五谷磨坊配方
五谷磨坊配方
养生专家为你解析五谷磨坊其中一款产品的详细配方(更多产品配方请在官网详细查看)——五谷磨房益生粉配方：是由传统的五谷杂粮包括优质淮山、红豆、核桃、黑芝麻、枸杞、葡萄籽等上等食材做成，采取五谷磨房纯工艺制作而成，富有丰富的维生素与滋养成份，有效果补充营养，便于携带食用方便，口感好，适合不喜油腻容易上火、早期孕妇、儿童等人群食用，下面由善瑞养生坊给大家介绍下五谷磨坊配方。
健脾养胃粉
【成分】糙米 薏米 茯苓 莲子 芡实 淮山 黄豆
【功效】 健脾补中 调理肠胃磨房之健脾养胃糊 本方是根据清代尤乘辑录的《寿世篇》中阳春白雪糕变化而来，书中说此方：“真健脾养胃之上品也。„„男妇老小任意食之。”
茯苓：茯苓味甘、淡，性平;归心、脾、肺、肾经;气微性和，可升可降;具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功效;
山药：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
芡实：芡实被誉为“水中人参”，有健脾养胃，益肾固精的作用。芡实60%以上的为碳水化合物，含有丰富的维生素和矿物质，不但易消化吸收，而且可以补充人体所需物质，不伤脾胃，兼得进补，是秋冬进补之前调理肠胃的首选食物。
莲子：莲子性平、味甘涩，能补脾止泻、养心安神，适宜体质虚弱、脾气虚弱者食用。丰富的矿物质和维生素，为老少咸宜的滋补佳品，极易消化，又可补充人体所需的微量元素。
薏米：薏米健脾宜消化，经常食用薏米食品对慢性肠道炎、消化不良等症状也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可以减少患癌的几率。
糙米：保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，还能防止腹内的异常发酵，也能解除内分泌的异常状态。
黄豆：黄豆性味甘、平，归脾、胃、大肠经。 有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。中医认为黄豆有补脾益气、清热解毒功
关于“五谷磨坊配方”给大家介绍了下，下面给你带来有用的养生小常识不要错过哦：简单妙招解决女人手脚冰凉问题。关键1.饮食：多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。关键2.按时吃饭：不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。