保护思想健康.心态情绪健康.和身体健康的方法
保护思想健康、心态情绪健康、和身体健康的方法:
保护思想健康的方法是---------亲近善知识,远离恶知识。
保护心态情绪健康和身体健康的方法是守国法,守五戒十善,上敬下和,不杀生,不邪淫,不熬夜,不生气,不发脾气,不贪心,不管别人,管好自己,亲近善师友,远离恶师友,做事合情理,说话合情理,不做损人事,不说损人话,不思虑过多,按时吃饭,按时睡觉,每天走路散步一小时,跑步半小时,或早跑步二十分钟,晚上跑步二十分钟。
知足常乐,助人为乐,平常心是道,清净心是道,慈悲心是道,利他心是道,布施心是道,真诚心是道,爱心是道,爱人如己心是道,利益大众心是道,卑下心是道,平等心是道,无见取心是道,无染着心是道,无所住而生其心。
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班主任培训学习体会 华清碧沙 我非常有幸参加了"一线班主任教学管理与德育创新经验交流"研修班的培训.培训期间,与会专家各抒己见.言辞恳切,传授 研修班的培训.培训期间,与会专家各抒己见.言辞恳切,传授了先进的教育理念与经验,让听者倍感耳目一新.震撼人心. 这次培训给我留下了深刻的印象,概括出来有三. 印象一:人格魅力 在几位专家中,最引人注目的是北京清华大学附属中学心理研究中心 ...
高考前夕给高三学生家长的一封信 尊敬的xx三中2014届毕业生家长: 您好! 高考是考生知识、能力、心态和身体的集中展示,您的孩子需要全方位做好准备。从家庭教育的角度来说,家庭氛围、家长心态和教育方式直接影响着孩子的学习和考试心态,并且最终反映在高考成绩上。家长殷切盼望子女成龙凤,高考将改变孩子和家庭的命运,这是毋庸争辩的事实。 尊敬的2014届学生家长,在距离高考15天的时候,学校为您提供一点建 ...
实施素质教育就是在使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质上和谐发展,心理健康教育是指通过对进行心理健康知识的教育和训练,培养学生良好素质,预防心理障碍和心理疾病的发生,促进学生身心全面和谐发展。它的目标是培养学生良好的心理素质,促进学生心理机能,人格的完善和发展。但长期以来,很多人对身体健康比较重视,而对心理健康却较少注意。实际上只有体(身体)魄(心理)健康的人,才算是真正健康的人。《中 ...
我们大学生如何实践科学发展观,对于建设社会主义和谐社会,加快推进社会主义现代化的宏伟目标具有重大意义。科学发展观,是党的十七大以来,我们党从新世纪、新阶段为党和人民事业发展的全局出发,提出重大的战略思想,是立足社会主义初级阶段的基本国情,是总结我国发展实践,借鉴国外发展经验,适应新的发展要求提出来的。科学发展观包含了丰富的内容,党的十七大报告指出:“科学发展观,第一要义是发展,核心是以人为本; ...
我们大学生如何实践科学发展观,对于建设社会主义和谐社会,加快推进社会主义现代化的宏伟目标具有重大意义。科学发展观,是党的十七大以来,我们党从新世纪、新阶段为党和人民事业发展的全局出发,提出重大的战略思想,是立足社会主义初级阶段的基本国情,是总结我国发展实践,借鉴国外发展经验,适应新的发展要求提出来的。科学发展观包含了丰富的内容,党的十七大报告指出:“科学发展观,第一要义是发展,核心是以人为本;基本 ...
我们大学生如何实践科学发展观,对于建设社会主义和谐社会,加快推进社会主义现代化的宏伟目标具有重大意义。科学发展观,是党的十七大以来,我们党从新世纪、新阶段为党和人民事业发展的全局出发,提出重大的战略思想,是立足社会主义初级阶段的基本国情,是总结我国发展实践,借鉴国外发展经验,适应新的发展要求提出来的。科学发展观包含了丰富的内容,党的十七大报告指出:“科学发展观,第一要义是发展,核心是以人为本; ...
为确保大学生心理危机干预工作科学、有序、及时地落实,须坚持以下基本原则: 1.当事学生中心原则。坚持以学生为中心,对学生负责,避免因处理不得当而激发或加重学生的心理问题。 2.当事学生安全原则。当学生出现严重心理危机时,采取果断措施,保证当事学生及他人的安全。 3.院系具体处理原则。心理危机干预过程中,由心理健康教育与辅导中心向院系提出相应的心理干预措施,院系根据干预措施具体处理本院系学生的心理危 ...
大学生心理危机干预及自杀预防实施方案(节选) 为确保大学生心理危机干预工作科学、有序、及时地落实,须坚持以下基本原则: 1.当事学生中心原则。坚持以学生为中心,对学生负责,避免因处理不得当而激发或加重学生的心理问题。 2.当事学生安全原则。当学生出现严重心理危机时,采取果断措施,保证当事学生及他人的安全。 3.院系具体处理原则。心理危机干预过程中,由心理健康教育与辅导中心向院 ...
一、利用游戏比赛形式培养健康心态 游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至“动武”;也有失利组的学生互相埋怨,导致受指责的学生产生层场心理而退 ...
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