、相互的比较、探讨与分析，从而获得结论。再让学生用获取的知识技能来指导实践。上述过程中包括假设—类比—验证—归纳，学生始终处于主动学习状态，教师仅起点拨作用。由此可见，以学生为主体，教师围着“学”而教，就能充分调动学生主动学习的积极性，比教师单纯讲解示范，反复练习，教学效果好得多。

八年级鱼跃前滚翻课时计划2

体现动思相伴，实现自我提高

一、指导思想

根据《体育与健身》课程标准中身体锻炼与思维活动紧密结合的要求，搭建学生在练中思、想中学的平台，将健身体验、实践探究贯穿于教学中，使学生真正成为学习的主体。同时，通过学生之间的相互帮助，合作学习，形成积极互动的氛围，建立学生的自信心，把学习动力最大限度地释放出来，实现本课所制定的学习目标。 二、教材与学情分析

本节课是鱼跃前滚翻教学的第三课次，教学的重点是跃起的高度与远度，难点是蹬、摆、跃相互结合和腾空后身体姿态的控制。教材内容对八年级学生而言有一定的技术难度，但对发展学生柔韧、灵敏、协调和力量素质，塑造学生的良好体态，有其积极的意义。学生通过前两节课的学习，已初步掌握鱼跃前滚翻的技术，但在跃起的高度与手撑的远度和空中身体的舒展上存在差异性。因此，本课将围绕这些重点难点展开教学。 三、教学过程的设计

1、准备活动的针对性：为了激发学生的活力，体验到体育锻炼的乐趣，针对八年级学生的身心特点，从抓“尾巴”游戏开始，让学生轻松愉快得氛围中热身。针对垫上运动的特点，还有意识地将鱼跃前滚翻一些技术动作与徒手操相结合，为学生进入主教材的学习创造了良好的基础。

2、体现动思相伴。鱼跃前滚翻是一项技术性较强的教材，教师能根据学生的实际，把动作的要领口诀化，以加深学生的领悟和记忆；给学生观察与思考的空间，教师提示观察点，指导学生如何观察与分析，发现和改正存在的问题；创设问题的情境，针对教学的重点与难点，自我设计提高鱼跃高度与远度的方法（如跃过重叠的垫子，解决鱼跃的远度；跃过一定高度的橡皮筋，解决鱼跃的高度；跃过两根一定间隔和高度的橡皮筋，解决鱼跃的高度与远度）等；给学生自我发展的空间，让学生利用现有的器材，发挥小组的集体智慧，创设练习的方法，在提高动作质量的同时，享受鱼跃给他们带来的乐趣。练习过程中倡导观察体验—探究思维—合作互助的教学策略，让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。

3、实现自我提高。挖掘教材内在的因素，让学生体验运动的乐趣，是实现学生自我提高的动力。教学中，教师通过让学生自我设计多种有效的练习方法与手段，让学生在不断挑战中提高自我。在跳绳练习中，让学生通过交流、展示，认识自我；剖析有关跳绳方法快、慢的因素，启迪学生思维。教师通过创设和谐宽松的教学氛围，让学生在自主、合作、探究的学习平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动，实现能力的提升。

——课的设计

八年级鱼跃前滚翻课时计划3

学会观察、欣赏、评价

——课的设计

一、指导思想

评价是一种手段，是了解学生的学习情况与表现，为学生和教师提供教与学的反馈，有助于教师发现教学中存在的问题，引导学生改善学习态度，改进学习的方法。学生在互评和自评中了解自己的学习效果，使学生真正地了解自我、驾驭自我，提高自我。同时提高学生的观察、欣赏、评价的能力，使学生的主体作用得到较好体现。 二、教材与学情分析

本节课是鱼跃前滚翻的最后一次课，教学的内容是鱼跃前滚翻的考核与垫上组合动作练习。学生通过前三课次的学练，对鱼跃前滚翻的蹬、跃、撑、滚动作技术已掌握，由于学生身体素质的不同，存在着身体姿态的控制与鱼跃高度和远度上差异。但学生对鱼跃前滚翻在体育与生活中的作用认识，学习的积极性比较高，有助于进一步提高动作的质量。 三、教学过程的设计 1、观察与指导

教学过程中光靠教师的教是不够的，要充分发挥学生的主体作用，做到能则为师，就需要发挥体育骨干的作用。因此，在巩固与提高鱼跃前滚翻技术的教学中，把练习的主动权交给学生，让学生在相互观察中发现问题，提出改进的方法，解决存在的问题。将体育骨干与困难学生结对，通过相互的帮助与指导，形成良好的互帮互助班级学习氛围。 2、欣赏与评价

安排学生进行相互欣赏，其实也是让学生对动作技术有一个再认识的过程。但不是一个“好”字，一片掌声就代表学生的欣赏能力提高了。要让学生分析“好”在哪里？动作优美的原因是什么？这是学生在欣赏中学习与提高自我的过程。同时，通过评价，也使练习的学生更清晰得知道了自己完成动作的情况。评价以学生组成的评价小组和教师评价相结合，既体现了尊重学生的主体地位，又使教师的评价更具科学性，也更体现了评价的公正、合理性。 3、组合与创新

给学生自我发展的空间、展示的舞台，有助于学生个性特长的发挥、兴趣的激发。在完成鱼跃前滚翻教学的同时，教师引导学生把已学的动作和自己的创新动作进行编排组合，让学生懂得编排时应注意的问题，发挥小组集体智慧进行设计，并展示设计的成果让班级学生共享。在素质练习中，教师提示几种垫上的练习方法让学生进行锻炼，在此基础上让学生针对腰腹、上肢、下肢的力量素质进行自我设计练习，促进了学生创新能力的发展。

八年级鱼跃前滚翻课时计划4