婴儿腹泻常识及护理

小儿腹泻有哪些症状

腹泻是宝宝常见病症之一，不仅给宝宝身体带来众多负面影响，还会引发营养不良、生长发育滞缓等问题。诱发小儿腹泻的原因有多种，并且特殊季节腹泻频发。如何护理好宝宝的肚子是妈妈的必修课。

1.大便次数突然增加，排便规律被打破。

2.大便稀薄，水样便，严重的甚至呈现喷射状。

3.大便有奇怪、难闻的味道。

4.可能伴有发热、呕吐、精神差等症状。

5.严重腹泻会因脱水而口渴、眼窝凹陷。

小儿腹泻5大原因总结

原因1：正常生理现象

首先应明确，宝宝排便次数较大人多，不代表就是“腹泻”。宝宝肠胃功能还没有发育完全、母乳和奶粉的不同喂养方式，都会导致宝宝排便次数有差异。 判断：大便稀黄，精神佳正常吃奶，体重正常增长，则无大碍。大便有粘液，水分多，则可能是腹泻。

应对：一般情况下不需要去医院，只需在家合理喂养，留心观察。

原因2：食物问题

如果宝宝喝的奶很浓、有糖分、温度低、过早加辅食，都可能引起积食，最后导致腹泻。

判断：大便有泡沫，酸臭腐烂味，或有食物颗粒；有时宝宝会出现呕吐症状。 应对：不要过早添加辅食，注意宝宝喝奶的浓度、温度等。

原因3：对奶粉过敏

有些奶粉不适合宝宝喝，有些宝宝对其中蛋白质过敏。

判断：大便粘稠、带有血丝，腹泻时间超过2周；同时可能伴有气喘和皮肤过

敏现象。

应对：立刻就医，谨遵医嘱喂养。

原因4：感冒

腹泻是感冒的伴随症状，感冒好了，腹泻症状也就得到改善。

判断：有流鼻涕等感冒症状。

应对：治疗感冒，为预防腹泻脱水，应及时补充水分。

原因5：感染

有些病毒或细菌会引起小儿腹泻，而且会带有一定传染性。

判断：大便发黄量多，稀水蛋花状，没有脓血，则可能是病毒感染引起的；如果有脓血，而且宝宝有发热呕吐症状，则可能是细菌引起的。

应对：立刻就医。

宝宝拉肚子 四季巧应对

春季腹泻如何护理？

呕吐、大便稀黄无味、腹痛、哭闹、部分有发热现象。呕吐2-3天；腹泻5-7天；个别1周多。

应对策略：

1.无需使用抗生素或输液，只需多喝补液盐，补充流失掉的糖盐水分；

2.同时注意合理饮食，多吃易消化的食物；

3.为避免肠道损伤，必要时可以服用肠道粘膜保护剂等药物。

预防措施：

建议母乳喂养；合理添加辅食；保证饮食卫生和用餐卫生。

夏季腹泻如何护理？

脱水、腹痛，营养不良，短期可能引起并发症，长期可能引发心肌炎。持续时间不一定。

应对策略：

1.饮食应保证清淡、易于宝宝消化；

2.注意宝宝屁股卫生；

3.症状严重应及时就医。

预防措施：

不要吃过多西瓜；不宜吃得太饱。

秋季腹泻如何护理？

大便稀释色浅，每天最多可达到10次左右；同时可能伴有咳嗽、发烧、呕吐症状；如果治疗不及时，可能导致并发症，如肺炎、脑炎、心肌炎等。持续时间约1周。

应对策略：

1.正确吃药，多补充水分，选择营养价值高、易消化的食物；

2.严重者应及时就医。

预防措施：

调理饮食：缩短喂食时间；坚决不滥用抗生素；注意保暖，以免肚子受凉；讲究卫生，及时清洗宝宝日常用品，注意宝宝个人卫生。

冬季腹泻如何护理？

大便稀释，无腥臭味；宝宝哭闹烦躁。持续时间约1周左右。

应对策略：

1.及时补充水分，推荐米汤、口服补液盐；

2.多吃易消化食物；

3.宝宝物品要及时换洗，必要时应消毒处理；

4.排便后，及时用温水清洗宝宝屁股，以免感染。

预防措施：

秋冬腹泻可能引起传染，所以不要去人多的地方，或是已经生病的宝宝先不要去幼儿园，应在家休息；注意吃饭卫生，饭前便后应洗手；合理使用抗生素。

小儿腹泻护理的常见误区

1.拉肚子就别吃饭了

许多人都认为，既然已经拉肚子了，就不应该再吃东西了，等到肚子空了，就不再拉肚子了。其实这样的观点是完全错误的。因为就算拉肚子，肠道也依然能够吸收营养，而且拉肚子本身也会造成脱水、营养不良等后果，更需要适当补充营养。

2.喝（糖盐）水防脱水

喝糖盐水的“土方法”其实并没有用，而且可能会导致腹泻更严重。正确的方法应该是口服补液盐等。

3.鸡汤能补充流失的营养

鸡汤的确能够补充营养，但并不适合拉肚子的宝宝。因为此时喝鸡汤，可能会导致宝宝得高钠血症。

4.拉肚子之后别吃油

只有当宝宝患有急性肠道炎时，才不宜吃油，而且不能多于3天。如果拉肚子之后不吃油，会影响宝宝体内营养物质的吸收，还可能使腹泻症状更加严重。 小儿腹泻吃什么好

伤食型腹泻

大便酸臭，食欲不振，腹痛腹胀，消化不良，哭闹烦躁。

对策：（适合一岁以上宝宝）将苹果切碎，隔着水煮，可加少许冰糖或食盐，煮熟后制成苹果泥；或是直接放在水里煮，喝煮苹果水。

风寒型腹泻

大便稀释，，色淡微臭，有泡沫，可能同时有腹痛、发热症状。

对策：将生姜和茶叶以10:3的比例放在水里煮沸，可以加适量红糖，支撑后喝汤。

温热型腹泻

大便有粘液，像蛋花状，舌苔厚，有发热症状。

对策：将红枣放在锅里稍微炒一下，炒好后和陈皮一起加水熬约15分钟，制成后喝汤。

脾虚型腹泻

大便稀释，长时间腹泻没有好转，食欲不振，面色发黄。

