百香果有什么功效与作用?(沉香品论的回答,194赞)
1、百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;
2、治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;
3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;
4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
百香果的营养价值
百香果含有丰富的营养物质，这些营养元素都是人体所需的。比如氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。除此之外它还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾，更被称为水果中的维生素C之王，口感独特。它的种子香脆可口，营养丰富。
百香果含有果酸、可食纤维，有利于消化系统，对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。
百香果还含有维生素E、番茄红素，这些物质对于生殖系统的有非常重要的作用，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。
禁忌人群
适宜人群
一般人群都可以食用。
不宜人群
患有消化系统疾病的人谨慎进食。
结语:看完上面小编的介绍，大家对百香果是不是有了更多的认识了呢?对于它的营养价值是不是也有了更为深入的认识了呢?其实它是富含营养的一种水果，而且功效也很广泛呢。
54评论
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逗比逗逼闪闪亮
难吃的要死 以前我们村后山好多 都没人吃没想到拿到这几年砖家炒作下说营养有多高多好变成咸鱼大翻身。
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意外的财富
把籽挖出来 加点蜂蜜泡水 很好喝的 // @逗比逗逼闪闪亮: 难吃的要死 以前我们村后山好多 都没人吃没想到拿到这几年砖家炒作下说营养有多高多好变成咸鱼大翻身。
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難難念的經
再酸也酸不过逼液
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手机用户6954643682
我们这边挺多的，酸死人的水果，真的难吃得要死籽儿还特多，没有人喜欢吃的，别说卖了，熟了自己烂掉
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回归自然依祈順
品种原因，有些酸些 // @张陈尚慧好朋友: 百香果的味道很好闻,只是吃的时候好酸好酸,不过，我还是挺喜欢吃的。
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王霞131134205
不用挑籽的，连籽一起吃的//@胡東平: 不喜欢吃，挑子要挑半天
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如何做一个不让人讨厌的人
很喜欢吃特吃喜欢这个味道
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世代桃源
在哪里？地址发给我 // @手机用户[1**********]: 有人收购么，我们村里大把的是…
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手机用户6086877410
百香果、蜂蜜泡水喝
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张陈尚慧好朋友
百香果的味道很好闻,只是吃的时候好酸好酸,不过，我还是挺喜欢吃的。