拓展训练游戏项目
格物致知 厚德载物 拓展训练游戏项目
一、顶针传递
概述:这是一个快速的竞争性游戏,它有助于培养团队合作精神。 目的:1.培养团队合作精神。
2.使小组充满活力。
准备:
步骤:l.告诉队员们他们即将开始一场比赛。
2.人数较多时,将队员分成若干个由5~7个人组成的小组。
3.给每个队员发一把牙刷。
4.给每个小组一个顶针。
5.让每个小组站成一排(或一圈)。
6.让每个队员把牙刷叼在嘴里,直至游戏结束。
7.把顶针交给每个小组站在队首的队员,让他们把顶针套在牙刷上。
8.每个小组要完成的任务是按顺序经由每个组员,把顶针由队首传到队尾(如主图所示)。只允许用牙刷传递顶针,不允许用手碰顶针。如果有人不慎把顶针掉到了地上.只能用牙刷把顶针拣起来,而且不能把牙刷从嘴里拿出来。
9.第一个把顶针传到队尾的小组获胜。
讨论问题示例:
•哪个小组第一个把顶针传到了队尾?
•哪些因素有助于成功地完成游戏?
•在游戏过程中遇到了哪些困难?是如何克服困难
二、缩小包围圈
时间:5分钟
人数:不限
道具:
概述:这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的:1. 使小组充满活力。
2. 创造融洽的气氛,为后续培训活动的开展奠定良好基础。
3. 队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。
准备:
步骤:1.让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。
2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。
5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。
讨论问题示例:
变通:1.如果参加人数较多的话,比如多于40个人,可能分成小组来做游戏会更好一些。
2.可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。
三、造反运动
人数队形:10-20人为宜,围成一个圆圈
游戏方法:
1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。
2、主持人说
3、裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
四、奇数偶数
人数队形:没有限制,人越多越好;围成一个圆圈。
游戏方法:
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同, 以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说:
数
5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
五、做鬼脸
步骤:1.所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心。
2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。
3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。
4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。
6.之后,另一半人换过来,重复游戏。
7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。
六、瞎子摸号
活动目的
让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。
形式:14-16个人为一组比较合适
类型:问题解决方法及沟通
时间:30分钟
材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地
适用对象:参加团队建设训练的全体人员
操作程序
1、让每位学员戴上眼罩
2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道
3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线
4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束
5、全过程录象,并在点评之前放给学员看
有关讨论:
你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?
沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的?
你觉得还有什么更好的方法?
七、交通阻塞
道具:比参加人数多一个塑胶地垫
说明:
1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开,让学员全部站在地垫上,留中间一个地垫不站人;
2、学员分成两边相对而站,通过中间的空格进行移动,
3、移动的方式是只能前进一格或跳一格,不能后退
4、完成两边人的互换,并且大家维持同一个方向。
规则:
1、学员只能前进不能后退,只要有人后退就要重来
2、当有人知道答案时,我们要每个人都知道答案
解手链
形式:10人一组为最佳
时间:20分钟
材料:无
适用对象:全体人员
活动目的:让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。
操作程序
1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开
3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。
有关讨论
·你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱?
·当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?
·最后问题得到了解决,你是不是很开心?
·在这个过程中,你学到了什么?
八、诺亚方舟
九、信任座
十、兔子舞
注:以上小游戏不包括方案中提出的几项。
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