背后,一句话丰富自己
美丽的背后
虹架蓝天，绚丽缤纷，美丽的背后却是狂风暴雨；溪入大海，雄伟壮阔，美丽的背后却是坎坷曲折；蝶戏花丛，五彩斑斓，美丽的背后却是满身的伤痛。
——题记
我是一只笨重的毛毛虫，上帝用他的迷惘与痛苦织成了这黑暗的茧，我身困其中，无法脱身。于是我努力撕咬着一根又一根的细丝，此刻我已记不起时间，记不起美丽的白云蓝天。疲乏一步又一步地侵蚀着我的身体，渐渐的，我已抬不起那已经磨出血的头颅，我睡着了。
我梦见自己变成了一只蝴蝶，那么美丽。
谁不愿在花香中呓语？谁不愿奔走于江南小溪之上？谁不愿大好春光中翩翩起舞？可是美丽是要付出代价的！但是，想到那摆脱黑暗的快乐，想到那花丛中的自由生活，付出代价又算得了什么！
于是我努力地睁开了双眼，使出全身的力气继续撕咬着。我相信，清晨的第一缕阳光是属于我的。
终于，我摆脱了茧的束缚，轻飘飘地飞了起来。啊！我竟然有了一双翅膀！
“好美丽的蝴蝶耶！”一声甜美的童音传入我的耳朵。
“啊！我是一只美丽的蝴蝶？我变成了蝴蝶？”我飞舞的更起劲了，我仿佛听到风儿在为我伴奏，鸟儿在为我欢呼。
不知怎的，我的眼里有一种液体在往外涌，难道这就是人们常说的叫“眼泪”的东西？ 是激动的泪水？绝对的激动！
在晶莹的泪光中，我的眼前又闪现出令我不堪回首的曾经：一只笨重的毛毛虫，使出全身的力气，努力地抬起那已经磨出血的头颅，撕咬着一根又一根的细丝……
不经历风雨，怎能见彩虹？明明知道美丽的背后是满身的伤痛，为了明天的美丽，我也要背负着伤痛前行。
精彩瞬间的背后
你看过那种扣人心弦的比赛吗？当一方胜利时，你会为他们欢呼吗？那精彩的瞬间，所有人都会为之沸腾。可是有谁想过这精彩瞬间背后的故事呢？
或许努力者是最好的答案。那个身高不满一米六十的大女孩，是乒坛上的佼佼者，她留给了我们许多精彩的瞬间，她叫邓亚萍。可是她地狱式的训练有谁关注过？每天脚绑3公斤的沙袋练习，当她身轻如燕，灵活来往时，她也就成功了。当她的飒爽英姿出现在乒乓球赛场上，所有人为之折服。因为努力，所以精彩。
还记得那个在雅典奥运会上风一样的男孩吗？刘翔，他身披红旗，一跃站在世界面前。12秒91，创历史新高，中国有他，世界有他。当他咬紧牙齿向前冲
的时候，无疑是最精彩的瞬间，而他良好的弹跳力，无疑是背后训练的成果。他要向世人证明，黄种人也能奔跑，也能得到冠军。于是年复一年，日复一日枯燥的训练接踵而来。当别人还在睡觉时，他已把汗水挥洒田径场；当别人还爱在玩耍时，他已把眼泪深埋运动场。终于，辛勤的耕耘换来喜人的收获，他成功了，这个黑眼睛黄皮肤的中国人成功了。因为努力，所以精彩。
“台上三分钟，台下十年功”，无数的例子证明了这句话。努力是通向成功的唯一路径。世上向来不乏努力者，而残疾人付出的更多。张海迪、海伦凯勒、桑兰、邰丽华……他们通过努力取得了巨大的成功，而这成功也是他们人生中精彩的瞬间。因为他们努力，所以他们精彩。
我欣赏他们，也佩服他们。这也是我努力向前的不竭动力。精彩的瞬间固然美丽，但背后的努力更加精彩。我坚信，因为努力，所以精彩。
一句话，一辈子 人生中有许许多多的话值得人们去思考，去回味，而有时，往往简单的一句 话却能改变一个人的一生。
