营养不良专题
无论导致营养不良的原因是什么，其结果都是从根本上影响人的健康和体质，严重时还可能危及生命。一旦出现营养不良，病人身体里就已经缺少了以下一种或几种主要营养成分：
１． 供人体生理活动的能量物质，如葡萄糖和脂肪。
２． 供人体细胞和组织生长、修复、更新的基本材料，如蛋白质。
３． 人体不可缺少的微量营养成分，如维生素、钙、碘和铁等。
生活条件优越并不能给营养不良提供自然免疫，当经济发达到一定程度后，导致营养不良的原因不再是食物资源问题，而是新的价值观、审美观、心理背景和行为机制发生变异的结果。这些新的原因如下：
1.神经性厌食：是由厌食情绪主导下的禁食行为，同时可能伴有超负荷运动。
2.贪食症：是大吃大喝之后，又用催吐、泻肚、利尿和超负荷运动的方式，企图防止和消除食物吸收的病态行为。
3.节食和禁食：是自我克制性的限制饮食,滥用“减肥药”，以及超负荷运动。
4.三大营养成分 缺一不可
大多数病人得知自己的毛病原来是营养不良的时候都吃惊不小。这些营养成分真的有那么重要吗？回答这个问题恐非一篇文章能全部涵盖。不过从它们各自的职责中例举一二，也足以说明人的生命为什么离不开这些营养成分。
缺少葡萄糖 等同割肉充饥
人的每一项功能活动，包括大脑的思维、肌肉收缩，甚至呼吸和心跳，都离不开葡萄糖代谢产生的能量。正常情况下，血液中的葡萄糖总是维持在一个相对稳定的浓度。
葡萄糖来自食物中的碳水化合物。每当饭后被吸收到血液中的葡萄糖浓度升高时，就会在胰岛素作用下，转移到细胞内储藏起来。当血液中葡萄糖的浓度降低时，高糖素又会把肝细胞内的葡萄糖调出来应急。
如果体内吸收的葡萄糖不足以应付消耗，最严重的后果就是割肉充饥，把肌肉中的蛋白质拿来作燃料。结果减掉的不只是肥肉，还大大削弱了长时间塑造起来的肌肉群。
缺少脂肪 重则不育
脂肪是女性身体不可缺少的组成部分，能辅助女性成功地完成孕育和哺育儿女的重任。脂肪组织是人体的能源储备，它保证下一代在胚胎期、哺乳期都能够有充分的营养供应。
早在青春期，女性体内的雌激素就已经开始加紧脂肪的运输和储藏，为日后孕育下一代做准备。在这一时期，如果女性饮食不足或运动量太大，身体就会用停经的方式发出警告，提醒主人身体内的脂肪比例太低。同时，它更暗示着卵巢发育和排卵周期已经出现问题，将会影响到受孕机会，也暗示身体可能正受到骨质密度降低、骨质疏松症、抵抗力下降、患乳腺癌和子宫内膜癌的威胁。
缺少蛋白质 免疫力受损
仔细想一想自己身体的每一个细小的部分，从细胞到器官，几乎都有蛋白质的存在。食物中缺乏蛋白质，人体生长、细胞分化、损伤修复、免疫反应、激素调节等过程都会受影响。以免疫反应为例，假若营养不良造成免疫功能低下，表现在病人身上往往是抵抗力弱，经不起细菌、病毒、和细胞癌变的进攻。
缺少微量营养 多种疾病上身
维生素、铁、钙、碘等许多营养成分，虽然需求量小，却是不可缺少的。人体缺铁，就无法合成足够的血红蛋白，结果会导致贫血，使器官组织因为缺氧而窒息。假若缺钙，机体便不得不从骨骼中挖掘，结果使患者骨密度大大降低，受到骨质疏松症的危害。
减肥是需要科学有计划的进行的,单靠绝食只能适得其反,要知道瘦身诚可贵，健康价更高啊。
营养不良的人士应注意的一般原则:
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6. 营养素缺乏病的治疗应针对病因,继发性缺乏应注意原发病的治疗,原发性缺乏也要考虑去除影响摄入不足的因素,为补充食物或营养素创造条件. 营养缺乏病治疗所采用的补充剂量要适宜,不必要使用过高的治疗量或维持量,尤其对于有毒副作用的营养素更应注意. 营养缺乏病治疗时不能只考虑主要缺乏的营养素,而应全面以营养素之间的相互关系来考虑治疗方案以期达到患者恢复到具有合理营养善的健康水平. 营养缺乏病的治疗应循序渐进,不宜突然用高能量蛋白质膳食治疗重度蛋白质能量营养不良,因机体长期缺乏后肠胃道和其他器官的功能自在萎缩和减低状态,不能适应突然的超负荷. 营养缺乏病的治疗一般应充分利用食物,配制适合于疾病特点的治疗膳食. 营养素缺乏病的治疗一般须坚持一段时间,因其见效缓慢.
营养品调整建议：蛋白粉、多维软胶囊、螺旋藻软胶囊、液体钙