关于高考状元陈妍汀学习心得体会的采访节选

“首先先笼统地介绍自己一直坚持的学习方法，其实说起来都是老生常谈，但是真正能做到的确实属少数。我在课堂上会认真听讲、做笔记，不放过老师讲的每一个知识点，尤其注意自己不太熟悉或者经常出错的地方。如果遇到一些知识在课上没有听，我会在下课理科询问同学，如果还有不清楚的地方便会请教老师，一定不留盲点。课间时间我会整理上节课的笔记或是准备下节课要用的材料，有时也会用这些零碎的时间做作业，尽量在学校将作业做完。晚上回家后我会先处理完作业，再复习当天学习的功课，预习第二天的内容，有时我也会提前处理一些练习，加深理解。基本的知识掌握之后，我会看一些偏难一点的内容，例如竞赛，以拓展自己的知识面，使理解更加深入。双休日和放假的时间里我会复习一段时间内学习的内容，温故而知新，也会趁此机会学习更深入的知识，达到提高。我还喜欢利用这些时间总结归纳错题和重难点，并且会在脑中建立知识体系，还会在解决一科问题时想到另一科的知识，形成自己的知识体系，以达到融会贯通。”----陈妍汀

在听完陈妍汀的简单论述之后，记者就现在同学们的现状与陈同学进行了一些简单的交流：

问：一些理科生可能语文英语不够理想，怎样做到不偏科呢？

答：首先要找到每门课自己的兴趣点，例如英语，如果喜欢看英剧美剧，喜欢听英文歌曲，那么自然就会对英语产生兴趣，有兴趣就会有学习的动力，就会愿意花时间在这门学科上。其次要学会融会贯通，要形成整体的格局，例如理综的三门实际是相通的，可以用物理上的知识解决化学的问题，帮助理解。一旦形成了整体的知识架构，便能在每科的学习中都游刃有余。不仅如此，还要能寻找到自己的优势学科，保住优势，提升弱势学科，让强者更强，弱者不弱。最后要有自信，相信自己能够学好每一门课，因为一旦失去了信心，便已认定自己那科不行，便没了动力，所以自信也是必不可少的。

问：你会采取题海战术吗？做的多一定考得好吗？

答：我不支持题海战术，自然也不会全靠做题，当然我不否认要有一定的练习量，但不可盲目做题。做多少不代表考多少，正如我们老师所说，如果成绩是和做题多少成正比的话，那只要比谁做得多就行了，大家只要刷试卷就可以考高分了，这显然不现实。我们班级的很多同学做的试卷练习册都比我多，花的时间也比我长，但最后考出的成绩却不如我。我觉得我做题一向不盲目，而是有自己的计划和思想。我会给自己制定计划，限制做题的时间，以提升速度。我会将题目按照自己的掌握情况分类。对于自己比较熟悉并且基本不会出错的题目我会有选择的删去，隔一段时间重温一次，看看自己是否已经遗忘，如果未曾遗忘，在接下的一段时间中这类题目也会暂时不做，若已经开始出现错误了，便会及时复习练习，重新熟悉。而对于自己不太明白的知识点我会多做补充练习，绝不留下漏洞。我还会做一些难题，以拓展思路，增加解题方法。当然对于题目，光凭做还是不够的，即使有了针对性，我还会自己总结。很多人会认为跟着老师的总结就够了。老师的总结固然重要，但是我认为尤其到了高三复习阶段，一定要有自己的东西。我有自己的错题本，里面不仅有错题，还有自己认为的好题，新思路新类型的题目。总结时很多同学会将答案抄上了事，但我会理出解题的思路，并学会举一反三，运用于类似问题的解答中。这是我关于做题的见解。

