敏感女人不快乐的原因_敏感女人不快乐的因素
敏感女人不快乐的原因_敏感女人不快乐的因素
女人常把敏感骄傲地定义成神秘的第六感，但当敏感成为一种病态时，杀伤力可比花粉过敏严重得多。女人的敏感，其实是比男人更容易不快乐的原因。悲剧之所以有强烈的巧合性，有难以置信的复制性，多是因为你一遍一遍地瞎想。
敏感女人如何缓解
猜疑的人通常过于敏感。敏感不一定是缺点，敏感的人往往聪慧、有灵气、有创造力。但过于敏感，特别是人与人之间过于敏感，则会伤及他人和自己，是务必需要调整和控制的，这里有几种相应的方法。
自我暗示法
这是一种对自己施加某种积极的影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。当发现别人有某些“可疑”行为时，应该暗示自己要冷静，应全面分析和了解，不要瞎想乱猜。大智若愚法
在一些生活细节上不必斤斤计较，糊涂一些，这样可以避免自己的烦恼。
开诚布公法
世界上不被误会的人是没有的，关键是要尽快消除误会，如果误会不能尽快地解除，会发展为猜疑；猜疑不能及时解除，可能会导致不幸。所以如果可能的话，最好同你“怀疑”的对象开诚布公地沟通和交谈，弄清真相，解除误会，解除不必要的猜疑。
不快乐怎么办
很多压抑在自己内心的烦恼，有时候是连自己都感觉不到的，但是有时候碰到了特定的环境或是情景，是就会有很不开心的想法，我有时候也会这样，但是一直这样是很不好的哈，因为自己会自然而然的开始喜欢这样的感觉，渐渐的整个人就会真的很不快乐，要是这个时候我会找个
没人的地方哭泣。
哭过以后感觉真的轻松了，感觉那些烦恼随着眼泪都流走了…这个方法对我很有用，可以想想什么样的方法能让自己发泄（比如吃东西，疯狂逛街…貌似很多人以这样的喜好来发泄>_
可以将心情写在纸上，写完任意处理。或者出去跑步让坏心情随汗水蒸发掉，希望你能好起来，生活天天都充满阳光。
不开心的原因
你不开心的原因有两个，一个是你得不到，另一个是你惧怕自己得不到。
你得不到你想要的结果，达不到你意愿的局面，让你不舒心，所以要淡泊，要放下，放下执意，放下长线，也许钓的是大鱼！大千世界，广袤无垠，天地洪荒，源远流长，何止于一欲一愿，即使得到又能怎么样，不得又能怎么样，得与不得，物是永恒的存在，何必个个件件都刻上你的名姓，幸福勿须用作表扬，快乐不需要观众，外界的点评与快乐本身的无关。
你纠结和忧郁你会不满意，你会失去固有的，在你的预计之外，你不能够把控，你才能不足，条件不具备，能力尚有欠缺，就像有一架飞机，你不会开，也不敢开，所以自然不可以，得到翱翔蓝天的自由和畅快！
在你生活中的选择里，一定是围绕自己展开，首先需要真正的自信起来，爱上自己，不卑不亢，坦坦荡荡，符合道义规律的事情必须为之，没有什么怕与不怕，愿与不愿！
去，你只管去，来，你尽管来，方向重要，面朝大海，自会春暖花开！