访谈内容:怎样克服自卑心理

访谈内容：怎样克服自卑心理

教师简介

章唯英，从教13年并从事班主任工作，任小学语文教学工作。先后获得市心理健康教育先进个人、新长征突击手、十佳少先队优秀辅导员等光荣称号，省少先队活动系列光盘讲座主讲人之一。

帮助学生克服自卑心理

主持人：请问章老师，自信心对孩子的成长有着怎样的作用？您对培养小学生的自信有着怎样的思考？

章老师：心理学家曾经对千名儿童进行追踪研究，30年后他对其中的30% 高成就者与20%无大成就者进行比较，发现他们的明显差异在于自信心。所以，从一定程度上讲，拥有了自信，也就是奠定的日后的成功的基础。小学生正是接受新鲜事物和良好教育的关键时期，自信心对其性格的形成、成绩的优劣、事业的成败等具有十分重要的影响作用。现代心理学的研究成果表明：人的自信心只有很少一部分受遗传因素影响，而环境和教育对个体自信心的形成有着不可替代的作用。这充分说明，自信心的培养是学校与家庭教育中的一个非常重要的方面。 主持人：那么小学生缺乏自信心的原因是什么呢？

章老师：小学生缺乏自信主要有以下几方面的原因：

一是性格本身的特点。据心理研究表明，“气质为抑郁质和粘液质的人较胆汁质和多血质的人来说更容易缺乏自信”，这与先天性遗传有关。不过，通过后天的培养，能逐步完全改变这种性格，从而成为一个充满自信的人。

二是家长和教师包办代替太多。不让他们自己动手做些力所能及的事情，使他们缺少对自身能力的认识。对孩子过分的保护，强调生活当中过多的危险和不必要的担心，使孩子能力萎缩，不敢大胆尝试做任何事情。 另外一个重要原因，是对孩子的表现缺乏科学合理的评价。孩子尝不到成功的喜悦，反而得到许多因失败而导致的斥责，心理负担太重，害怕失误，于是羞于表现自己。小学生的自信大都来自家长和教师。他们往往根据家长和教师对他们的评价来进行自我评价。家长和教师的信任，积极的评价就使他们对自己产生积极的认识，反之，负面的评价会导致他们自身消极的认识，久而久之，就会变得不自信。

主持人：您对增强小学生自信心有什么样的建议？

章老师：我们可以采取以下几种措施：

一是加强孩子能力的培养。自信源于对自我能力的确定，所以，提高能力是增强自信的必要条件。要培养孩子的能力，就要全面入手，敢于放手，凡是孩子自己可能做好的事，就要相信他能做好，帮助他们树立“我能行”的信心，懂得“不怕失败，大胆尝试”的道理，让他们在实践中“吃一堑，长一智”，不断积累经验，从而提高各方面的能力。

二是多为小学生创设显示才能的机会，让他们尝试成功的喜悦。每个小学生都有自己的优点和长处，看到他们的长处和优势，让学生形成良好的自我意识，相信自己是一个好学生，对自己充满自信。让他们在一定的公开场合“亮相”。当他们取得成功时，哪怕只是微小的进步，我们都要及时给予肯定和表扬，使他们尝到成功的喜悦，鞭策孩子向更高的目标不断进取。

三是给孩子正确积极的评价。家长、教师的态度直接影响着孩子对自己的判断，影响着孩子对自己的信心。当我们看到孩子闯祸时，不能严厉的指责，一味的挖苦，甚至嘲笑，这不但会损伤孩子的信心，还会激起孩子强烈的抵触情绪。

四是帮学生制定合理目标。班主任应帮助学生家长根据学生的实际情况，提出合理的目标要求。为可望且可及的目标而努力，有利学生自信心的建立。我们要帮助孩子充分认识到自己的实力和长处，做好他们的引路人，帮助他们发挥自己的优势，恢复信心，磨练意志。 主持人：您能给我们讲一讲具体的教育案例吗？

章老师：好的。

那年夏天，我参加了一个素质教育培训班。这是一个通过对孩子进行心理辅导，使师生双方均获提高的培训班。

开班仪式之后，一个叫小岱的男孩儿被一位老师领到了我的面前。他上四年级了，矮矮的个子，圆圆的小脸儿，那双黑黑的眸子不安地看着我。我满面笑容地拉着他的手，请他坐下，然后用最轻松亲切的语调，搜肠刮肚地寻找出他可能感兴趣的事情来谈，可怎么也唤不起他谈话的热情。我不时摸摸他的头，拍拍肩，拉拉手，他都表现出极大的不自然，总想摆脱。我想，没关系，慢慢来，感情和友谊是可以逐步培养的。

正当我绞尽脑汁要和小岱走得更近时，有一件事却险些把我们的距离拉得更远。那是第二天的下午，我们这些辅导老师要开会。临走时，需要布置学生在墙上的白纸上自由作画。王老师说过，通过学生的画，可以了解他的内心世界，这太有意义了。可是小岱磨磨蹭蹭，怎么也不肯画。后来，我急中生智，把笔送到他手里，对他说：“快去画吧！老师可以通过你的画。发现你的缺点，帮你改正缺点。”可以看出，小岱是个听话的孩子，愿意改正自己的缺点。他红着脸，慢慢走到墙边。我觉得自己说服成功，满意地去开会了。

