实践周自我评价

暑期社会实践自我评价总结 经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了

社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不

到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会

的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁

的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位

也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生

活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是

我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问

题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，

正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，

了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实

现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识

社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自

己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！ 艰辛知人生，实践长才干 通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社

会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在

无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结

合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社

会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里

我们真正的锻炼了 自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的

活动。

从群众中来，到群众中去 在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了

很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵

义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起

来，才是大学生成长成才的正确之路。 这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次

实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大

学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养

锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大

的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！ 马立杰篇二：综合实践自我评价 自我评价是专指行为人作为评价者对自身以及自己从事的活动进行评价的过程。学生应

该了解自己，来自学生自身的信息不仅丰富了全部评价信息的量，也提高了质，使评价的可

靠性得到加强。但是，学生的自我评价能力需要培养和训练，先培养学生的自我评价能力。

例如，教师在每周第二节综合实践课上抽出10-15分钟的时间师生、生生共同对活动过程及

结果进行点评：这一节课我在哪些方面有较大提高?在哪些地方进步不大，原因何在?今后努

力的方向是什么?然后交流答辩，相互取长补短。教师既要考虑教材内容，又要考虑学生年龄

特点，逐步培养学生的互评与自我评价的能力。 总的来说，小学综合实践教学的合作学习是很重要和必要的。它关心的不是研究成果，

而更注重研究过程，强调学生学会收集、分析、归纳、整理资料，关注着学生学习的情感、

思维、能力等方面的发展状况。在教学目的上，强调以能力为核心的良好学习素质的培养。

在师生关系上，提倡的是一种平等民主、互助合作关系。小学综合实践教学中培养学生的合

作学习，为同学们积累了对劳动技能的感性认识和理性认识，享受了科技劳动的快乐和智慧

成果，把学生引入了科学技术的殿堂，丰富了同学们的知识，提高了学生的综合能力和思维

能力，培养了健康向上的情趣和高尚的情操，把以往单纯的以教师教学生学为主的教学形式，

转变为在综合实践教学中引导学生通过合作学习提高学习效率，教师千方百计地为学生提供

创新素材和空间，用“教”的创新火种点燃“学”的创新火花，才能有成效地培养学生自主

合作探究的学习。篇三：学校实践的体会收获及自我评价 学校实践的体会收获及自我评价 詹国斌 老师 熊宜勤教授

一、在活动中的所思所悟代表了我的体会收获。我们的学校实践可以分为四个阶段，我

对每个阶段提出自己的看法。

（一）老师决定让我们参加实践的第一周，我们讨论了自己的方案。小白同学首先提到，

小学的同学很小，要想落实具体的任务比较难，给他们太理想吧，有其他同学记录。然后你

一句我一句吧谈理想的具体步骤定好了：畅谈理想—叙说偶像—谈兴趣爱好—互动讨论—等

几个步骤。

所思所悟：当时也许只有的分歧较大，其他同学都比较支持小白，搞“空洞主义”，这也

验证了后来这个方案为什么不能实施，或者毫无实际意义的事实。我的看法是，我们应该将

具体的很有用的心理学原理以巧妙地方式（活动或教学）让小学生有所启悟，不要搞所谓的

假大空。普通心理学教材上的许多原理，包括感知觉、思维、记忆、想象等一些基础内容都

可以通过比较活跃的形式，影响小学生的态度和认知。

（二）第二次上课讨论的时候，我们组加进了两个女研究生。这次两个女研究生将方案

改了大半，谈理想只需要几分钟，后面的时间就让学生参加到快乐活动中去，让他们在活动

中受益。具体哪个活动，我们当时参考的是《学校素质拓展训练》这本书，里面有很多团体

辅导游戏。最终我们确定了传球游戏。 所思所悟：我当时也参与的讨论，我有种感觉就是，这些游戏都太乏味了，对学生起不

到多少启发意义。但是我看了方案之后，如果在至少保证学生愉快的前提下，我们通过这个

方案可以让学生体验到团结友爱的集体生活是比较好的。我就建议在具体落实的时候，要准

备充分和这个方案还有修改的余地。

（三）又过了一周，我们班来到小学和带班老师讨论活动方案。讨论方案的时候小学班

主任强调要注意维护孩子的自尊心，还应该照顾到更多的学生，不要随意说孩子不好，要适

当鼓励。老师虽然对我们很欢迎，但能看的出来，她对我们这个方案略感遗憾。在讨论的过

程中我们确定了方案实施的时间、地点、人数等内容。 所思所悟：在这次方案确定中，谈理想已经取消不谈了，也反映了谈理想这个主题有点

随意。我感到这些小学生在学习压力的情况下是需要我们关怀的，急需要我们带给他们一堂

轻松快乐的辅导课。小学生有玩的天性，需要我们陪他们玩，共同分享成长的经历。当然在

我看来，这里所说的玩应该有助于发展道德素养、合作精神和学习能力的，无赖、贪婪的玩

是不允许的。

（四）到了我们的实施阶段了，我们来到龙隐小学一三年级班。然而这次的方案则是提

前一天被临时告知的，而且方案和前面所有商定的截然不同了。我们来到小朋友中间，首先

给他们进行安全教育，这次安全教育也是基于最近校园弑童事件的教训的。由女研究生讲完

安全教育之后，我们开始进行数学游戏，将全班分成四个组，每个组代表一个队，队员之间

荣辱与同，最后鼓舞小朋友参与其

所思所悟：这一阶段是真刀真枪的阶段。自我感觉就四个字：有点失败。当然不能说完

全失败，毕竟我们没有影响到学生们的情绪和认知。这个活动中我们小组队员参与的较少，

和小朋友的互动较少（我们都呆在教室后面），没有体验到小朋友真正的童心。活动前没有进

行细致的准备，比如无法给小朋友排兵布阵（教室太挤），我们的经验很不充足，还没有适应

教师的角色。

二、以上是我对每个过程的活动感想，下面在深入谈谈我的意见。我主要谈实施学校实

践应遵循的原则。

（一）客观性原则。整个实践需要可应用的理论、丰富的想象力，而具体的过程只能是

一件具体的事件。具体的事件应包括活动地点、活动时间、活动人员情况、活动材料准备、

活动场所状况等，为了保证我们活动不出现重大失误，首先应该保证客观性原则，实事求是

地考察具体情况，切勿主观臆断活动进程或主动忽视活动要素。

（二）发展性原则。事件是不断发展变化的。纵观本次活动，每次构思的方案都有很大

