暖场游戏手册

第一天 ：培养团队合作意识

早上

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游戏内容：每组学员围成一个圆，然后从某个人开始依次报数。如果报数时有人出错就要重新开始，然后计算每个组报完数所用的时间。游戏共两轮，第一轮从1到30，第二轮从1到50。（游戏开始前每个团队需要选出一名队长和一名副队长。最后用时最多的那组，队长和副队长需要做俯卧撑，第一轮结束做30个，第二轮结束做80个）

活动目的：本游戏是主要让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生。同时也培养小组团结一致，密切合作的精神。

下午：

萝卜蹲

游戏内容：

每个小组先给自己起一个有关水果的名字，然后小组成员围成圆。主持人指定从哪个小组开始（比如苹果队开始），苹果队要一起边蹲边说“苹果蹲苹果蹲苹果蹲完草莓蹲”，接着草莓队的成员开始蹲边蹲边说“草莓蹲„„”。被叫到的小组如果没有迅速反应或声音不整齐就要集体受罚。

活动目的：培养小组成员之间的默契，合作和反应速度。

第二天

早上：

人椅

游戏内容：每个小组学员围成一圈，每位学员将双手放在前面学员的双肩上，听从培训师的指令，缓缓的坐在身后学员的大腿上。坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出响应的口号（如：齐心协力，勇往直前），最后以小组竞赛形式，看哪个小组可以坚持最长时间。 活动目的：让学员意识到个人在团队中的重要性，积极参与，发挥自己的作用。

下午：

游戏内容：学员在黑板上写出一种物体，然后在其他学员的帮助描述下，培训师猜出是什么？若在指定的5分钟内猜出了物体请老师感谢学员，若在指定的5分钟时间内没有猜出，请学员和老师互相道歉，并说出道歉的原因。

活动目的：增进培训师和学员的感情。

第三天

早上：

游戏内容：给大家一个物体（这个物体可以是最普通，最常见的），请学员在纸上写出他的特点，哪个小组学员对物体了解的充分且写出的特点不同于其他小组，哪个小组获胜。 活动目的：让学员认识了解产品的重要性。

下午：

让同学做舒展活动（你给我们上课时那个小舒展活动就很好）

第四天

早上

拼图游戏

游戏内容：每个团队中的每个人会得到一个卡片（每个人手中的卡片形状不同），每个团队成员的卡片组合起来成为完整地正方形，最快的小组获得胜利。

规则：培训师说开始后：全过程不许交流，每个人手里拿到的卡片只许给别人，不能从别人的手里拿卡片。

活动目的：让学员认识到只有在同一目标的指引下，资源信息共享，彼此愿意，善于分享，将集体利益置于个人之上才能真正达到“状况共有”

下午：你说我猜游戏

游戏内容：每个团队两个学员，一个学员解词，另一个学员猜。不能说出词中的原字/谐音，不允许同音字解释，不允许外文翻译/方言/拼音解释。竞赛方式，最后猜出最多的小组获胜。 活动目的：考察沟通中，双方对于信息和需求的理解是否一致。

第五天：

早上：

传话筒

游戏内容：每个组出2个学员，培训师写一段话，让这几个学员中的第一位学员过目，不准记录，不准朗读，之后请他将消息悄悄地转告第二位学员，注意不能让其他学员听到，依次传递，让最后一位学员将他听到和理解的信息写到黑板上，这时培训师再公布他一开始的那段话，看看有什么区别。

活动目的：a、在以“听和说”作为主要信息传递方式的过程中，由于信息传播者表达能力和信息接受者的理解力各有不同，信息往往无法完全准确地传递。你想说的和最后对方理解的往往有很大的出路。b、要想达到有效沟通，必须采用正确的沟通方式和尽可能完整地保留信息。

下午：

谁是卧底

游戏规则：a、在场的5个人中，4个人拿到相同的一个词语，剩下的拿到与之相关的另一个词语。b、每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来），既不能让卧底发现，也要给予同胞暗示。c、每人描述完后，5人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的出局；若两人同样多，这两人再分别描述，描述完其他3人重新投票，得票数最多的出局。d、若卧底撑到最后，卧底获胜；反之，大部队获胜。

活动目的：本游戏让学员体会在拜访中如何陈述有利于自己的观点，同时根据和对方的交流，准确捕捉对方的心里。

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第六天：

早上

踩报纸

游戏内容：参加游戏人员在10人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全部站到1开的报纸上，（特别说明，全部的脚不能站出报纸的边界）

活动目的：让每个学员认识到在方案撰写中思路要突破限制，敢于尝试，大胆想象，并锻炼学员的实验能力，排除不可想的方案。

下午（方案呈现需要团队合作，互补互助。）

齐眉棍

游戏简介：全体分成两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单却容易失误的项目。

活动目的：本游戏解释了企业内部的协调配合问题，这个游戏告诉大家“照顾好自己，就是对团队的最大贡献”在方案呈现中，演讲好自己的部分。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

第七天

早上

让大家活动身体，活跃气氛，继续努力。

下午

怪兽

游戏程序：培训师给出要求，团队需要创造出一个怪兽，这只怪兽有11只脚，4只手在上，且全体学员必须连接在一体成为一个整体。

活动目的：活跃课堂气氛

第八天

早上

猜数字

游戏内容：每个小组做成一列，每列的最后一名学员会拿到一组数字，然后想方法让前面的队员知道是什么数字，然后第一个学员说出数字。

游戏规则：游戏过程中不能说话，不能用手指摆出数字。

下午

鼓掌一分钟

游戏内容：“在一分钟内你能鼓掌多少次”请培训师这样问学员，让学员自己给自己界限，然后鼓励学员尝试增加的数量，知道没有人再提出更高的界限。然后由培训师按秒计时，让学员竭尽全力鼓掌，看在一分钟内到底能鼓掌多少次？

活动目的：培训师总结（比如：我们总是习惯性的为自己设限，过高的估计困难的高度，低估自己的潜能。回顾这八天的培训，自己解决了什么问题，发挥了什么样的潜能„„）