问：你对于各科的学习有什么建议吗？

答：先来说说语文，语文考试需要理解和鉴赏能力，所以要有一定的阅读量，要能够在脑海中想象画面，体会作者的心情。并且要学会归纳阅读题型的答题模板，形成自己独有的行文结构，多阅读社论使思想更有深度，多积累是使自己的答案更加准确。再来说说数学，数学对很多学生来说是难点，大多遇到题目没有思路，这不仅仅是数学思维不够，更是因为平时没有注意积累，没有注意多角度解题和举一反三。数学学习重在理解，平时应多注意总结方法，形成自己的一套解题方法。接下来谈谈英语，英语的学习重在创造语言的环境，多听多读，在阅读时也要学会分析文章的结构，多积累好的短语句子并能够合理地运用，为作文添彩。虽然单词不是英语学习的全部，但是词汇量也很重要，在生活中遇到单词尽量记忆，并且尝试使用。最后关于理综，首先要明白自己什么科目强什么科目弱一些，以合理安排理综做题的顺序，其次是要勤加练习，在练习中寻找到自己不太熟悉的知识并加以重点突破，然后还要训练自己做题的速度和正确率，

问：如果你在做题目时遇到问题会如何处理？会利用搜题软件吗？

答：我如果遇到不会的题目会先放在一边，做完其他题目再回过头思考，再次思考如果还是没有结果，我会请教同学，和他们一起讨论，思维的碰撞中往往就能解决。但有时一些题目和同学都无法做出，我会上网查找答案，看懂后自己再做一遍，如果哪步卡住了，说明那里还是不理解，如果看答案还是有疑问，我便会去找老师帮助。我不推荐使用搜题软件，因为太过于方便，会使得学生不愿去自己思考，一味地查找，这样就是去了做题的意义。并且长此以往会产生依赖，不利于长远的发展。

问：你什么时候对自己的学习有规划的？每天定计划有用吗？

答：我对自己的学习一直有规划和目标，也在一步步努力实现自己的期望。计划可以分为长远的计划和短期的计划，对于长远的计划而言，它是引路灯，引导我们走向正确的方向，这个计划一般有需要花费大量时间和精力且比较难以实现的目标，制定这样的计划需要我们认清的自己的兴趣和能力，最好能在自己经过努力能达到的范围内。而对于短期的计划，可以是一天，可以是一周，这样的计划可以列在纸上，一件一件去完成。但是制定短期计划时要注意考虑好自己的精力、时间和能力，太多的计划会使人丧失信心，而过少的计划又会使人浪费时间，所以制定了计划后还要学会适当调整，这样才会学习得更加高效。

问：你觉得高中参加学生会和社团影响学习吗？

答：我高一时也参加过学生会，组织过活动。在组织活动的时期内确实会占用学习的时间，但我觉得那会激励我在接下来的时间中更加抓紧，提高效率，想方设法将之前耽误的内容补上。并且学生会和社团可以锻炼你除了学习以外其他方面的能力，可以帮助你走的更远，利远大于害，但是还是要学会平衡工作和学习的关系，不能参加的太多，如果工作实在影响学习，还是应该适当放弃一些。

问：有人说竞赛会促进高考，但也有人认为竞赛势必会占用准备高考的时间，你有什么建议吗？

答：我觉得适当的提高会对高考有一定的促进作用，当然这也要因人而异，对于基础不够扎实的学生而言，夯实基础是关键，在基础不够稳固的情况下妄想拔高结果一定不理想，反而会打击信心和热情。对于基础已经扎实且学有余力的学生，提高有助于进步，竞赛的知识不仅可以拓展视野还可以打开思路，有助于高考中难题的攻克。也有同学困惑于竞赛是各科都涉猎还是选一科重点突破。在我看来这也要看你对于竞赛成绩的要求。如果你想拿到竞赛比较好的奖项，还是选一门集中精力更加妥当。如果你不在意竞赛的成绩，只是想拓展提高可以尝试多科竞赛，在将来的高考中着实大有裨益。关于高考之外的拓展学习主要还是自己的选择，要能够合理的定位自己，认清自己的实力，做出正确的选择。

