使用安全说明
跑 步 机 使 用 安 全 说 明
使用本电器产品时，必须先遵守以下的基本预防措施：
使用本产品前，请先仔细于都以下说明内容。
危险——请小心使用本产品，以避免触电：
使用完毕后及清洁本电器产品前，请记得先将插头拔离插座。
警告——请避免烫伤、火灾、触电或任何人体上的伤害:：
1 当本产品插上插头时，请随时注意其状态以避免发生危险。
当本产品无人使用时及您正在穿戴或脱下衣物、物品时，请先将插头拔离插座。
2 当孩童、病患、残障人士 正在使用或靠近本产品时，请务必严加看顾，避免发生危险。 3 请务必遵循本说明书所叙述之内容来操作、使用本产品。
请勿对本产品自行使用任何非制造公司、经销商所建议之附加产品，避免发生危险。 4 如果发现本产品的电线、插头有毁坏或运作不正常、有任何的毁坏或有水流入机台时，请勿继续操作、使用本产品，并请经销商的服务中心检查维修。
5 当您搬动本产品时，请勿将电源线及其他电线做为把手。
6 请勿让电线直接接触在高温的表面或地面上。
7 当通风口被堵塞住时，请勿使用本产品，并注意是否有棉絮、头发或其他类似的物品塞在通风口，尽量保持通风口的畅通。
8 请勿将任何物品投入本产品的缝隙之中。
9 请勿在室外操作、使用本产品。
10 请勿在被喷洒烟雾剂（如杀虫剂）或空气稀薄的空间下，操作使用本产品。 11 关闭本产品前，请先将所有开关调整至OFF 的状态后，然后再将插头拔离插座。 12 使用本产品时，请先将本产品连接至适合的地线插座。
13 电源线如果有损害，必须请制造商或服务代理商或专业维修人员修理或更换，以避免造成伤害。
14 本产品不适合有生理缺陷，精神疾病或者缺少经验和知识的人使用（包括小孩），除非有一个能对他们的安全负责并能正确使用本机台的人做相关监督和说明。必须监督并确保小孩远离机台。
15 不正确或者过度的训练会损害身体健康。
16 请在平台或者比较平坦的地方组装机台。
17 机台后方2000*1000mm区域为安全区域。
18 使用者最大限重140KG 。
19 任何能影响用户运动的调整装置都不能拆离机台。
20 用户正确跑步位置如下图所示。
21 在使用本产品前，用户首先应该站在机台两侧踏板上并自动跑步机。未站在机台踏板前请不要开启机台。
二、操作方式：
1. 待机状态下，若按Start 键，即进入直接以Manual run机动。
2. 待机状态下，可直接点选PROGRAM 功能键，进入编辑。
3. 风扇按键可让风扇做启动以及停止之功能。
4. 当按下安全开关键时，此时扬升不论在哪一位置将不做复归动作，需按下start key执行
程序扬升始可复归。
5. 当开启机台电源开关时，此时扬升不论在哪一位置将不做复归动作，需按下start key执
行程序扬升始可复归。
6. 待机状态下按下stop key连续5秒，扬升不论在哪一位置可做复归动作。
在任一程序执行中若按下stop key ，此时程序执行会停止动作，用户若要继续执行程序可按start key或是再按一次stop key离开程序回到待机状态。
三、编辑模式：
1. Program 模式，按所需之PROGRAM 按键跳入LEVEL 选择，窗口可显示L1~L10，按
加减建可编辑，按ENTER 进入TIME 编辑，内定值30min ，范围20~99min，范围为1min 。编辑完成后可按ENTER 启动或者按START 启动，编辑当中若直接按START 启动，则其余未编辑部分直接采内定值。编辑中，INCLINE 以及SPEED 窗口均显示第一阶数值。LCD 矩阵串口显示PROGRAM 图形。
2. 有W ARM UP及COOL DOWN功能。在WARM UP或者Program 执行中变更速度或扬
升，则在下一阶以后随之递增或者递减。COOL DOWN 不受其影响，且执行中只接受STOP 。
3. PROGRAM 共30阶，前3阶为W ARM UP，后3阶COOL DOWN，各为3分钟。设定
