[推荐]爱牙日,你关注口腔健康了吗?
1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为晒牙日也就是爱牙日。宗旨是通过晒牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。今天是第28个“全国爱牙日”。
你的口腔足够健康吗？你知道口腔健康的标准吗？世界卫生组织制定的口腔健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”。
口腔健康关乎全身健康爱牙护齿从口腔检查开始
“牙痛不是病，痛起来真要命”这句俗语，充分体现了牙病在人们心目中的地位——即便痛得要命，牙病仍然不是病，至多是一种小病。这是人们长期以来的错误认识。实际上，口腔健康与全身健康是息息相关的，世界卫生组织已将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影响生命质量；龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能，还会造成社会交往困难和心理障碍。
孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素。一些全身疾病可能在口腔出现相应的表征，例如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合，艾滋病患者早期会出现口腔病损，发生口腔念珠菌病等疾病。
维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，因此需要个人口腔维护和专业维护相结合。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等；专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洁治(洗牙)等。医生建议，成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每三个月到半年进行一次口腔检查。
什么是牙周病?
牙周组织是牙齿的支持组织，它包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质。发生在上述牙齿支持组织中的疾病就是牙周病，主要分为成牙龈病和牙周病两大类。牙龈病是局限在牙龈组织中的疾病，早期没有明显的症状，最常见和最早发生的症状是牙龈出血。牙周病早期往往无明显的自觉症状，故一般人多不重视，一旦病变继续发展，可发生牙龈出血、溢脓、肿胀、疼痛、牙齿松动等，使咀嚼功能下降、甚至牙齿丧失。
洁牙的目的是什么？
牙周病的病因很多，有的发病原因单纯，有的是复杂的因素所致。一般把牙周病分为局部因素和全身性因素两类。局部因素存在于口腔环境中，引起牙周组织的炎症局部因素，如细菌和菌斑、软垢和牙石、食物嵌塞。定期洁牙，可清除口腔细菌和菌斑、软垢和牙石、食物嵌塞，有效预防口腔疾病，而且对龋齿（蛀牙），可起到早发现早治疗的目的。只要保护好牙齿，做好防御控制，出现问题采用科学规范的诊疗，完全可以实现80岁拥有20颗牙齿的健康生活。
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