系学生会素质拓展训练策划书
一.
政法与传媒系学生会素质拓展策划书
一. 活动背景
为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织学生会全体成员参加素质拓展活动。
二．活动的目的
增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。各部同学之间加强联系，提供相互了解的机会。以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有利于同学们提高和锻炼自己，通过切身体验加强对心理知识的了解
三．活动时间
五月底
四. 活动对象
政法与传媒系学生会全体成员
五. 活动前考查
提前关注天气预报，保证天气良好，活动顺利开展。
六. 活动流程
（1）N 人成团
参与活动为全体成员，听主持人的口令“N 人抱成团”，例如，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊数字。淘汰至10人左右就可以给每个幸存者一人一个阿尔卑斯棒棒糖。 （2）分组
各部门上报参与人员人数给办公室。根据各部人员随机分队，分别从每个部门中选出一个人组成一个8人小队，并选定各队队长。各队要在10分钟以内想出队名、队歌以及口号，并进行展示。接下来的游戏以积分制进行，累积获得名次，每次前三名小队各积一分。 （3）链接加速
参赛人员：由6名队员参赛 场地要求：一片空旷的大场地 所需道具：秒表十个 比赛赛距：30米
竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），
游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 （4）盲人足球
道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远) 、蒙眼布。
场地要求：空旷的大场地 详细游戏步骤：
1、每个队内分为两人一组
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 （5）心心相印（背夹球）
项目类型：双人协作型、户外游戏
场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米 需要道具：每组一个球 比赛人数：每队8人
. 详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点进行接力，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
1. 比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
2. 途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
3. 进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 （6）动力火车
队员用若干张报纸支撑一个可容纳全体队员的火车，全队火车进行二十米，进行过程中全队人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。若进行过程中报纸发生断离，对无需在原地修理，待修后方可前进 （7）人体多米诺
团队所成员围成一个大圆环。再不注意椅子的前提下，全部坐下来，不接触地面，并达成一个大团队的平衡，平衡达成后，队伍集体进行五步。完成后队伍直接出发。
七. 奖项设置
总分最高团队每人颁发荣誉证书一张
其余各队根据得分名次获得价值不同的零食礼包、
八. 活动预算