之时间扣除前后共6分钟之后，其余皆由剩余24阶PROGRAM 平均执行。
4. 9HOLES 模式没有WARM UP及COOL DOWN功能，距离跑到3.5KM 时，马达停止，
扬升归0，显示“End ”。
1. MANUAL MODE（手动模式）
使用者可以按UP/DOWN键自行设定启动阻力等级，从1—16. 。默认初始阻力为1按MODE 键确认，输入数值有TIME （時間），DISTANCE （距離），CALORIES （卡路里），PULSE （心率），然后按START （開始）开始運動。
2. PROGRAM MODE（程式模式）
有12个可選擇程式，使用者可選擇按任何一個程序，按UP/DOWN鍵選擇阻力登記，按MODE 鍵確認，輸入數值有TIME （時間），DISTANCE （距離），CALORIES （卡路里），PULSE （心率），然后按START （開始）开始運動。
3. USER PROFILE MODE（使用者配置模式）
在這個模式中使用者可以自行創立一個程式，第一段程式開始閃爍，按UP/DOWN鍵選擇每段阻力等級，一旦所有段程式阻力選擇完成，按MODE 鍵確認，輸入數值有TIME （時間），DISTANCE （距離），CALORIES （卡路里），PULSE （心率），然后按START （開始）开始運動。
4. WATT CONTROL MODE（瓦特控制模式）
使用者可以通過按UP/DOWN鍵選擇W ATT （瓦特）值，每次增加5W ，按MODE 鍵確認，輸入數值有TIME （時間），DISTANCE （距離），CALORIES （卡路里），PULSE （心率），然后按START （開始）开始運動。
5. HRP MODE（心率控制模式）
輸入個人資料：SEX （性別），AGE （年齡），HEIGHT （身高）和WEIGHT （體重）使用者
選擇不同目標心率，有55%，75%，90%或者通過按UP/DOWN鍵自定義。按MODE 鍵確認，輸入數值有TIME （時間），DISTANCE （距離），CALORIES （卡路里），PULSE （心率），然后按START （開始）开始運動。
注意：儀錶在沒有任何操作的情況下90秒自行關閉
电子表中文说明书
1. 扫描（SCAN ）
按“MODE ”建选择“扫描”模式，在此模式下，所有功能将循环在显示屏的下排显示。
2. 时间（TIME ）
测量从开始运动至运动停止时间所用的时间。
3. 速度（Speed ）
运动过程中的速度
4. 卡路里（CALORLES ）
测量从开始运动至运动停止时所消耗的热量。
5. 距离（Distance ）
运动的总距离。
功能键
通过按此功能键可以选择时间、速度、卡路里、距离。当按超过3秒钟，电子表将被复位，此时总次数外所有数据会清零。
注意：
1、 如果出现不正确的显示，请更换电池以便得到更好的显示结果。
2、 四到五分钟没有信号输入时，显示屏将会停止显示。
3、 在锻炼或有按键等信号输入时，显示屏不会停止显示。
4、 停止运动4秒钟后，显示屏的左上角将会出现“STOP ”标志。重新开始运动后，“STOP ”
标志将会消失。
5、 电子表从运动开始累积数据，如果4秒钟没有运动，将停止累计。
开始
将变压器连接到机台和电源（220V ）上。
您一开始运动电子表将自动点亮并显示“U1”（使用者1）程序。
按UP ▲DOWN ▼在U0-U4之间选择使用者。然后按ENTER 确定
下一步男性/女性符号将显示，按UP ▲DOWN ▼选择男女。然后按ENTER 确定
接下来年龄将显示，按UP ▲DOWN ▼选择年龄（10—100）。然后按ENTER 确定
接下来将询问您的身高，按UP ▲DOWN ▼选择身高（90—210CM ）。然后按ENTER 确定 接下来将询问您的体重，按UP ▲DOWN ▼选择体重（10—150KG ）。然后按ENTER 确定