一小时后，我兴奋地回到教室，找到小岱的画。他画的是蜗牛和小老鼠。蜗牛外壳线条极美，好像一名娴熟的美术教师的手笔。我欣喜地走到小岱面前，夸奖了他。没想到，他脸上没有喜悦，圆圆的眼睛陌生地望着我，好像要把我推向百里之外。后来他就不能静心听我说话了，我刚说完一句，他便转过身，趴在别人的座位上。这是怎么了？

第二天，我向王老师讨教。王老师的话，使我茅塞顿开：“你说他的画能让你看出他的缺点，他当然不高兴。谁愿意把自己的缺点暴露给人看呢？他和你疏远是必然的。”原来，是我的小聪明触痛了孩子那颗脆弱的心呀！

后来，我绝口不提那幅画了，费了很大的心思，才使他慢慢变得自然起来，能直视我，和我交谈了。

通过两天的观察，我发现小岱严重缺乏自信。作业课前，自己定好了本课目标。问他：“有能力完成吗？”他说：“没有。”每次做操，都要最溜到最靠边的位置。有些活动，要么不参加，参加了也是最后几个才上，而且口口声声“我不行，我不行”。他感觉不到自己和别的孩子是平等的。从他妈妈那里我了解到，这一个学期期末考试他退步很大，因此心理压力很大。

二是多为小学生创设显示才能的机会，让他们尝试成功的喜悦。每个小学生都有自己的优点和长处，看到他们的长处和优势，让学生形成良好的自我意识，相信自己是一个好学生，对自己充满自信。让他们在一定的公开场合“亮相”。当他们取得成功时，哪怕只是微小的进步，我们都要及时给予肯定和表扬，使他们尝到成功的喜悦，鞭策孩子向更高的目标不断进取。

三是给孩子正确积极的评价。家长、教师的态度直接影响着孩子对自己的判断，影响着孩子对自己的信心。当我们看到孩子闯祸时，不能严厉的指责，一味的挖苦，甚至嘲笑，这不但会损伤孩子的信心，还会激起孩子强烈的抵触情绪。

四是帮学生制定合理目标。班主任应帮助学生家长根据学生的实际情况，提出合理的目标要求。为可望且可及的目标而努力，有利学生自信心的建立。我们要帮助孩子充分认识到自己的实力和长处，做好他们的引路人，帮助他们发挥自己的优势，恢复信心，磨练意志。

主持人：您能给我们讲一讲具体的教育案例吗？

章老师：好的。

那年夏天，我参加了一个素质教育培训班。这是一个通过对孩子进行心理辅导，使师生双方均获提高的培训班。

开班仪式之后，一个叫小岱的男孩儿被一位老师领到了我的面前。他上四年级了，矮矮的个子，圆圆的小脸儿，那双黑黑的眸子不安地看着我。我满面笑容地拉着他的手，请他坐下，然后用最轻松亲切的语调，搜肠刮肚地寻找出他可能感兴趣的事情来谈，可怎么也唤不起他谈话的热

情。我不时摸摸他的头，拍拍肩，拉拉手，他都表现出极大的不自然，总想摆脱。我想，没关系，慢慢来，感情和友谊是可以逐步培养的。 正当我绞尽脑汁要和小岱走得更近时，有一件事却险些把我们的距离拉得更远。那是第二天的下午，我们这些辅导老师要开会。临走时，需要布置学生在墙上的白纸上自由作画。王老师说过，通过学生的画，可以了解他的内心世界，这太有意义了。可是小岱磨磨蹭蹭，怎么也不肯画。后来，我急中生智，把笔送到他手里，对他说：“快去画吧！老师可以通过你的画。发现你的缺点，帮你改正缺点。”可以看出，小岱是个听话的孩子，愿意改正自己的缺点。他红着脸，慢慢走到墙边。我觉得自己说服成功，满意地去开会了。 一小时后，我兴奋地回到教室，找到小岱的画。他画的是蜗牛和小老鼠。蜗牛外壳线条极美，好像一名娴熟的美术教师的手笔。我欣喜地走到小岱面前，夸奖了他。没想到，他脸上没有喜悦，圆圆的眼睛陌生地望着我，好像要把我推向百里之外。后来他就不能静心听我说话了，我刚说完一句，他便转过身，趴在别人的座位上。这是怎么了？

第二天，我向王老师讨教。王老师的话，使我茅塞顿开：“你说他的画能让你看出他的缺点，他当然不高兴。谁愿意把自己的缺点暴露给人看呢？他和你疏远是必然的。”原来，是我的小聪明触痛了孩子那颗脆弱的心呀！

后来，我绝口不提那幅画了，费了很大的心思，才使他慢慢变得自然起来，能直视我，和我交谈了。

通过两天的观察，我发现小岱严重缺乏自信。作业课前，自己定好了本课目标。问他：“有能力完成吗？”他说：“没有。”每次做操，都要最溜到最靠边的位置。有些活动，要么不参加，参加了也是最后几个才上，而且口口声声“我不行，我不行”。他感觉不到自己和别的孩子是平等的。从他妈妈那里我了解到，这一个学期期末考试他退步很大，因此心理压力很大。