[百科全说] 生活中的补血妙方(陈允斌)
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《百科全说》 2010-12-06 生活中的补血妙方（陈允斌）u3m洱吧下载VIP讲座
本期节目主要内容：本期节目邀请到陈允斌老师为大家介绍生活中的补血妙方。其中包括生活中的健康误区、感冒期间不要吃黄芪、血瘀的食疗方法等内容，更多精彩内容，敬请关注。（《百科全说》 2010-12-06 生活中的补血妙方）u3m洱吧下载VIP讲座
20101206－生活中的补血妙方
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2010年12月6日、7日、8日，简易食疗推广者陈允斌女士第三次走上湖南卫视百科全说的舞台，为全国电视观众继续介绍她的食疗经验。在12月6日的节目中，她重点介绍了血虚、血瘀、血寒和血热四种类型的体质，分别应该如何有针对性地进行食疗。u3m洱吧下载VIP讲座
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简易食疗推广者－陈允斌u3m洱吧下载VIP讲座
本期话题：生活中的补血妙方u3m洱吧下载VIP讲座
不同体质的人，养生的方法也是不同的u3m洱吧下载VIP讲座
生活中的健康误区，第一，女人没事要常补血u3m洱吧下载VIP讲座
肥妈说，在煲汤时放红枣是补血，其实放枣的作用如何甘草，解毒和调和脾胃的功效u3m洱吧下载VIP讲座
血虚、血瘀、血寒和血热，四种血液问题要分别对待u3m洱吧下载VIP讲座
血虚，重点要调脾补血u3m洱吧下载VIP讲座
血虚的症状u3m洱吧下载VIP讲座
血虚的食疗方法：当归黄芪茶u3m洱吧下载VIP讲座
达到气血双补u3m洱吧下载VIP讲座
当归黄芪茶的制作方法u3m洱吧下载VIP讲座
当归黄芪茶的制作方法u3m洱吧下载VIP讲座
血虚的人，把此茶当茶喝u3m洱吧下载VIP讲座
但阴虚火旺之人，尽量少喝u3m洱吧下载VIP讲座
得大病之人不要喝u3m洱吧下载VIP讲座
感冒的病人，也不要喝u3m洱吧下载VIP讲座
气血虚的人，宜用此茶u3m洱吧下载VIP讲座
当归各部位的功效是不同的u3m洱吧下载VIP讲座
当归煮蛋，男女皆可食用u3m洱吧下载VIP讲座
第二种类型，血瘀u3m洱吧下载VIP讲座
血瘀的症状u3m洱吧下载VIP讲座
血瘀的人易得心血管病，发胖u3m洱吧下载VIP讲座
血瘀的食疗方法，桂圆核桃茶u3m洱吧下载VIP讲座
此茶的作用u3m洱吧下载VIP讲座
桂圆核桃茶的制作方法u3m洱吧下载VIP讲座
血寒人的症状u3m洱吧下载VIP讲座
血寒人的食疗方法，姜枣茶u3m洱吧下载VIP讲座
姜枣茶的制作方法u3m洱吧下载VIP讲座
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一定要在上午之前趁热喝掉u3m洱吧下载VIP讲座
妇女下巴长痘，属于血寒u3m洱吧下载VIP讲座
姜枣茶的功效u3m洱吧下载VIP讲座
从立夏喝到入伏，驱邪u3m洱吧下载VIP讲座
第四，是血热u3m洱吧下载VIP讲座
血热的症状u3m洱吧下载VIP讲座
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血热的食疗方法，凉拌马齿苋u3m洱吧下载VIP讲座
马齿苋平时不宜生吃，要用热水焯一下u3m洱吧下载VIP讲座
拉痢疾时，反而可以吃马齿苋，可以止泻u3m洱吧下载VIP讲座
马齿苋还可以治小儿手足口病u3m洱吧下载VIP讲座
治疗肠炎u3m洱吧下载VIP讲座
治少白头