职业也有更年期
您碰见过这样的同事吗？在单位里，偷懒耍滑，不管什么任务能躲就躲，不能躲的也拖拖拉拉不好好干。可出了单位，他蹦[达 距][达 距]的比谁都欢：参加自行车协会，每次骑车都绑上一个大红布写上名字，招摇过市；写了游记散文集，花钱在市里的报纸上连载，还雇人在网上发帖挺他……您说他是不是哪儿不对劲啊？ 梁子 在毛姆的小说《月亮和六便士》中，主人公是伦敦交易市场上的股票经纪人，有经常举办艺术沙龙的妻子，两个乖巧的孩子。他具备世俗社会一切成功的标准。可是，他还是挣扎着想逃往远方：一个40岁的男人，抛弃一切，开始学绘画，想实现自己幼年就怀抱的梦想。无论这故事发生在哪，都是一个悲壮的传奇。 看上去，梁子，你同事的行为少了几分悲壮的味道，多了几分滑稽的色彩。不过，跟小说里的主人公一样，他也想逃向“远方”：扯上红布招摇过市，花钱连载散文，雇人力挺自己。他把自己职业外的生活，整得有声有色，冷淡的只是本职工作。 工作是什么？在目前的社会现实语境下，它首先是谋生的手段，是大多数人生存的工具。其次，工作才承担起个人融入社会、寻求个体价值的作用。 正是有了先后之分，所以很多人在工作中不快乐：也许你不喜欢自己的工作，可能你驾驭不了工作内容，或者同事让你感到面目可憎，还可能你的兴趣和技能不属于这份工作，甚至你的价值观与企业文化格格不入。可为了养家糊口，你只能暂时蜷缩在这个工作岗位上。 当工作谋生的工具性和追求的价值感之间出现了割裂，受伤害的是心：激情衰竭，成就感降低，身心无力。跟剧烈运动之后的精疲力竭不同，这种无力感不是经过一段时间休息就能恢复的，它可能会让人对这份职业心灰意冷。这就是职业枯竭。 职业枯竭不是职场中的稀客。在一些服务性行业、重复性较大的行业或脑力劳动者身上，职业枯竭常会出现。除了心理问题，职业枯竭还伴生着一些身体损伤，如失眠、头痛、肠胃功能紊乱、胸闷等不适。 而且，产生职业枯竭者还会主动降低与同事的人际交往，并可能与家庭产生冲突、减少与朋友的交往。他们把自己孤立起来，圈进一个负面情绪的围城。 但是，也不要低估内心对价值感的追求――当这条路山穷水尽，在另一条路上它会挖掘出柳暗花明。如果厌弃了本职职业，我们只能变副业为主业，在其他地方寻找意义。正如你的同事，梁子，他费尽手段想吸引他人的关注，这种另类的“出名”让他找到了工作中失去的价值感和成就感。这正是他行为的动力。从抵制职业枯竭的负面效应看，我赞成他的“不务正业”。 不过，换个角度，职业枯竭者是企业的不幸――他肯定不是一个好员工。建议企业不如给他调换一个新的岗位，让他重新找到兴趣点，提升在职业中的价值感。如果此路不通，那他不妨勇敢地放弃这个饭碗：与其折磨自己的心灵，不如找到一个工具性和价值感相互统一的新职业，兼得熊掌与鱼之乐，岂不快哉？W赖丽妍（ 心理学家） 本栏责编 ／ 马征 [email protected] 【心理测试】 乘出租车坐位看人际关系 你和三名同伴共乘一部出租车，你通常都会选择坐哪一个位置呢？ A司机旁边，B后排最里面，C后排中间，D后排右边。 选A 你是很有责任感的人，但也容易把工作往自己身上揽，造成他人的误解喔！ 选B 你自恃甚高，但事实上总依赖别人完成工作，又不愿听从他人意见，危险呐！ 选C你有友爱合群的精神，是团体中的开心果，跟每个人都能愉快相处。 选D让大家先就座自己最后上车，你乐于助人，谨慎又细心，是个干部型人物啊！