关于抑郁症的问答
作者/赵杰 ⊙ 编辑 扶正去邪
编者按：赵杰主任关于抑郁症的问答
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问：地震以后出现一大批抑郁证的，通过心理疏导好了，这种抑郁与普通抑郁症有什么区别？
答：地震后受心理创伤得到的抑郁的很快就会好。例如：世界上再也没有比失子之痛更让人痛苦的，但痛苦不会超过三年。 我们一般人家里面有老人去世了，我们会过头七，静七，百天。一百天时与静七时的痛苦程度就不一样。然后我们一周年时再过一次，第二年就不过了，第三年缅怀一下就忘了，痛苦就消失了，抑郁就好了。孔了讲守孝三年，其实是专为中国人设计的方法。如果这个人抑郁过了三年还没有好，这与老人过世没有关系，其原本就有抑郁，老人过世只是一个诱因。
问：人的抑郁症到底是怎么得来的？
答：有的人五天五夜不睡觉干活也没问题，有的人一天一夜不睡觉就要出问题，这两种人在获得生活物质方面就有差异，狐狸的和豹子的行为就不一样：狐狸用脑筋悄悄密密的偷点东西吃，还只能吃小动物，不能吃大的, 豹子才能。
狐狸要是羡慕豹子，羡慕他生活过的光彩亮丽，这就是欲望。
现代抑郁症人群增多的原因就在这里，本来不应当都过豹子一样的生活，但大家看到的是灯红酒绿的日子，都想过，这就是欲望刺激。想过这样的生活，并为之奋斗，这样就把身体拖垮了。身体没有那么多的精气神，不支持大脑这样运转，就给大脑发出信号：不可以再这样了，这就是抑郁症。看见别人比自己过的好，这就会产生失败感，没有比较就没有失败感。欲望一直往高拔，身体满足不了，这就是失败感。
古人讲小国寡民，鸡犬之声相闻，老死不相往来，这样肯定不会抑郁。例如太行山里面的人，祖祖辈辈不出山，没有那么多跟别人比较，就没有抑郁。他一辈子不出山也不抑郁，但把电视接过去、把公路修通了， 他就有了比较，就抑郁了。
赵主任治疗抑郁症简介