2010-2011第二学期大(5)班体格锻炼计划
2010——2011学年度第二学期
大（5）班体格锻炼计划
一、指导思想
新《纲要》指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。运用以幼儿发展为本的教育观和儿童观进行体格锻炼教育，正确把握幼儿体格发展的全面性、全体性、差异性和可持续性，努力使幼儿身心和谐发展。培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。并鼓励幼儿养成良好的卫生习惯和自我保护能力及自理能力。
二、体锻目标
1、养成主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体，在运动中自觉遵守规则，具有合作、公平竞争和创新精神。
2、了解粗浅的安全知识，学习避免和处理日常生活中可能出现的各类不安全因素。
3、懂得一些常见疾病的预防知识，初步懂得环境和气候的变化与健康的关系，增强自我保护意识和适应能力
4、能较熟练地利用幼儿园多种运动器械锻炼身体，养成整理运动器械的良好习惯。在进行各种基本动作练习和做操节时动作灵活协调、具有一定的控制力。
5、具有保持个人卫生和环境整洁的良好习惯，参与周围生活场所中的整洁活动。
三、具体措施
1、建立平等、友好、和谐的师生、同伴关系，在集体生活中让幼儿感到快乐自由，使幼儿心情愉快，形成健康的心理和活泼开朗的性格。
2、与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规，培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。
2、教育幼儿关心、爱护自己的器官，了解一些保护方法和自救方法，密切结合 幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。
3、开展丰富多彩的体育活动和户外游戏活动，培养幼儿积极参加体育活动的兴趣，增强体质，逐步提高幼儿的运动能力。
4、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的准确性、灵敏性、协调性。 保证幼儿每天2小时的户外活动时间，其中1小时为户外体育活动时间。
四、 每月工作重点
二、三月份：
1、培养幼儿养成良好的卫生习惯，坚持每天带干净的手帕或餐巾纸，学会正确的使用。掌握爱护眼睛的基本常识，培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、练习一对一对整齐地走、练习手脚着地向前爬，并能与同伴协作把物体运送到终点。练习习快速曲线钻爬，发展动作的灵敏性。
3、知道要常吃有益的、多样化的食物，并知道不偏食和定时进餐的好处。 四月份：
1、培养幼儿关心爱护周围的水环境，为家乡小河的清洁做力所能及的事情。
2、让幼儿了解怎样预防感冒及学会感冒后可采取的一些方法，教育幼儿不到人多、空气浑浊的公共场所去，避免传染病的发生
3、了解一些常用的交通规则，增强幼儿出行要遵守交通规则的意识。
4、练习快跑拾物及平稳走过小桥的能力，练习听信号变速跑和改变方向跑，练习肩上挥臂投准，练习两手两膝着地向前爬。
五月份：
1、丰富对常见食物的认识，了解营养配餐的一些常识。
2、了解火灾时的一些自救方法，增强动作灵敏性和用火安全意识，教幼儿认识一些安全标记、知道怎样防火、安全用电等。
3、练习脚套在布袋里学袋鼠跳，提高腿部肌肉力量及协调能力。
六月份：
1、教育幼儿懂得保护眼睛，养成正确的书写、握笔及坐、站、走的姿势。
2、了解换牙的知识，做好换牙的心理准备，懂得保护牙齿的方法。
3、练习花样传球动作，提高抛接球的准确性与协调性，练习单脚跳的动作，锻炼身体的平衡能力。
刘静 顾永仙
2011－2－17