对策：把新鲜的胡萝卜洗净切块，加水一起煮熟，这时的汤和胡萝卜都可以吃。 如何预防小儿腹泻

1.提倡母乳喂养

母乳是宝宝最好的食粮，比奶粉更加适合宝宝的消化能力，能最大程度避免消化功能紊乱。

2.注意食具卫生

被污染的食具很容易引起小儿腹泻。尤其是人工喂养的宝宝，更应注意食品和食具的卫生和清洁，奶瓶奶嘴应每天消毒。

3.正确喂养

宝宝的肠胃相对柔弱，添加辅食应慎重。首先不宜添加过早，其次，每让宝宝尝试一种新的食品，都应有一个适应的过程，不宜多种辅食同时添加。

4.保证饮食质量

非全母乳喂养的宝宝尤其需要注意饮食调配，不宜过早尝试米糊、粥类等辅食，以避免消化不良。

5.增强宝宝体质

宝宝抵抗力增强了，能够有效预防各种感染性病症。父母可以多带孩子出外活动，接触大自然，并加强卫生教育。

损害宝宝健康的辅食“黑名单”

在母乳喂哺4～6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6～8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美

味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。

主食类

谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B 族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

荤食类

荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。

蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

汞含量较高的鱼

汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、

旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

海鲜类

螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，也建议不宜在1 岁以前喂食。

蔬菜类

宝宝3 个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但也要注意有些蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。

含有大量草酸的蔬菜

菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

豆类

豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。

不易消化的蔬菜

婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。

水果类

水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢?一般来说，容易引起过敏

的，最好都不要给宝宝吃。过敏不仅引起皮肤的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻，还会引起哮喘，特别是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3 岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。

芒果

芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。

菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。

有毛的水果

表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应，如水蜜桃、奇异果等。

饮料类

矿泉水、纯净水

宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。

功能饮料

功能饮料中大都富含电解质，可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等

微量元素。不过，由于婴儿的身体发育还不完全，代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。

刺激性的饮料

可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。

调味类

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。

零食类

严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。