还记得刚开学的我是那样弱小和幼稚。既没有恒心也没有毅力，总觉得自己 排在班级前几名，不需要花费„太多精力和时间去对待学习，只要保持现状就好。 第一次月考下来，我的成绩不算差，正当我开始满足于自己的成绩的同时，那张语文试卷发了下来，我不经意地膘了一眼，顿时眼前一亮一一试卷的顶端不仅有分数，还印着令我至今难忘的吴老师给我的一句话：你的目标是大海。我突然想起学过的一篇课文：“在不停地翻过无数座山后，在一次次地战胜失败之后，你终会攀上这样一座山顶，而在山的那边，就是海呀……”在此刻，我顿时感到自己好似井底之蛙，永远看不到外面的世界，也就是在此刻，我开始尝试向上“爬”，尝试去翻越更多的“山”。
如今，我带着对求知的热情仍在继续着自己的旅程，我发现外面的世界是如 此广大，我未接触到的却是如此之多，我真正感受到我与“海”的距离是多么远 啊！
每次做数学题时，我不只是想着自己要会做，还要做快，会讲给其他同学听， 因为身为组长的我必须对组员负责，因为我的目标是大海。
每次拿起笔写作文时，我总是严格要求自己的作文质量，写得不如人意便重 写，因为我是语文科代表，我不写好，谁会写好？因为我的目标是大海。
每次课上，我都要认真听讲，记好笔记，课后还得去复习，虽然很累，但我 觉得很充实。因为我把学习看作了乐趣，因为我的目标是大海。
时间长了，蓦然回首，发现自己翻越的“山”是那样的多向前望去，又发 现更多的“山”迎面而来……
我的目标是大海！
一句话，一辈子……
丰富自己
你若盛开，蝴蝶自来。丰富自己，成功自然会青睐于你。
一只鸟儿划过泰戈尔的窗前，他心情激荡，用优美的语言写下空灵的感动，几个月之后，华美的篇章便传到人们耳边。一粒普通的种子掉落到达尔文脚下，他将其拾起，数十年之后，《进化论》震惊了全球。一束强烈的光线照射到爱因斯坦身上，在窗后留下一地阴影，数年之后，光量子理论照亮了理论物理发展的航向。先贤们的成功让人艳羡，或许有人说他们只是碰巧而已，但却别忘了机遇只垂青于有准备的头脑，他们的成功何尝不是因为他们平时的不断努力，不断丰富自己？
我曾经慨叹于牛顿的丰功硕果，以为只有天才的头脑才能将枯燥难耐的物理演绎为一组迷人的数字方程，但牛顿在教堂中黑暗的小屋里独涉书山的艰辛又有几人知道？曾经歆羡于海伦·凯勒的皇皇巨作，以为只有超人才能在残缺的身体上勾勒出生命的轨迹，但海伦在黑暗无光的世界中艰难摸索的苦楚又有谁能真正体验？辉煌的背后必定是不断丰富自己的艰辛历程。
回眸前贤遗迹如烟，而我于雾霭沉沉中懂得了生命的暗示：不断地丰富自己，平凡的生命也会成为伟岸的躯体，黯淡的生命也会充满绚丽的光彩。不断地充实自己，巴尔扎克才能在枯燥难耐的鹅毛笔下享受世间百态的顿悟；不断地丰富自己，毛主席才能在贫瘠荒凉的黄土高原上拥有运筹帷幄决胜千里的自信。
丰富自己其实并不难，有时需要艰辛的努力，但有时也许只要一本带着淡淡墨香的书。奇妙的文字在眼前跳跃，在《大卫科波菲尔》中你会得到克服困难的勇气和信心；在《水浒传》中你会明白人与人之间的情与义、善与恶；在《鲁滨逊漂流记》中你会学会自立自强；在《红楼梦》中会品味到世间人情冷暖……你的心会随着书中的人物一起跳动，随着他们笑，随着他们悲……在这些阅读中，你的心灵就会渐渐地充实起来。
丰富自己，有时也许只要一路的风景。明媚的阳光，或是细细的雨丝；树上的绿光，或是芬芳的花香；宽阔的马路，或是泥泞的山间小道。你静下来，远离世俗的干扰，这个世界只剩下你和自然作伴。这时候，大自然会教给你远比书本还多的知识，你的心灵便会充实起来。
丰富自己比取悦他人更有力量。泰戈尔说：我不能选择那最好的，是那最好的选择我。丰富自己，让我们赢得最好的，为我们的人生点赞！