积极心理学理论在教学中的应用

2012年（第41卷）第1期

理论与探讨

甘肃科技纵横

积极心理学理论在教学中的应用

刘建会

（兰州市第三十四中学，甘肃兰州730030）

摘要：中学教育面对的绝大部分都是健康的中学生，而积极心理学的研究对象则是普通人的心理活动，针对大部分人的心

氛围和过程的研究。理状况来指导人们如何追求幸福生活，以及给团队和机构带来昌盛或使他们能够发挥最佳功能的环境、因此，把心理健康教育从专业的课堂潜移默化到学科教学中，用积极心理学的理论来分析历史现象，看待历史人物，对提高课堂教学质量，培养学生积极进取的态度等都有重要作用。关键词：积极心理学；历史教学；课堂质量；积极心态

积极心理学从兴起至今，仅仅十年但引起了广泛关注。2002年，教育部下发了《中小学心理健康教育指导纲要》，指出心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。但传统的心理学学科专业性质过强，在一般教师群体中难以普及和操作，加之其针对有心理疾病的群体较强，使许多人往往敬而远之。

积极心理学研究对象是普通人的心理活动，针对大部分人的心理状况来指导人们如何追求幸福生活，以及给团队和机构带来昌盛或使他们能够发挥最佳功能的环境、氛围和过程的研究。中学教育面对的正是绝大部分都是健康的中学生，他们对自己的未来充满着美好的憧憬，他们知道快乐的生活但却对充实的生活和有意义的生活感到迷茫，在纷繁复杂的现实生活中往往缺乏自制力和抵御诱惑的能力，因此会降低未来生活的幸福指数。

积极心理学使历史教学过程中，面向全体学生，在自然或创设的情境中运用心理学专业知识对所有学生正向教育成为可能。以《全民族的抗战》为施以积极的、

例，说明历史教学中积极心理学的应用。

成功以确定合适的目标为基础。有明确的目标才能成功。第一，目标是多元的。在历史课堂教学中，学生具有优良品德是一种成功，学生在积极参与互动中能展示自己是成功，学业成绩名列前茅是一种成功，每节课进步一点点也是成功，甚至在更细小的事情上让学生获得预期的效果同样也是成功。平时课堂不活跃的学生，搜集到了南京大屠杀的图片资料，这种参与是成《让我告诉你———南京大屠功；乐于自主学习，制作了杀》课件的学生也是成功的。第二，目标要具体。历史教学中，教师要引导学生给自己定一个近期目标和一个长远目标；不能将眼光看得太高，目标定得太远，那样只会好高骛远，结果只能是白忙一场，自己的信心也会受到打击；要给自己一个准确定位，了解自己想要什么，在最近一段时间内要达到一个什么样的效果，当近期目标在一点点完成时，会有一种成就感，它会让学生更加坚信走的路是对的，以后就会更有信心去做想做的事情。第三，目标的实现是要对社会有利的，必须符合整个社会的主流价值观，它的方向要和社会的发展、进步相吻合。最后，成功以尊重客观规律为条件。坚忍不拔的意志往往更容易成功,一个真正的成功者应该不畏惧失败，面对失败，勇于接受和承担，并在失败中寻求如何突破。但是，意志只是成功必须具备的条件之一。积极心理学视野下，积极也不总是积极有为地把每一个事情都去办好。一个成绩很差的学生为了考上重点大学分分秒秒都在学习，生怕浪费一点点时间。这是不合理的认知。一个人并不是拥有足够的意志，就可以实现任何愿望，还需要去考虑人的生理的极限、很多现实的问题、很多客观的条件。真正的积极有时包括一种无为，一种面对现实的客观和如实接受，接受该接受的，做自己能做的，看上去很无奈，但它却是最佳的积

117

1参与互动，培养学生成功的积极心理认知

日本侵华，是中国近代的民族耻辱。在这一课的学

习中，引导不慎，或者会让学生因耻辱而产生自卑的民族情结，或者因日本侵华尤其是南京大屠杀而产生仇恨甚至民族矛盾。因此，教师要引导学生悦纳自我，正确认识到在中华民族抗日战争中，我们的优点和弱势，扬长避短，帮助学生树立起“只要实行全民族的抗战，最后的胜利一定属于我们”的坚定信念。

甘肃科技纵横

理论与探讨

2012年（第41卷）第1期

极，因为此时此景，没有比这一行为更好的主动。只有主观意志，而没有客观条件来配合，还是没有用。因此，教师要引导学生懂得成功以尊重客观规律为条件。从1937年7月到1938年5月，仅仅10个月时间，“中国打不胜，会亡”的论调出来了，“只要打三个月，国际局势一定变化，苏联一定出兵，战争就可解决”的外力援助论出现了，甚至某些人在战争形势稍为好转的时候，就准备在国共两党之间加紧磨擦一下，把对外的眼光差不多每一个较大的胜仗之后，转到对内。这种情况，

