[虾仁冬瓜汤的做法大全]虾仁冬瓜汤的家常做法
虾仁瓜冬的做法汤
来源
：菜
做
206-01-13113 01
:
编辑：做菜主
编
仁虾冬瓜汤是款营一养价值很高汤的品它，含蛋白富、质、碳、钙、磷及多种铁维素生在，季冬喝具有滋阴补的作虚用而。且天冬人的们口胃好容，长易肉肉常，虾仁冬瓜喝还汤以对可止防体发身的作用哦胖下面就给大。介绍几家种简单易操的虾仁作冬汤的做瓜。法
家常虾仁冬
瓜汤的做
原料法
虾5克冬瓜3，00。精克盐、油各香量。
适
做法
1
将、去虾，壳挤虾肉洗出，净沥水干放入碗中分。
2、瓜洗净冬去皮，子，切去成小骨块。
牌
、虾3随冷仁放入水锅煮中酥烂至再加瓜同煮冬冬瓜熟，至放精入盐味后调盛汤碗入，上淋香油可即。
虾
冬瓜仁怎汤么做吃好
1可以、虾仁将和冬瓜在下锅都分别前腌一下制。虾仁上鸡蛋清和拌腌盐10制分，冬瓜则钟用精腌1盐0钟。分
2
想要令汤更加鲜美、可，再以汤在里些虾皮加。
三鲜
虾仁冬汤瓜做的法
材食
瓜20冬克0鲜虾10、克0香菇、1克0笋干1、克0高汤。、盐、鸡精、葱丝香各量适。
做法
1、冬瓜洗净去子，去皮，切成厘3见米方块。的
2鲜、去虾去头壳，挑出线沙洗，净焯。
水
3、香菇笋干分别和用温泡水，香菇发去蒂丝切笋，干去老切，切茎细丝。成
4、锅内添加适量高汤，倒入冬块瓜虾、和香仁菇丝煮同冬瓜，透熟停火。后
5、调适入量盐鸡和，精上香撒葱，丝出锅可即。
虾仁
瓜冬汤的营养
鲜仁性温味甘虾有，补胃阳、养血固精的功效。壮菇香平性甘味，能润补益燥、养脾滋。冬瓜性胃，能寒利水湿，祛利通二便，清化肺痰。
海虾带冬仁瓜汤的法做
材食
虾仁、海带
各200克，瓜50冬克，瘦0肉001克姜数片，，盐少许。
做
法
1虾、仁净，洗吸水干分；冬洗瓜切净粒海；浸带透，净洗切片。，
2、冬瓜将、带海入沙放中锅加，适量水开，炖半个小时。
3
、加肉入片，炖至肉片再，烂入虾加、姜仁后片沸煮刻，加少片盐调许味可。即
功效
淡
水湿利去脂减肥，，对高血压、脉硬动、肥化症均胖预防和辅有助疗作用治。
菇冬虾仁冬汤瓜做法的
食材
冬瓜200，克仁虾2克5，冬菇15，克盐、黄精酒、白汤味、精、糖、植物油白适。量
做法
、冬瓜刨1去，皮挖净、洗净瓤、成切块虾，洗仁，净干沥，放水在内加黄酒碗、盐食、淀上浆。粉
2、炒锅置旺
上烧热，火油滑锅后，用入油加，浇至成五热，推虾入仁油里滑在，熟出锅油。
沥
、炒3置锅旺放入火汤、白冬、瓜菇香盐烧、后，改开小火焖置烧至烂，推入虾仁酥，加上味精，烧路
片刻，出锅装汤碗内在成。即