腰肌劳损常用体能康复方法

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一、开展“两个调查”，明“练兵”之重点 为了切实提高大练兵活动的针对性和实效性，找准民警队伍在政治、业务和体能方面的薄弱环节，因人而异、有的放矢地开展练兵，我局首先开展了两个调查活动，问需于民警，问计于群众，问策于领导，广泛地向社会各界和民警征集XX公安最需要加强什么、民警最想练什么、最要练什么的意见和建议。在对外调查上，我们开展了警民对话活动，印制了10000份调查表，广泛征求社会各界对公安工作 ...

道德模范巡讲稿:八小时之外 做的是一份不计报酬的工作 我叫xx，中共党员，大学专科学历，现任海南xx商业城有限公司总经理助理、党总支委员、党办主任、第一支部书记。我的新浪微博叫“xx雷锋”，很多人不一定知道我的名字，但“xx雷锋”无人不知晓。你们在座的以后若需要我帮忙的地方，如：买电脑、数码相机、手机或修电脑、刮痧、拨罐、扭伤等等，都可以到Dc城找我，或打我手机号：13907697...，因为我的 ...

优秀教师党员事迹材料-竭忠尽智倾心特教事业 　　我1989年参加特教工作，1997年入党，23年来一直工作在教学第一线，承担着耳聋、智障两类教育的主要学科教学工作和副班主任工作，并兼通讯员等工作。在这个平凡的岗位上，多年如一地作着默默的奉献，用朴实的行动验证着一位老党员对特殊教育事业矢志不渝的忠诚。 　　一、政治信念坚定，思想素质好 　　我是有十四年党龄的老党员，对党组织有着深厚的感情，具有坚定理 ...

野外综合实习报告 一、实习目的意义 （一）野外实习是教学计划中的一个重要组成部分 地理学是一门与自然和社会密切想关的科学，资源专业所涉及到的内容也有很多是以地理学为基础的，所以，不论是地理专业还是资源专业的学生，都需要进行一定的实地考察与研究。从学科的角度，要求学生能将学到的理论和知识应用于实践，要求学生掌握地理学研究的主要方法，掌握区域考察与研究的技能和技巧。因此，野外实习是地理专业教学计划的一 ...

教师的工作特点是：上课“口讲、手写、脚站”。“口讲”，即每天都要讲课。若不注意保护嗓音，长期用声过度，可使声带水肿、充血或发生小结，引发急、慢性喉炎，出现声音嘶哑等症状。加之长期受粉尘刺激，或嗜好烟酒，或有急性喉炎多发史，则更易使邻近组织慢性炎症蔓延，从而引致慢性咽炎。“手写”，就是授课时要用粉笔在黑板上写字。在书写和抹擦过程中都会引起粉尘飞扬。 长期吸入粉尘，可引起慢性咽喉炎、慢性支气管炎，严重 ...

优秀消防战士先进事迹 刘xx，男，汉族，1990年5月出生，xx人，预备党员，高中学历。现任xx省消防总队x支队x中队，一级士官警衔。 刘xx同志，一次优秀士兵，一次“三争优”获得者，三次嘉奖。参加过很多社会抢险救援和灭火救援活动。 自入伍以来，思想稳定，力求上进，能够不断加强政治理论学习，关心国家大事和国际形势发展。在思想和行动上与组织保持一致，同时能够本着爱岗位，爱消防的热情，努力学习，刻苦钻 ...

“助残先进集体”事迹材料 “我爱爸爸，我爱妈妈，我爱老师，我爱我们的祖国”这些大声朗读的孩子，耳朵上都戴着助听器，现在，不仅都能够开口说话了，而且还学会了语文、数学等文化知识，有的孩子考上高中，有的孩子考上了大学，有的孩子成为了全国舞蹈冠军，这些孩子都是河南省xx市xx区特殊教育学校的学生。 xx市xx区特殊教育学校，成立于1998年9月1日，前身是xx市xx区聋儿语训中心，学校创办之初，条件非常 ...

示范园幼儿园申报报告 潍坊市奎文区阳光幼儿园，座落在鸢飞路北段、十中街1号，占地面积20xx平方米，建筑面积1600平方米，户外活动面积1000平方米，绿化面积500平方米，交通便利，环境幽美，童趣盎然。该园于20XX年9月，[课~件]开办的一所高配置、高标准、高质量的全日制精品幼儿园。在潍坊市和奎文区两级教育主管部门的大力帮助指导下，幼儿园呈现出一派蒸蒸日上、欣欣向荣的良好势态。 第一部分 幼儿 ...

自xx年7月份以来,奋战在**工程、**工程的第二公司安装二分公司党总支，共有30名党员，下设两个项目党支部。党总支积极贯彻落实公司党委目标管理方针，充分发挥思想政治工作的核心作用，调动了广大党员的积极性和创造性，充分发挥了共产党员的先锋模范作用和党支部的战斗堡垒作用。面对工期紧、任务重、难度大，条件差等不利情况，发动所属项目党支部紧紧围绕施工生产，积极开展以“保持先进性、岗位做贡献”、“党员先锋 ...

年度风云学子事迹：心怀感恩，勇攀高峰 她，来自广东xx，“我不是最好的，但一定要努力做得比昨天的我更好”是她的座右铭。她上过了两次大一，20XX年刚上大一的时候，她是09社体班的团支书和体育科学学院团委秘书处干部，后来因颈椎病休学。20XX年再次上大一的时候，她毅然转到了与健康有关的运动人体科学专业，是10人体班的宣传委员和院团委组织部干部；大二的时候，她因表现突出被选拔为学校的台湾交换生到台湾屏 ...