[小侬解答]孩子为什么不能自己学轮滑?
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2016-01-20 迪卡侬西安辛家庙店
轮滑世界——“自己学”和“专业训练”
“轮滑不用专门报班学,给他买双鞋,他自己也照样能滑,让他当玩具玩去吧”。
你是不是也是这样想的?
基于这样的想法,一些家长真的只给孩子买双轮滑鞋,让孩子自己去玩了。
那么,自己滑着玩和专业老师指导到底有多大区别呢?
且听小侬给君分析。
姿势不对,滑不快
要想滑好轮滑,必须要学会重心转移。这和我们平时走路不同,我们走路时,重心是放在后边那条腿上,而滑轮滑重心必须放在前腿。如果孩子体重30千克,不会转移重心的话,他就等于是背着15千克的东西在滑,很累。如果重心转移的很好,身体向两侧摆动起来,上身的15千克重量就转化成了15千克的推动力,滑起来就很轻松。
而那些自己滑着玩的孩子,很难学会转移重心,两腿交叉着,人留在两腿中间,往哪边都只能动一点儿,我们管这种姿势叫“骑兵”,不光滑不快,姿势也很难看。一旦养成叉腿的习惯,要纠正起来就特别困难了。看到有的孩子画起来特累,全身都在较劲,可就是滑不快,其实就是因为姿势不对。
容易对身体造成伤害
如果没有专人指导 练习不规范,轮滑运动很容易对孩子的身体造成伤害。玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位就容易受伤。
摔倒时不会自我保护
孩子学轮滑,第一节课我们都会先教摔倒站立。这是为什么呢?
原因就是为了告诉孩子,怎么摔才是最安全的,怎么通过身上的护具来分散跌倒的撞击力,使身体的关键部位不至于受伤。如果没接受过这方面的训练,摔倒时只能采取最自然的本能反应,有可能造成头部等关键部位受伤。
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