或敌人进攻暂时停顿之时，都要发生。所有上述一切，毛泽东称之为政治上军事上的近视眼，是对国际国内形势缺乏准确的判断对自己缺乏准确地定位的空谈。扫除这些空谈，对于进行胜利的抗日战争，应该是有好《论持久战》是对中国抗战坚定地有目的的战略处的。

指导，八年的抗日战争经历了毛泽东所指出的三个阶段后，最后的胜利属于中国人民。师生共同分析中国抗战的形势和毛泽东《论持久战》提出的重要意义，有利于指导学生规划自己的人生，明确树立符合自己实际的目标，准确定位，在一个个阶段性目标实现中，收获成就，坚定信念。

应们知道这场战争给我们带来的灾难。今天的中学生，该为了人类的和平共同努力！今天的中学生，应该为了这也正是课堂中激发中日两国人民的友谊共同努力！”学生积极情绪体验的教育效果。

3塑造学生成功的积极人格特质

在积极心理学中,积极的人格特性也引起了越来越

多的研究者的兴趣。积极的人格特征中存在两个独立的维度：（1）正性的利己特征；（2）与他人的积极关系。前者是指接受自我、具有个人生活目标或能感觉到生活的意义、感觉独立、感觉到成功或者是能够把握环境和环境的挑战;后者则指的是当自己需要的时候能获得他人的支持,在别人需要的时候愿意并且有能力提供帮助,看重与他人的关系并对于已达到的与他人的关系表示满意。积极个性特征中,引起较多关注的是乐观。

以国共合作为基础的抗日民族统一战线，是中国人民取得抗日战争胜利的基本条件，在抗日战争中，由国民党领导的正面战场和有共产党领导的敌后游击战场，一直保持着既相对独立又相互配合的关系。两个战场相对独立的关系主要表现为国共两党独立指挥所属武装力量，按照各自政党所确定的抗战路线、军事作战原则实施作战。两个战场在保持相对独立关系的同时，还始终保持着相互的关系，这种相互配合表现为战略配合。然而，各个层次的配合，有积极主动地配合，也有消极客观的配合。由两党的关系以及取得的胜利战果，培养学生建立成功的积极人格特质，成为一个能够悦纳自己、把握环境，乐于助人、且有能力助人的人，能够对自己个体的发展充满乐观，在集体和与他人交往中能够感受到幸福和成功。

积极心理学追求人类获得幸福生活的内在理念，为我们认识和把握人类自身提供了全新的视角和维度。将积极心理学理论引进历史课堂，对提高课堂教学质量，培养学生积极进取的态度等都有积极作用，值得今后在教育实践中进一步探索和实践。

参考文献：

2联系现实，加强学生成功的积极心理体验

目前的心理健康课程、心理训练活动等虽然也注

积极应对方式等问题，但对学生积意到了耐挫力培养、

极的情绪体验关注不够，特别是心理训练活动对学生的情绪和体验关注不多。积极情绪是与某种需要的满足相联系的，通常伴随愉悦的主观体验，并能提高人的激发其积极的积极性和活动能力。对于中小学生来说，

情绪体验不仅能提高教育教学效果，更能决定其积极人格养成与否，进而影响其面对困难的人生态度。只有内在的积极力量得到培育和增长，人性中的消极因素才能被抑制。只有面向全体学生，在自然或创设的情境中运用心理学专业知识对所有学生施以积极的、正向教育，中小学心理健康教育才能取得应有之效。在南京大屠杀一目学习前与学习后让学生撰写的《让我告诉你———给日本中学生的一封信》，学生情感体验发生了很大的变化。课前预习阶段，80%学生的书信中充满了仇恨，甚至有一个学生写道：“我想踏平这个小日本”，但在学习了这一课后，学生发生了很大的转变，相当一部分的学生写道“告诉你们南京大屠杀真相，是想让你们知道74年前发生在南京的这场人间悲剧，是想让你

［1］刘翔平.当代积极心理学［M］.北京：中国轻工业出版社.［2］AlanCarr.积极心理学［M］.北京：中国轻工业出版社.［3］张大均,顾明远.教育心理学［M］.北京：人民教育出版社.［4］林崇德.学校心理学［M］.北京：人民教育出版社.［5］余林.课堂教学评价［M］.北京：人民教育出版社.［6］毛泽东选集（第二卷）［M］.北京：人民出版社，1991.

118