中学生焦虑抑郁量表
10-25
以下是有关你最近一周来心理状态的一些题目,请注意数字所代表的意义,每个题目后只能选一个等级,并在相应的数字下方划“√”,每个题目都要回答。
中国中学生焦虑量表
中国中学生抑郁量表
中国中学生抑郁量表评分方法
中国中学生焦虑量表和抑郁量表分别为20项。对每一项的评定都
采用5级评分法。即无为1分,轻度为2分,中等为3分,偏重为4分,严 重为5分。
为简便起见,我们在评定受试者是否存在焦虑或抑郁程度,采用 总均分。
把中国中学生焦虑或抑郁量表20项的每一项的分数加起来之和, 被20除,就得出总均分。
总均分在2分~2.99分,表示存在轻度焦虑或抑郁。 3分~3.99分,表示存在中等程度焦虑或抑郁。 4分~4.99分,表示存在较严重程度的焦虑或抑郁。 5分表示存在非常严重的焦虑或抑郁。
笔者认为,通过中国中学生焦虑或抑郁量表的测定,总分在2分~ 2.99分之间,即存在轻度焦虑或抑郁问题。通过自我心理调节,予以 改善和消除。
总均分在3分~3.99分之间,即存在中等焦虑或抑郁问题,也可 以自我心理调适,使症状逐步减轻和消除。如果自我心理调适超过一 个月,症状尚没有缓解,建议找心理医生咨询。 总均分超过4分以上,建议找心理医生咨询。