问：你有课余爱好吗？课余爱好会影响学习吗？如何调整课余爱好和学习的时间呢？

答：我的兴趣还是比较广泛的，学得比较出色的是国际象棋和长笛。我的兴趣爱好都对我的学习有一定的帮助，国际象棋可以开发智力、训练思维、培养全局意识，使我思考的更多，并能够统筹规划，长笛可以帮我舒缓情绪、缓解压力、平稳心态。我的兴趣爱好还是学习的辅助，在时间宽裕的情况下我会训练，但是在学习时间紧张时，我会暂时放下这些爱好，全身心投入学习。在我看来，兴趣爱好不可缺少，但是不能放弃学习，兴趣爱好是学习之余的调剂，而不应成为日常的主食。也不能因噎废食，因为兴趣爱好可能对学习造成的一点影响而彻底摒弃，有一项特长在将来会有意想不到的用处。

问：你在考前是如何复习的？有没有什么独到之处？

答：我一直坚持认为工夫用在平时，不提倡临时抱佛脚，但这也并不意味这不复习“裸考”，考前适当的复习是必须的。我在考前会将之前总结的错题、解题思路和答题模板拿出来看一看，尤其注意错题，再次体会当时为什么会出错，分析原因，提醒自己考试时不犯类似的错误。我还会做一套试卷练练手感，尤其注意不顺手的题目，核对答案时不仅要看答案是否正确还有看自己是不是用了最佳的解法，体会怎样才能在考试中尽可能节约时间。对于难题不要慌张，理清思路，分析难在什么地方，在考试遇到同类型的题目保证能解出来。当然基础也不能忽视，对于不熟悉的知识，要再一次回顾，这就依赖于对自己薄弱的准确定位，要能认清自己的弱项所在，抓差补缺，避免考试暴露出来。

问：考试中你有什么技巧吗？

答：首先我喜欢按顺序做题，很多人喜欢跳着做，尤其是理综，当然这是个人的习惯，但是我觉得跳着做翻卷子也是会耽误时间的，这是可以避免的，所以我选择按试卷的顺序答题，这样还可避免漏题。其次如果在考试中遇到某个地方卡住了，无法继续下去，我会闭上眼睛深吸一口气，并不断给自己积极的心里暗示，告诉自己我一定能做出来，如果仍无法解决我会先放一放，再等清醒之后回过头考虑。每个人平复心情的方法各不相同，但是有一点是共通的：遇到问题一定不能慌张，而应心平气和的去思考去解决。最后在考试的过程中不要去算分数，不要去评估自己能考多少，在分数下来之前你的估计很难准确，所以考试不要去想结果，只要全力以赴，努力做对每道题就是成功了。

问：考前你有什么保持良好心态的方法吗？

答：考前不要去想最好最坏的结果，每次练习的考试都认真地对待，把每次考试都当做高考，养成一拿到卷子就会尽全力的习惯。不断给自己信心，相信自己，告诉自己不求多好的成绩，只要自己拼尽全力，不管结果如何，自己都不会遗憾。考前不要去想别的事情，可能会影响思维占用大脑的其他事情可以先停一停，心无旁骛，结果一定不会差。

问：在考前遇到心理上的波动你会如何解决？

答：在考前遇到使我紧张的问题我首先会自己解决，但有时问题压在心头，会使我更加紧张，这时我会找人沟通。有时会跟同学聊天，跟他们说出自己遇到的困难，有时都不用他们劝慰，心中的郁结在说出来的时候就解开了。有时我会找老师交谈，他们会举出以往学生的例子，以使我从中得到启发。我最常做的还是跟家长交流，我会跟他们说我遇到的问题，他们提出他们的见解，给我一些建议，引导我从更多的角度思考问题，为我提供解决的思路。他们还会引导我谈论一天中班级发生的趣事，让我忘记不愉快和烦恼。除了说给别人听，我还会听别人说，很多同学遇到问题也会说给我听，在开导他们的时候，发现我也有同样的困惑，同时也就开导了自己，所以我觉得沟通是解开心结的关键。

好啦，我们对陈同学的采访今天就告一段落，同学们如果有什么问题可以在网站上和公众号上与我们的老师交流，谢谢大家，最后祝陈同学和各位同学以后的学习生活一切顺利。