初中体育支撑跳跃教学分析与思考

　　[内容摘要]支撑跳跃作为一种传统的体育教学活动，以其在训练中存在一定的难度和危险性，在初中体育教学中的地位逐渐降低。本文通过分析影响支撑跳跃的因素，提出了一些应对措施，并针对教学形式单一的问题开展针对性的教学手段，通过采用这些措施，改变对支撑跳跃的认识，促进初中支撑跳跃的发展，提高学生的能力和水平。

　　[关键词]初中体育；支撑跳跃；教学策略

　　支撑跳跃是初中体育教学的常见项目，常用的体育器材主要有山羊、跳箱、跳马等。支撑跳跃在初中教学中有一定的危险性，要求学生具有一定的身体素质和相关的运动技能，同时还应具有良好的心理素质。支撑跳跃在初中教学中存在着一定的难度，目前，大多数中学都会开设支撑体育课程，但是在教学中的实际效果并不理想。

　　一、支撑跳跃在初中体育中的现状

　　支撑跳跃在初中体育教学中最常用的器材是跳马，在学习中需要练习者有足够的体力，还要承受巨大的身体和心理压力，容易产生畏惧心理，训练方式不合理容易导致意外事故的发生。初中教学还是以应试教育为主，在这种思想的影响下，很多学生的体育运动受到极大的限制，对支撑跳跃缺乏兴趣，加之对支撑跳跃认识的不足，其危险性被夸大。在多种因素的作用下，现阶段在初中体育教学中基本上取消了支撑跳跃这种体育形式。

　　二、影响支撑跳跃教学的相关因素

　　1.教学过程中具有一定的危险性

　　支撑跳跃训练是由竞技体育发展而来的一种体育形式，需要一定的器械作为支撑，要求训练者有一定的技术和较好的身体素质。一些学校在考虑学生安全的基础上，对这种体育项目采取了消极的态度，在教学中缩短支撑跳跃课程安排。

　　2.学生缺乏学习兴趣

　　一般而言，学生对支撑跳跃的兴趣不大，主要是因为在学习当中学生要全身心地投入到训练当中，在学习过程中需要有很强的全身协调性，与乒乓球等比较简单的运动项目相比，需要投入的时间和精力更多。在应试教育思想的影响下，学生不愿将过多的时间投入到支撑跳跃学习中去。另一方面，大多数的教师在教学中采用传统的教学方法，将学生看成课堂的接受者，而不是主动者。教师对学生发布统一的指令，学生只能接受，并按照指令进行锻炼，通常情况下只是勉强地听讲解和示范，缺少实际操作和锻炼的机会。教学手段单一，在教学中缺少活力和激情，使学生产生厌倦的情绪，教学质量一般。

　　3.教学器材缺乏

　　器材是体育教学活动开展的基本条件，是体育教学活动能否顺利进行的关键。合理的教学器材对教学环境具有重要的作用，教学环境能够激发学生的学习兴趣。初中体育教学活动类型多样，需要的教学器材很多。在我国的教学体系中，一切以文化教学内容为主，教育经费主要投入到文化教学中，一般来说没有足够的经费用于更新体育器材。即使有经费安排，在分配使用过程中也很难对支撑跳跃进行资金投入，原有的设备使用年限比较长，很多已经超过了使用年限，在这种情况下，很难开展支撑跳跃教学活动。

　　4.教学模式难以适应支撑跳跃的需要

　　一般来说，进行支撑跳跃锻炼受到器材和场地的限制，对人数的要求有着严格的控制，通常情况下在一节课的时间内大约5到7人进行训练最为合适，能够起到良好的训练效果。在我国大部分学校中，每个班级的人数都在几十人以上，体育教学以班级为单位，进行大班授课。这种情况下，在体育教学中只能进行一些比较简单的常规训练，通常是篮球、排球以及足球等学生比较熟悉的运动项目，对一些技术性比较强的教学，例如支撑跳跃等很难顺利开展。课堂人数多，在这种情况下开展支撑跳跃教学很容易发生意外情况，影响了支撑跳跃在学校的开展。即使进行支撑跳跃教学，在人数多的情况下，也对训练密度造成影响。

　　三、改进初中支撑跳跃教学策略

　　1.有效的防护措施

　　支撑跳跃在开展中具有一定的危险性，采取适当的保护帮助作为一种行之有效的教学方法，对于预防意外伤害的发生具有重要的作用。有效的保护帮助能够减轻学生在训练中产生的心理压力和恐惧。在学习之初，教师不仅要讲解示范保护帮助，还要在学生练习时进行适当的保护，帮助学生完成其动作。随着教学的深入，在学生自我练习能力提高的前提下，要适当降低保护帮助的次数，尽量让学生独立完成各项动作。随着学生能力的继续提高，教师要选准时机，逐渐取消保护帮助，让学生独立自主练习，这是因为老师的保护帮助一直存在的话对学生的长远发展是不利的。

　　2.在教学中采用分层教学和进行补偿性练习

　　教师应根据每个学生的特点和能力，采用不同的教学方法，并进行补偿性练习。对那些喜爱支撑跳跃以及身体素质良好、心理素质强的学生，在教师讲解示范和针对动作技术进行的补偿性练习和辅助练习的基础上，教练习方法和保护帮助的方法，培养学生自主学习的能力。而对那些对支撑跳跃缺乏兴趣、有畏惧心理和身体素质有待提高的学生，要在降低难度的基础上进行提高学生身体素质的补偿性练习。通过由易到难循序渐进的方法，让学生获得成功的喜悦，消除对支撑跳跃的恐惧心理，达到教学目标。

　　3.加大对支撑跳跃的投入力度

　　现有的器械已经难以满足开展支撑跳跃的需要，学校在开展文化教育的同时，要把体育放到一个重要的位置，将更多的资金用于体育用品的购置，尤其是对支撑跳跃器械的购买。

　　支撑跳跃作为一个传统的教学项目，在初中体育教学中没有得到很好的开展，造成这种情况的原因是多方面的，如何提高支撑跳跃教学能力，促进这种体育项目的发展，在现阶段还面临着很多的困难。促进这一体育项目的发展需要各方面的努力才能改变现有的局面。

　　参考文献：

　　[1]李政.支撑跳跃教学中恐惧心理的成因及对策的研究[J].教育教学论坛，2013，（04）.

　　[2]朱友年.支撑跳跃教学中的心理障碍消除方法[J].安徽水利水电职业技术学院学报，2012，（03）.

　　[3]唐伟华.支撑跳跃教学中消除学生心理畏惧的对策试析[J].江苏教育学院学报，2009，（09）.

　　（责任编辑 冯 璐）