医药与健康学习心得
医药与健康学习心得
文学院中文一班
100101109 王雨思
通过一学期对医药与健康这门课的学习，让我对医学领域有了初步的了解，并产生了许多新的思考与想法，我认为，这门课和我们日常生活息息相关，能让我们的生活更有质量、更健康。以下是我对学习医药与健康这门课程的一些心得。
我了解了许多有关药品的知识。
随着医药科技的飞速发展，新药研发的步伐亦日益加快，新药品源源不断面市。据世界卫仅316种。
药物是指可以改善或查明生理功能及病理状态的各种物质产品，即药品。我国《药品管理法规定》，药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清疫苗、血清制品和诊断药品。
药物的来源有两个，一个是天然产物，主要是植物，也有动物和矿物；另一个是天然药物的有效成份或人工合成品，即化学制品。
从药政管理角度，将新药分为中药和西药两大类。凡根据中国传统医学理论研制药物为中药，而按现代医学理论研制的药物则为西药。这两类药物又分别按照药物本身开发研究初期的成熟程度各分为5类。新生物制品分为4类予以管理。
我了解到了药物的正确使用，关乎人们的生命安全问题，我们平
时一定要以谨慎的态度进行药物的使用，学习合理用药。
药物既有对疾病的治疗作用，同时也有产生不良反应的作用，特别是有些药物的治疗剂量与中毒剂量十分接近，稍有不慎即会产生严重的毒副作用。
药物引起药源性疾病在医疗实践中也时有发生。如氯霉素引起的粒细胞减少和再生障碍性贫血；庆大霉素、链霉素等引起的耳聋；青霉素引起的青霉素脑病；四环素引起的四环素牙等。
在临床需要联合用药时，应充分了解每种药物的性质，了解每种药物之间相互作用的发生机制及可能产生的理化反应，对治疗效果的影响都应有充分认识。
要充分了解掌握所用药物的根本实质，不要迷信新药、贵药，以疾病情况的实际出发，有的放矢、对症下药，杜绝滥用药物。
药品在预防、诊断、治疗疾病或调节生理功能的正常用法、用量下，出现的有害的和意料以外的反应（除外无意或故意超剂量用药引起的反应和用药不当引起的反应）。
是药三分毒，绝大多数药物都或多或少的存有一些毒副作用，尤其是在长期、大量应用药物时，更易使机体受到药物影响出现不良反应，在多种药物联合应用时更易出现不良反应。
我进一步了解了人体所需营养方面的知识，例如蛋白质、脂类、碳水化合物等。
蛋白质能够构成和修补机体组织、调节生理功能、供给热能；脂类能够贮存和供给热量、构成身体组织、维持体温、保护脏器、促进
脂溶性维生素的吸收；碳水化合物能够、供给热量、构成机体组织的重要成分、帮助脂肪氮化和节省蛋白质；无机盐能够无机盐能调节多种生理功能够维持组织细胞的渗透、调节体液的酸碱平衡、维持神经肌肉的兴奋性，如钾、钠、钙、镁离子、无机盐又是体内活性成分如酶、激素和抗体等的组成或激活剂等；维生素是维持人体健康不可缺少的另一类营养素，对于维持人体正常生长和调节生理机能却起着十分重要的作用，因为大多数维生素是机体酶系统中辅酶的组成成分；水能够是构成人体组织细胞和体液的重要成分、有利于体内物质的运输、使新陈代谢顺利进行、可调节体温、保护人体组织和器官
通过学习，我还了解到了食品卫生与安全的知识。在我们的生活中，吃饭时头等大事，因此食品的卫生与安全更是关乎生命的大事食品安全是当前在全球范围内受到高度关注的一个公共卫生问题。食品安全问题直接影响人民身体健康、产品出口和国家形象,影响一个国家的社会安定和经济发展。由于近年来国内外发生了一系列重大的食品安全问题，因此我们更要强烈关注。
食品污染包括生物性污染和化学污染。
我们应该倡导无公害食品、绿色食品、有机食品。
我还了解到了健康不仅包括身体上的健康，还包括心理上的健康，而我们大学生在心理健康上，多多少少存在一些问题。大学生应当能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望能保持正确的自我意识，接纳自我能协调与控制情绪，保持良好的心境能保持和谐的人际关系，乐于交往能保持完整统一的人格品质能保持良好的环境适应能力包括正
确认识环境及处理个人和环境的关系心理行为符合年龄特征。
总之，通过一学期来对医药与健康的学习，让我在学习书本上知识之余，更加关注对于自身生活有关健康的问题，我认为，学习这么课程有着深刻的长远意义，让我体会到了学习和生活之间的紧密关联，让我以后的生活少了一份盲目，多了一份质量。