第1课好习惯受用一生
第三课时 《培养好习惯》教学案
教学目标：
情感、态度与价值观：
能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
知识与能力：
掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
教学重点、难点：
学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
教学过程 ：
导入新课：小品表演-----培养好习惯的重要性
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。”这句话说明了什么道理？学生自主思考、回答略
教师小结：这句话揭示了养成好习惯的重要性它关系着我们的性格影响着我们的一生。生活中，在你的周围存在着哪些不良的习惯？（教学中穿插相关图片） 清晨闹钟将我从睡梦中惊醒，我一边想着早有的打算，一边享受着躺在被窝里的舒适，不对自己说“该起床了”；一边又不断给自己找借口，“再等一会”。于是在忐忑不安中，又躺了5分、10分钟„„
自主学习：
小品可能会出现怎样的结局呢？
你有没有这样的经历？请结合实际谈谈这样的行为导致了怎样的结果？ 全班交流„„
过渡：好习惯受益一生，坏习惯害人一生。那我们怎样才能培养自己良好的习惯呢？
探究活动-----出示材料：《好孩子是“惯” 出来的》
眼看暑假到了，怎么办呢?我想出了一个“遥控”的办法：和孩子一起制订一份作息时间表和计划书：进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，写三张(16开大小的)毛笔字，吹一个小时的长笛，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。看电视要有选择性，买份《中国电视报》，圈出适合她看并且她也喜欢看的节目，定时看，每天看电视的时间不超过两小时。计划订好之后，画一张表，每天登记，完成一项打一个勾。总体完成得好的奖励，否则处罚。日复一日之后，孩子的习惯慢慢养成了，无论父母在家不在家，该做什么的时候，她会自觉去做。
阅读感悟：
1．你如何理解“好孩子是‘惯’出来的”?
2．材料中，母亲最大的成功之处在哪里?
3．母亲的做法对你习惯的养成有何启发?
全班交流„„
探究活动：结合教材P10
不习惯 （怎么做）？ 习惯
教师小结：习惯的养成必须制订计划，同时计划的制订的计划又要符合自身实际，具有可行性。
好习惯培养计划：
1．我最想养成的习惯是:____________________
2．我要养成这个习惯的理由是:______________
3．我准备这样养成这个习惯:________________
过渡：计划的制订，充其量是一种想法，一种愿望，梦想成真，还必须付诸行动。 接下来，让我们欣赏一段名言。
名言导读:
出示名言“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯”；必须怎样去做，才可以养成好习惯。——叶圣陶
学生齐读叶圣陶先生的名言
感悟：从叶圣陶先生的名言中我们可以得出什么重要结论?
学生讨论、交流，各抒己见„„
教师小结：行动是养成习惯的关键，没有行动，一切美好的计划都只能是纸上谈兵。
过渡：人生不会一帆风顺，做任何事情也不会一蹴而就，习惯的培养也是如此。那我们又该如何呢?请看两则flash动画：
1．铁杵磨成针
2．乐羊子求学
这两则故事说明了什么道理？
故事给你怎样的启示？
在学生自主探究的基础上教师归纳小结：没有持之以恒的决心和毅力，老婆婆铁杵难以磨成针，乐羊子也难有成就。其实任何事情都是如此，习惯的养成也不例外。只有坚持到底，多次重复，才能取得最后的胜利。
如何培养好习惯？
不习惯——克服惰性————习惯
结论三：培养好习惯必须要有毅力。
读一读、想一想：
1、反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复。
2、我们反复做什么样的事，就会变成怎么样的人。
----亚里士多德
过渡：在坚持的过程中，我们还会碰到许多困难。譬如说业已形成的坏习惯，它有哪些危害?我们又该怎样应对呢?
自我诊断：
1．我最想改变的坏习惯是：
2．它对我最大的影响是：
3．我准备这样改掉它：
组织学生全班交流讨论回答略„„
教师小结：坏习惯真不是好东西，会给我们带来这么多的影响，看来非改不可。 结论四：
培养好习惯还必须改掉坏习惯。
教师寄语：征服自我是一种幸福，
将不良习惯扼杀于萌芽状态。
发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习，
努力养成和保持良好的习惯。
教师：向学生推荐有关培养好习惯的读本《成就一生好习惯》。
课堂总结：培养好习惯必须有完善可行的计划；
必须有实际行动；
必须有毅力；
必须改掉坏习惯。
情感升华：青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成的关键时期容易养成好习惯，即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了。抓紧这个时期自觉养成好习惯，将对我们的一生产生重要影响。