什么是相对运动?----薄家骢
什么是相对运动？----薄家骢
相对运动是意拳训练中一条非常重要的原则。所谓相对运动就是拳术力量要呈大小相等方向相反的争力状态。芗老在讲意拳试力的时候，说：试力如同在空气中游泳。讲的就是相对运动的理论。以分水试力为例，手往后划身体就会往前，手往下压身体就会上浮绝不会错。意拳老前辈经常管搭手下发力叫扒墙头看戏。就是讲身体和手的相对运动。你在两手的下压的同时利用整个身体的下坠好像能称为“千斤坠”。其实实际上远没有手往下压，身往上长的力量大。后者好像体操运动员在作跳马的时候，通过两手的下发力使身体腾空飞跃的状态一样。可以想象此时器械所收到的冲击力有多大。再如意拳的肩发力，手往相反方向抛重物，使肩部呈相对的弹性状态发出，而不是顺拐。意拳最重要的基本功摇旋试力就是最好最有效的培养相对用力的练功方法。
- 08-15 2014年高考物理试卷分析(海南卷)
- 03-26 体育部工作总结和明年工作计划
- 01-04 体育部2014年工作总结
- 04-25 和平版公务员考试公共基础知识:第二部分
- 12-18 第八册科学教学计划
- 09-13 承运动精神,展全运风采-理论学习记录
- 05-31 小学六年级体育教学计划
- 12-26 户外品牌零售培训方案
- 09-10 第一章语言知识和语言表达第四节扩展语句压缩语段
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20XX年高考物理试卷分析(海南卷)海南省教育研究培训院 总体评价 20XX年普通高等学校招生全国统一考试新课程标准试卷（海南卷）依据《20XX年普通高等学校招生全国统一考试大纲（理科•课程标准实验版）》和海南省的《20XX年普通高等学校招生全国统一考试大纲的说明（理科•课程标准实验版）》（以下简称《说明》）进行命题，试卷为单科独立试卷。试卷在保持平稳的基础上，结合海南实际，针对性地对部分试题的难 ...
体育部工作总结和明年工作计划 一、年底工作总结 临近年底，一学期的学习、工作即将进入短暂的结束。在这一学期将要结束的阶段，我部对本学期以来的工作进行一番总结，希望可以总结出我们工作中的优点和弊端，为今后的工作提供一些参考。 在过去的这一学期，我们体育部迎合院学生会、团总支组织了不少活动。一下是各个活动的简述： 1、9月份，在迎来20xx级新同学进行完紧张的军训后，我部接到了了第七届运动会的同志，于 ...
体育部20xx-20XX年工作总结 对于20xx级的xx工程技术职业学院石化工程系的学子来说，大一，已经成为脑中的回忆。大二，也即将起航。xx工程技术职业学院石化工程系，在整个学院当中，算是一支相对弱小的活力军，人数不多，却也可以把工作完成得很出色。石化工程系体育部是隶属石化工程系学生会的一个部门，主要工作是配合院学生会做好各项体育赛事的筹备组织工作，在系内组织开展各类体育活动。具体活动内同如下： ...
一、单项选择题 1.划分唯物主义和唯心主义的惟一标准是（）。 A.对物质和意识关系问题的不同回答 B.对社会存在和社会意识关系问题的不同回答 c.对物质和意识辩证关系问题的不同回答 D.对物质和意识何者为第一性，何者为第二性问题的不同回答 2.一切唯心主义者都主张()。 A.世界是精神的产物B.世界万物是“感觉的复合” c.上帝创造世界D.世界是不可认识的 3.“运动应当从它的反面即从静止找到它的 ...
一、教材分析 教材的主要目的在于激发学生学习科学课程的兴趣，帮助他们体验科学课程学习的特点，引导他们尝试性地进行科学探究活动，学习一些简单的科学知识和进行科学探究的基本技能。 这一册教材从探究对象上看，仍以认识事物的性质和事物的相互关系为主。从探究水平上看，仍以引导探究为主，逐步过渡到指导性探究。特别是在控制变量、做定量观察的实验上，学生还是第一次，需要教师更多的引导、以及具体操作方法的指导。从过 ...
承运动精神，展全运风采-理论学习记录 一、活动背景 “全运会”为“中华人民共和国”的简称，首届全运会是于1959年9月13日至10月3日在北京举行，而后随着国家的逐步发展而日趋成熟与完善，活动项目的多样化，活动意义的全面化，活动竞争的激烈化。使得全运会越来越受到国家的重视与人民的关注。第十一届全运会在山东举行的圆满结束，更是将运动推向了一个新的高潮。 二、活动日的 普及全会的相关知识，让同学们了解 ...
六年级学生的生理、心理特点 (一)、学生生理发展的特点： 1、六年级学生一般为11-12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰，以后增长率逐年迅速下降；女生均自8-9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，六年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。 2、六年级学生安静时脉搏均值比五年 ...
户外品牌零售培训方案 户外品牌的运作核心内容主要包括这样几个方面： 1、组织货品：品牌商负责产品设计、研发、生产、物流；代理商负责货品选择、进口、库存运转等。 2、市场推广：品牌的宣传、定位，包括媒体、赞助等等；还有配合销售部门组织促销、推广等。 3、拓展并维护销售渠道：寻找合适的、有能力、有意愿的经销商合作，在恰当的时间、开恰当的店销售，并维护与经销商良好的合作关系。 4、培训：这里指的是对终端 ...
［第一章语言知识和语言表达］ ·第四节扩展语句压缩语段 一、考纲要求 扩展语句，压缩语段 二、知识结构 1.扩展语句 请看下面的例子： (1)即使下大雨，我们也要干。 (2)即使下大雨，施工有困难，我们也要干。 (3)即使下大雨，我们也要干，而且要提前完成任务。 (4)即使下大雨，施工有困难，我们也要干，而且要提前完成任务。 (5)即使下大雨，刮大风，施工有困难，我们也要干，而且要提 ...
一、指导思想 新的体育与健康课程标准明确指出：.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识 ...