在运动中任何时候如果您按下START/STOP键将会停止机台的所有功能，再按一次START/STOP键将会重新启动。如果机台闲置超过4分钟，电子表将熄灭。
电子表功能
电子表有7个功能键UP ▲（增加）DOWN ▼（减少）、QUICKSTART （快速启动）、START/STOP（开始/停止）、ENTER （确认）、RECOVERY （心率恢复）、RESET （复位）。
显示屏中间将同步显示您所选的阻力。有5个窗口将分别显示TIME （时间）、SPEED/RPM（速度/转速）、DISTANCE （距离），WA TTS/CALORIES（瓦特/卡路里）和PULSE （心率），
电子表有1个手动程序，12个预设程序，1个自定义程序，4个心率控制程序，1个健身测试，1个瓦特程序，1个随机程序。
SPEED/RPM（速度/转速）每隔5秒交替显示，WATTS/CALORIES（瓦特/卡路里）也是每隔5秒交替显示
运动模式切换
当选定使用者后，各种程序将开始闪烁。电子表有7种模式可供选择，MANUAL 手动，PAOGRAM 程序，FITNESS 健身，WA TT 瓦特，PERSONAL 个人，PULSE(HRC)心率，RANDOM 随机。如想切换模式，按START/STOP（开始/停止）键停止电子表，然后按RESET （复位）键，再用UP ▲DOWN ▼选择到您想要的模式。
直接按QUICKSTARTART （快速启动）将直接进入手动模式
MANUAL 手动模式
用UP ▲DOWN ▼选择到手动模式，按ENTER 键确认。
按START/STOP（开始/停止）键开始运动，然后用UP ▲DOWN ▼增加或减少阻力等级，一共有24个阻力等级。
设置限制时间
当您选定手动模式后，按ENTER 键，时间窗口开始闪烁。用UP ▲DOWN ▼来设置您的运动时间（5-99分钟），选择时间后按START/STOP（开始/停止）键开始运动。时间将开始倒计时，结束时电子表会哗哗几声提示您运动时间已经结束。
设置限制距离
当您选定手动模式后，按ENTER 键二次，距离窗口开始闪烁。用UP ▲DOWN ▼来设置您的运动距离（1-99公里），选择距离后按START/STOP（开始/停止）键开始运动。距离将开始倒计时，结束时电子表会哗哗几声提示您运动距离已经结束。
设置限制卡路里
当您选定手动模式后，按ENTER 键三次，卡路里窗口开始闪烁。用UP ▲DOWN ▼来设置您的运动卡路里（10-990卡路里），选择卡路里后按START/STOP（开始/停止）键开始运动。卡路里将开始倒计时，结束时电子表会哗哗几声提示您运动卡路里已经结束。
PAOGRAM 程序模式
用UP ▲DOWN ▼选择到程序模式，按ENTER 键确认。
再按UP ▲DOWN ▼选择您想要的程序。按ENTER 键确认。
按START/STOP（开始/停止）键开始运动。程序共有16分钟，分为16个阶段。
设置时间距离卡路里请按如下步骤操作：再您选定程序模式按START/STOP（开始/停止）键前，按ENTER 键后用UP ▲DOWN ▼设置时间。时间共分为6个阶段。
再按ENTER 键设置距离
再按ENTER 键设置卡路里
在运动中您可以按UP ▲DOWN ▼改变运动的阻力等级
FITNESS 健身测试
用UP ▲DOWN ▼选择到健身测试模式，按ENTER 键确认。
按START/STOP（开始/停止）键开始运动
使用者在8分钟内尽可能的骑行更长的距离
当时间结束，电子表将测算出您的身体等级并在电子表上显示出F1,F2„F5，F6
F1是最好（健身优秀）F6是最差（健身很少）
WATT 瓦特模式
用UP ▲DOWN ▼选择到瓦特模式，按ENTER 键确认。
此时时间闪烁，设置时间
再按ENTER 键设置距离。
最后再按ENTER 键设置卡路里
按START/STOP（开始/停止）键开始运动
再用UP ▲DOWN ▼设置运动时产生的瓦特（50-280瓦）
运动中的阻力等级会根据您设定的瓦特和运动速度自动调整
