老奴苍龙丸(实现版)
09-02
老奴苍龙丸（庄子编辑，实现版）
庞明老师在《传统气功知识综述》第一章第二节(84-85页) 的“炼精、保精、补精”中讲到：
1、精的补养。身体虚弱，精气不足者，必须将精补足方可从事真正的气功锻炼。对于精的保养，有药补养，有功法补养，有生活起居补养，下分述之：
（1）药物补养。药补之方很多，现仅把伍冲虚所推荐的‚‘老奴苍龙丸’抄录如下：
‚思维曹老师昔云，精不足者补之以炁，形不足者补之以味，遂乃授予一妙药仙方，炁味俱全，兼补难易，而能起死回生，易为采取，助成大道，谓之助道金丹……名曰‘老奴苍龙丸’。歌曰：此药甚灵验，添精神髓堂，去冷除风疾，扶经更起阳，老成宜修合，秘密莫传扬，服之保元气，延寿永安康
按照过去的古方，很多药都有特殊的炮制方法，但是现代药店都是采用标准的炮制方法，很难按照古代的炮制方法来实现了。
古方制丸要求：用生蜜四十两与药等，将蜜炼至滴水成珠只三十两，和药时加清水十两凑足四十两，和药捣千杵为丸如梧桐子大。现在的中药店采用的是现代的制丸程序，基本没有梧桐子那么小的搓丸板。现在药店可以制成6克的丸。
紫梢花，很多药店都没有，一个朋友在北京的前门同仁堂总店找到了，我妹在上海市南京东路450号蔡同德堂药号也买到了。
黑蜘蛛，药店没有卖，朋友在乡下邦忙捉了十多只，用开水烫死、晒干了 乾漆是需要炒过的，买药的时候要提醒药店的师傅。
太原的平阳路同仁堂药店能买到26味药，并且可以制成丸药。
按照古方每次服药用温酒（黄酒）下三十丸（“梧桐子大小”的蜜丸，直径约7毫米、重量约0.2克， 30粒，为6克，），空心或临卧每日一服。服药期间宜饮食清淡。忌辛辣食物、发物、海鲜，尤其禁忌食用螃蟹等发物和大寒物