高考考前心理调节技巧

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保持良好心态迎接中考挑战 -浅谈初三考生心理辅导 中考进入了倒计时,对初三学生而言,平生接受第一次挑战,感受到是兴奋.紧张.期待还是兼而有之?因此,对考生考前的心理辅导是势在必行.下面谈谈考生考前心理辅导的几点体会. 一.保持愉快心境,增强自信心理. 1.考试的前夕,考生必须要保持平时的学习和生活节奏,适当减轻复习的密度和难度,这正是为了收到"退一步,进两步"的效果.保持大脑皮 ...

高考物理复习备考计划 20XX年广东省高考考试科目发生重大变化,理科考生考"3+理科综合"，而"理科综合"中物理学科相应的高考考试时间和分值跟原来的X科中物理科相比将发生变化，因此物理考试内容、题型、题量、难度和高考备考要求都发生较大的变化。作为高三物理教师来说，这是一次挑战，也是一次考验。为了能在20XX年高考中，物理能取得好的成绩，我们制定了如下复习备考计划： 一、新高三进度安排 1、20XX ...

一、加强集体备课 优化课堂教学 新的高考形势下，高三数学怎么去教，学生怎么去学？无论是教师还是学生都感到压力很大，针对这一问题备课组在王修汉校长、谢镇祥主任的领导下，在张群怀主任的具体指导下，制定了严密的教学计划，提出了优化课堂教学，强化集体备课，培养学生素质的具体要求。即优化课堂教学目标，规范教学程序，提高课堂效率，全面发展、培养学生的能力，为其自身的进一步发展打下良好的基础。 在集体备课中，注 ...

高三理科复习计划 数学 你把重点放在基础题上吧，况且高考的数学有80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病，把他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。 给你一些具体方法： 聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要，但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍，这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。 一．预习。不等于浏览。要深入了解知识内容， ...

高考冲刺计划 -用90个日日夜夜换取成功！ 少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈火再炼一百日，化莫邪，断金钢！为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，拼搏着我的衡中，青春永不言败！，努力吧！要向90天挑战！为90天加油，为90天奋斗！希望，由你来实现；奇迹，由你来创造！ 一、 时间：20XX年3月10日-20XX年6月6日 二、目标：90天冲刺高考。 三、主要任务：运用好的学 ...

本人这学期担任高三年（6）（7）班数学教学工作。这一学期中我们在高三备课组在组长带领下，能发挥集体智慧，共同协作，努力提高班级的数学成绩。现将自己本学期教学工作总结如下： 一、 认真工作，加强专业学习 （1） 我能认真翻阅大量资料，备好每节课，注意所选题目的典型性和层次性，该不讲的就不讲，重点要讲的一定讲透。努力探索每节课适用的教法，优化课堂。 （2） 课堂教学时，注意根据平行班学生基础差特点，分 ...

本学期是至关重要的一个学期，关系到xx年高考的成败，关系到又一届毕业生的前途，所以本期本组工作不能懈怠，必须尽全力保质保量完成，确保20xx届高考圆满成功。为此特制定本期工作计划。 一、指导思想： 以全国文综考试大纲为依据，以培养学生的创新能力和地理思维能力为核心，全面深化教育教学改革，加强学法指导，以“专题复习”、“专题训练”和“专题测试和综合测试结合”为主，重在抓知识间的联系，实现对地理主干知 ...

20xx届高三生物复习计划 官一中 王媛 一、指导思想： 以教材、新课程标准、考试大纲和考试说明为依据，以加强双基教学为主线，以提高学生能力为重点，全面提高学生的综合素质和应试技巧。通过高三生物总复习，处理好高中生物教材，揭示单点知识，知识结构，知识结构扩展三个层次的知识内涵及内在的逻辑联系，形成立体知识结构。把基础知识教学与能力发展触为一体，从而提高分析问题和解决问题的能力。 二、复习目标: 通 ...

20xx高三语文复习计划 为迎接20XX年高考，实现高考既定目标，结合本届学生的具体情况，力求做到复习有针对性，有实效，打整体战，特拟订以下计划： 一、复习时间安排 【整个复习分五个阶段】 第一阶段：200xx年8月-200xx年10月下旬，必修1-5的文言文复习训练。 期间，逐册梳理，精选高考文言文试题训练学生，并做到分析和讲解到位。 第二阶段：20XX年10月下旬-20XX年1月中旬，基础专题 ...

20XX年高考备考方案 一、20XX年高考回顾 20XX年，我们xx中学高考取得了骄人的成绩，学校被评为xx市20XX年高考先进单位。这是我们xx人团结、拼搏、奉献、进取所取得的骄人成果。我们xx人为之骄傲，为之自豪。然而，成绩已成为过去，我们xx人还得靠团结、拼搏、奉献、进取的精神去面对20XX年的高考。 二、高三年级的现状 高三年级现有学生860多人，共有15个教学班，理科班8个，文科班7个； ...