差别，最后我们确定的方案更是和我们初步选定的截然两异。导致方案变化的原则是随时间

的变化，我们所思考得问题和具体实施的因素都在变化，而我们又不得不改变自己以适应新

的挑战。

（三）系统性原则。整个活动有它活动的意义、目标和具体策划等。这些就构成了学校

实践活动最基本的系统组成要素。为了遵循系统性原则，我们必须制定好活动策划方案，这

种方案不是机械的纸质材料，还应当包括活的思想灵魂或者人性的关怀、要考虑参与活动的

每位对象的具体情况和主观感受等。

（四）兴趣性原则。这个原则，我们或多或少的忽略，在具体实施过程中更是难以把握。

由于活动组织人员和活动对象处于不同的年代，思想观念、行为风格、兴趣爱好都有很大差

别，我们精心制作出来的欢乐大餐有时候就不能符合他们的胃口。比如，80后的我们去带00

后的学生班级，由于00后思想更加开放，80后有可能低估或者歪视了他们的思维发展水平。

三、最后是我的自我评价

（一）好的一面

在整个活动过程中，我表现出了很高的积极性。我不仅积极参与讨论，发表我个人的看

法，而且积极投入到活动现场的各个环节。我所做的工作有：发表自我观点、指出活动不足、

参与方案拟定、查找相关资料、落实具体环节、参与学生互动等。从整个活动中，我能有意

识地提高自己参与活动的力度，培养自己的能力，提高自己分析问题、解决问题的能力。能

够虚心接受别人的意见，加以充分考虑。能够把握住理论联系实际的思考和实践方法，尽力

做好自己的工作。

（二）坏的一面

不得不否认，由于初上战场，自己的软肋已经暴露出来了。具体表现在：和 同学的沟通不够密切、对方案步骤的把握不够恰当、对纪律的管理并不到位、对气氛的

维持不够充分。在和小朋友互动之间，我还没有准确明白小学生的心理特点，他们是天真无

邪的，而我有所保守。整个活动气氛比较噪乱，而我不能很好的维持或让学生能够热情的配

合。另外，在活动制定过程中，我是觉得活动方案不太有效，而我没有立即提出来。如果有

更好的方案，我应该去寻找并报告。 总之，在老师的精心安排下，在小组的共同努力和合作中，我领悟了很多，素质有所提

高。我的思考问题的方法，由原来的“本本主义”倾向转变为哲理性的“理论联系实际”。这

个我的思想附上了一架武器。我的实际解决问题的能力有所提高，能进一步了解老师的要求、

同学间的配合和学生的需要，从而能够主观能动性的贡献自己的力量，提高了自控能力。在

整个活动中，我增长了见识，思维发展了，而且懂得了如何才能高效的工作和较好的尊重他

人。篇四：社会实践自我评价

社会实践自我评价

两个月的暑期就这样匆匆结束了，我在大禾寿司当一名实习生的社会实践也随之结束了。

在这次实践中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。这种真切的体

会，让我获益匪浅。

我知道了挣钱的辛苦——几乎每天都在店里工作，服务着形形色色的人，做着同样的工

作；无论风吹雨打，都要照常出门上班；再苦再累也要坚持到下班；不论心情好不好，都要

笑脸迎人??再者次实践中，我充分体会到了“谁知盘中餐粒粒皆辛苦”，原来父母的钱真的赚

得不容易啊！这次的经历，让我更加坚定了努力读书的决心，再也不能浪费光阴了！ 我明白了人际关系很重要——大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,

我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一

个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.

我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，

那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在

待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到

我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设

法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 我看懂了管理者的管理——在店铺里,总需要有管理层，他们就如我们学校里边的领导和

班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管

理方法去管理好你的下属。要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工要用到不同的管理方

法,意思就是说:在管理时,要因人而异! 同时又要做到以身作则，树立榜样，公平待人，对事

无情，对人有情。

我懂得了自强自立 ——俗话说:在家千日好,出门半招难!意思就是说:在家里的时候,有

自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的

时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了容忍、

独自面对问题、自己想办法解决问题!凡事都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能

够自己独立!

我体会到了认识来源于实践—— 一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身

实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认

识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这

些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实

践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识

和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立

性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，

使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结

合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不

到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会

从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，

实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。 总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的

目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设

祖国、奉献社会、作出更大的贡献。 社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中

可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何

况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。

社会实践是一种动力。看到在土地上耕种的农民，在工地上挥汗的工人，在边防上守卫

的战士，我明白了书桌的分量，一种强烈的责任感油然而生，是人民哺育了我，是国家培养

了我，给了我知识和一切。作为一名大学生，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知

识和一切奉献给祖国和人民。 社会实践是体味人生的“百味筒。”让我深刻体味了一下生活的酸甜苦辣咸，为以后出了

社会后将所面对的现实作好了心理准备，是自己到时候不在迷茫、不在彷徨。 社会实践是验证实力的“试金石”。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身

知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行

不行，实践中看！在实践中我们才能真正的知道自己有几斤几两，不要以为自己是大学生就

很了不起，我们需要学习的东西还多着呢。我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实

自己壮大自己。

社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本

领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。一次宝贵的经历胜过我们在课堂

里埋头于课本里绞尽脑汁，当我们还躲藏在家长老师的庇护之下对未来感到渺茫的时候，倒

