暑假活动安排表
暑假活动安排表
时间 7 月 6 日星期一 7 月 8 日星期三 7 月 10 日星期五 7 月 12 日星期日 7 月 13 日星期一 7 月 14 日星期三 7 月 16 日星期五 7 月 18 日星期日 7 月 19 日星期一 7 月 21 日星期三 7 月 23 日星期五 7 月 25 日星期日 7 月 26 日星期一 7 月 28 日星期三 7 月 30 日星期五 8 月 1 日星期日 8 月 2 日星期一 8 月 4 日星期三 8 月 6 日星期五 8 月 8 日星期日 8 月 9 日星期一 8 月 11 日星期三 8 月 13 日星期五 8 月 15 日星期日 8 月 22 日星期六 内容 象棋技术 阅读技术 象棋技术 作文技术 象棋技术 疑难解答 象棋技术 户外体验 象棋技术 阅读技术 象棋技术 作文技术 象棋技术 疑难解答 象棋技术 户外体验 象棋技术 阅读技术 象棋技术 作文技术 象棋技术 疑难解答 象棋技术 户外体验 象棋技术 阅读技术 象棋技术 作文技术 象棋技术 疑难解答 象棋技术 户外体验 象棋技术 阅读技术 象棋技术 作文技术 象棋技术 疑难解答 象棋技术 户外体验 象棋技术 阅读技术 象棋技术 作文技术 象棋技术 疑难解答 象棋技术 户外体验 家庭一起户外登山 学习活动目的： 1、中国象棋是一项模拟战争的体育运动,蕴 涵着丰富的知识与智慧 .取得比赛的胜利 ,往 往需要敏锐的思维 ,高度的分析能力 ,判断能 力及预测能力 .所以学习和研究象棋 ,对开发 青少年的智力,培养耐心、细心、意志力等有 极大益处。 2、阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思 维、获得审美体验的重要途径。所以怎样喜 欢上阅读、掌握阅读方法，显得极为重要。 3、 写作是运用语言文字进行表达和交流的重 要方式，是认识世界、认识自我、进行创造 性表述的过程。实际写作就是这样简单：怎 样把一件事跟别人讲明白，方法是这样的 -----4、 体验户外运动对人体健康自愈起着重要作 用:进行户外运动能有效减少肌肉萎缩，减缓 骨质疏松，降低雪中胆固醇，强化心脏肌肉， 扩大心脏容量，增大心脏最大血液输出量， 增强体内免疫力， 增强脂肪代谢使体型健美， 降低血压血糖，对身体自愈有绝妙好处。另 外户外运动改善性格缺陷：户外运动不光对 心理调节有着立竿见影的效果，而且对人心 理健康以及心理素质的提升有着不可忽视的 作用。由于各项户外活动都需要较高的自我 控制能力、坚强的信心、坚韧刚毅的意志、 勇敢果断的性格等心理品质作为基础，因此 在体育运动的过程中也是对我们内心各种个 性品质磨砺与锻炼是个飞跃的过程。还有户 外体验对接触社会、亲近大自然也极有广阔 空间。