PERSONAL 个人自定义模式
用UP ▲DOWN ▼选择到个人自定义模式，按ENTER 键确认。
此时电子表最左面的柱形开始闪烁，
用UP ▲DOWN ▼选择到您想要的阻力等级，并按ENTER 键确认。
重复此步骤完成16段的设定
按START/STOP（开始/停止）键开始运动
设置时间距离卡路里请按如下步骤操作：再您选定模式按START/STOP（开始/停止）键前，请按住ENTER 键4秒直到时间开始闪烁，用UP ▲DOWN ▼选择时间。
再按ENTER 键设置距离。
再按ENTER 键设置卡路里
按START/STOP（开始/停止）键开始运动
HRC 心率控制模式
用UP ▲DOWN ▼选择到HRC 模式，按ENTER 键确认。
用UP ▲DOWN ▼选择比例（55%75%90%或TAG ），按ENTER 键确认，前三个是最大的心率（220-年龄）百分比，第四个是手动调节目标心率值。
按START/STOP（开始/停止）键开始运动
运动中的阻力等级会根据您设定的目标心率自动调整，如果您的心率低于目标心率，阻力等级将每隔30秒增加直到最大24。如果您的心率高于目标心里。阻力等级将每隔15秒减少直到最低1，如果此时你的心率仍然高于目标心率30秒，电子表将哗哗声后停止以保护使用者。
设置时间距离卡路里请按如下步骤操作：再您选定心率模式按START/STOP（开始/停止）键前，按ENTER 键后用UP ▲DOWN ▼设置时间。
再按ENTER 键设置距离。
再按ENTER 键设置卡路里
使用此模式必须将您的收放在心率感应片上
RANDOM 随机模式
用UP ▲DOWN ▼选择到HRC 模式，按ENTER 键确认。您将会看到随机的程序图表 按START/STOP（开始/停止）键开始运动，程序共有16分钟，分为16个阶段。
设置时间距离卡路里请按如下步骤操作：再您选定随机模式按START/STOP（开始/停止）键前，请按ENTER 键设置时间，用UP ▲DOWN ▼选择时间。在这里时间被分成16段 再按ENTER 键设置距离。
再按ENTER 键设置卡路里
按START/STOP（开始/停止）键开始运动
在运动中您可以按UP ▲DOWN ▼改变运动的阻力等级
心率扶手测量说明
请将双手放在心率扶手感应片上，
当双手放好之后，电子表将显示心型符号，并开始闪烁，数秒后心率值显示
如果双手放置错误，心率功能将不能使用
如果电子表显示P 或者心型符号不闪烁，请确定双手是否已经正确握住心率扶手感应片
RECOVERY 心率恢复测试
此功能将测试量您运动后多长时间能恢复您的正常心率
当您运动结束后，请按RECOVERY 键，并将双手放在心率感应片上
此时将开始10秒倒计时检测心率，如检测不到则回到主画面
然后将开始一分钟倒计时，此时仪表只有时间和心率显示
在这一分钟内，如果您想放弃测试，请按RECOVERY 键，电子表将回到主画面 当时间结束，电子表将测算出您的身体等级并在电子表上显示出F1,F2„F5，F6 F1是最好（健身优秀）F6是最差（健身很少）
测量你的心率恢复值提供一个简单快速的方法来判断您的身体状况，如果您持续运动，您将会发现您的健康等级会提高
如果您没有将双手放在心率扶手感应片上，此功能将无法测试，并在时间结束时回到主画面
iPOD/iPHONE/iPAD连接使用
将iPOD/iPHONE/iPAD连接到电子表上，并确保连接正确。
注意，在连接之前，请先从APP 中下载PAFERS `
Important Safety Instruction
When using an electrical appliance, basic precautions should always be followed, including the followings:
Read all instructions before using the treadmill.
Danger