直弯道跑技术教学教案
直弯道跑技术教学教案
年级: 四年级 班级: (2 班) 教师 : 赵静 课时 :一课时
学内容
学习和掌握直弯道跑的基本方法 1. 了解跑的基本知识,尝试并初步掌握直弯道跑的基本技术 2. 提高跑的能力,培养跑的兴趣 3. 强身健体,促进学生身心健康生长发育 4.培养学生竞争,团结协作和奋发向上的精神. 在练习时摆臂与快速跑时的协调配合
空场地一块 接力棒四根 小红旗五面 学生活动 1. 由体育委员集合 , 成四路 横队站立. 2. 报告出勤人数 3. 听到集合口令后做到 :静 , 齐,快 4. 精神饱满 组织方法 空场地一块
学目标
学难点
及器材 时间
接
教学内容 1. 2. 3. 4. 体育委员整队,报 告人数 师生问好 宣布本课教学内 容. 提出课堂注意事 项和要求. 检查服装,安排见 习生.
教师活动 1. 师生相互问好 2. 宣布本课教学任 务及要求 3. 检查学生服装,安 排见习生.
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部分 2 分钟 5.
部分 5 分钟
1 .”喊数抱团”游戏 2. 徒手操 : 肩绕环 , 俯 背运动 , 体转运动 , 活 动膝踝关节
1. 提出游戏名称 , 方法 , 要求及奖励方法 2. 老师监视未按要求作 的学生 3. 引导学生做徒手操
1. 学生按要求围绕圈进行慢 跑 2. 按老师报出的数字组合站 立,超出数字或少者,按要求自 觉的完成受罚任务. 3.认真做好徒手操.
部分 28 分钟
1. 20 米往返跑接力 游戏 重点 :体会直线快 速跑的摆臂特点 和身体姿势
1. 老师提出游戏名称,方 法,要求及奖励方法 2. 老师组织并监督学生 游戏 3. 提出问题 : 直线快速 跑的摆臂特点和身体 姿势怎样?
1. 学 生 按 要 求 成 四 路 纵 队 站立,听口令进行游戏 2. 落 后 的 一 组 自 觉 进 行 惩 罚要求的俯卧撑 3. 学 生 思 考 老 师 提 出 的 问 题 4. 回答问题
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1. 2. 圆形接力游戏 主要练习和体会 弯道跑的技术 2. 3.
老师讲解游戏方法及 要求和奖励方法 老师组织并监督游戏 提 出 问 题 : 直线 快 速 跑和弯道快速跑有何 异同点?
1. 学 生 按 要 求 游 戏 并 主 动 完成奖惩要求 2. 学生分成相等的 4 个队, 分别按要求站立 , 听口令 进行竭力游戏 3. 学生思考并回答问题
部分
5 分钟
1. 2. 3. 4.
放松游戏:下雨啦 集合小结 收器材 师生再见
1. 组织带领学生做放松 游戏 2. 教师提示学生做放松 活动
双手拍腿 ~~小雨; 双手拍 腿加跺脚~~~雨势渐大; 跺 脚 ~~~~ 雨势渐弱 ; 单手拍 达腿~雨势渐小; 双手弹指 ~~~~~~小雨滴; 停止所有动 作,齐呼”天晴了”
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3.