不如鼓起勇气勇敢的踏出第一步，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出

象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现

自己比别人多了一份的淡定和冷静，还有慌乱整理错误的时间，千万不要忽视每一件细微之

处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收

获是巨大的。实践让我们的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。篇五：实践活动自

我评价及总结 高中是一个小社会，步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨

打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能

锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会

实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能

使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高中生的自身

价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，

挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会

的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会

创造了新的财富。 作为高中生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个

代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。

此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作

为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖

国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。 社会实践活动给生活在都市象牙塔中的高中生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。

深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东

西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实

践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的

正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，

开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对

自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习

的信心和毅力。我是一名高二学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应

社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合

点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很

理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践

中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论

上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。

必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤„„”。 在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的

衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社

区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美

丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，

这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我

们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。 学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，

作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会

实 践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。

寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。

它有助于当代高中生接触社会，了解社会。同时，实践也是高中生学习知识、锻炼才干的有

效途径，更是高中生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校

蔚然成风。 这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖

货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了

解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。

社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成

长、成才有着极为重要的作用。 这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，

利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次

的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人

沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，

会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这

个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的

意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的

接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不

比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你

更有活力更有精神。

三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害

怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，

自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会

中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间

长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了

亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能

征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺

少了知识，头脑就要枯竭。 高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一

个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务

社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实

践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，

步入社会打下了良好的基础。