"关爱健康,关爱生命"戒烟周主题班会方案

“关爱健康，关爱生命”戒烟周主题班会方案

2017级春机械1班

一、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟；让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优秀的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

3:学会珍爱生命，除了自己不要吸烟，也要先身边的人普及抽烟的危害性，让大家远离烟草。 二、具体内容安排：

时 间：2014年4月11日

地 点：2017级春机械1班

1、主持人宣布班会开始

2、引例子 （主持人发言 学生发言）

3、戒烟方法（学生自由发言）

4、吸烟有害、远离香烟（班主任和导员建议）

5、青春无烟 行动即在

a 、知识竞赛

b 、我们的行动（两名学生发言）

三、结束语：

为了我们的健康，我们拒绝吸烟，为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟：为

了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到此结束，感谢各位的参加，下次半会再见。

四、班会感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示我们班的创造力，也显示班委

的组织力和亲和力。这反映了社会的文明进步，远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽 无烟前途共美好三、主持人：

四、活动过程：

主持人：

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

这是什么？

烟！

你们可知道烟有哪些危害？

生说。

请听烟的自述。

烟的自述

一缕青烟浮游天际，若丝若绢，这羽衣和兰香，让多少人如痴如醉、频频吐纳„„

我曾被古印地安人高高敬奉在天体崇拜的祭祀中，后来又在哥伦布的行囊中，跋山涉水走向了五大洲。从西班牙人将“日喷火、鼻喷烟”者当成恶魔送进监狱，到人们纷纷视我为提神醒脑、驱邪治病的佳品；从风行五大洲，到全世界确立戒烟日；从明万历年间传入中国后“老壮童稚妇人女子无不吸烟”，到1995年北京市人大通过了禁烟法规。开开禁禁，潮起潮落，时至今日，吸烟与健康的争论沸沸扬扬、无休无止，禁烟潮流势不可挡，愈演愈烈。而我依然青烟袅袅，氤氲缭绕，从未“灰飞烟灭”，数亿人的“烟民世界”也并未变小。“良宵人寂寞，藉尔助高谈”，我的倩影翩然依旧，处处留香。

马克思在《资本论》中宽容地说我“在习惯上是必要的消费资料就行了”；毛泽东从万里长征到安邦定国，一生离不开我；鲁迅在沉思中吞吐着翻滚的云霞；朱自清悟出“能辨味的是内行，不择烟而抽的是大方之家”；林语堂宠我到潇洒写下《吸烟宣言》；路遥、贾平凹也在云里雾里尽情激扬文字„„火星迸处丝丝尽化金缕，激情和灵感或许因我而生？

然而，尽管我好处多多，但因种种原因在我身上还要印上“吸烟有害健康”的警示，让我很尴尬、很痛苦，我好像每天都在自我嘲笑，很是无奈。

随着社会文明的进步，我越发成了千夫所指。英国的波登骂我是“毁灭肉体和灵魂的东西”，提出“要吸烟还是要健康，任君选择”；1980年世界戒烟日的诞生，又给了我当头一棒。斗转星移，春去秋来，我走过了一条荣辱浮沉的坎坷之路，享有“宽心草”、“还魂草、”“心灵乐园”、“精神安慰剂”这些美誉的同时，又背着“臭草”、“合法毒品”之恶名。

其实，我的历史难道不是万物之主——人类一手制作的吗？正反之间，我逆来顺受宠辱不惊。我相信，当烟草科技发展到可以从我的体内提取人类所需的营养时，我将是一道亮丽的风景——缕缕烟云，淡淡芳香，人们可尽享萦喉一朵云之妙趣„„

听了烟的自述，你有什么感受呢？

学生自由谈。

同学们，因为烟的危害巨大，所以自2011年1月起，我国就颁布的法律。请听——

自2011年1月起，中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。同时设立控烟监督举报电话和举报信箱，开展职工吸烟情况基线调查和终末调查，将于5月31日“世界无烟日”前，委托专家为卫生部职工提供戒烟指导和戒烟咨询服务，帮助吸烟职工戒烟。从身边做起，我们从现在开始 就要劝身边 吸烟人群，不要吸烟，远离二手烟。

接下来，我们要作一个调查，你认识禁烟标志吗？

出示：

看了这么多禁烟标志，咱们也来设计一个吧！小组合作完成。

展示交流。

现在，同学们将向地球村的村民们发出倡议：

戒烟倡议书

尊敬的地球村的村民们：

吸烟危害健康已是众所周知的事实。烟草点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：一是醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 二是尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。三是胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。四是苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物

质。这些物质均有致癌作用。五是酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。六是一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。上述有害物质综合作用于人体，至少可以造成以下后果 ： 一是致癌作用： 流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。二是对心、脑血管的影响：吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3．5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。 三是对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 四是对消化道的影响：吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。五是其他方面：吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍，导致男性不育症。吸烟可引起烟草性弱视，老年人吸烟可引起黄斑变性，这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。 六是被动吸烟：被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸

烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1．6～3．4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65％；吸烟越多，死亡率越高。

自2011年5月1日起，卫生部新版《公共场所卫生管理条例实施细则》开始实施。《细则》明确规定：室内公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境，我们向全体地球村村民发出以下倡议：

1. 自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，从现在做起。

2. 增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。

3. 如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。

尊敬的村民们，请响应我们的倡议，为了你、我、他的健康，为了洁净、文明、优美和谐的地球环境，我们一起努力，远离烟草！

六、班主任总结

主持人：请老师为我们总结，大家欢迎！

同学们，通过本次主题队会，大家都看到了烟的危害，请大家自觉远离香烟，并劝诫家人朋友远离烟草，让我们的身体更健康，戒烟行动，从我做起！

主持人：谢谢老师，我们的主题班会到些结束。