健康促进计划与健康教育

健康促进计划与健康教育

个案实例：

马钟书，男，12岁，父母离异，常年住在外婆家。该同学来自于单亲家庭，在他身上有很多单亲家庭孩子身上的缺点，心理歪曲，经常骂人打架，课堂不遵守纪律，不爱学习，不服从老师的管理，经常顶撞老师，父母对马钟书的事情不闻不问。

个案分析：

据调查表明，随着离婚率的上升，很多家庭的破裂直接造成很多家庭的孩子成了没人教没人养的可怜孩子。生活在单亲家庭中的孩子缺少家庭的温暖和社会的关爱，往往是学校中的双差生。由于不良的物质生活环境，他们的智力发展也受到严重影响。更为严重的是，由于父母离婚给孩子的心灵造成了巨大的创伤，打破了他们的心理上和感情上的平衡，因而也容易带来他们行为上的偏差。尤其对青少年来说，随着青春期发育，他们在心理上和情绪上都难以经受得起父母离婚所带来的痛苦、挫折和失望。据我们所了解，近年来青少年离家出走和自杀现象日益增多，其中一个重要原因就是父母分离，家庭破裂。这些学生共同的心理障碍在情绪方面主要表现为恐惧、焦虑、抑郁，在行为方面主要表现为与伙伴相处不好，攻击性、破坏性和捣乱行为比较严重，而且还有不良的恋爱观。在中小学学生中单亲家庭的比率

很高，所以了解单亲家庭的学生，关爱这些学生是构建学校、家庭、社会和谐德育体系研究与实验的重点。

个案辅导：

针对马钟书的问题，我煞费苦心，查阅不少资料，对他进行一次又一次的心理沟通。我深知单亲学生心理健康家庭教育模式，核心是关爱。这是教育好孩子的前提和基础。所以教师在指导家庭教育的同时，采用"情感投资"、"捕捉闪光点"等方法沟通师生情感建立良好师生关系。让虞明感受到“爱”，别人的关心。以倾听的方法让他倾吐自己的心声，宣泄自己的矛盾情绪。然后再对过激的情绪进行正确指导。以马钟书的聪明来鼓励他一定会取得学习上的成功，以树立自信心。此外，还应利用课余时间帮助解决他学习上的困难，尝到通过自己的努力学习上获得成功的喜悦。关注马钟书的进步，对他的进步马上加以表扬。与马钟书的家长进行沟通，共同探讨虞明的问题。提高家长的家庭教育理论水平，多推荐一些家庭教育方面的成功经验给家长指导。另外，短信联系拉近了学校与家长的联系，这样可能及时迅速的纠正行为偏差，使虞明逐步养成良好的行为习惯。 个案辅导成果：

经过一番努力，马钟书有了很大的改进。学习兴趣浓厚了，基本能够遵守课堂纪律，对教课的老师也有礼貌了，有事情能够和老师沟通，平时学校组织的各项活动也能积极参加。

健康教育计划：

一些专家指出：“单亲家庭教育是失衡的教育。”因为父母亲对孩子的影响是不同的，一般说来，父亲会给孩子以安全感、坚强、勇敢、权威等方面的影响，母亲会给孩子以关爱、体贴、细心、温和等潜移默化的影响，两者只宜互相补充而不能互相代替。

不管孩子跟父亲还是跟母亲过，孩子生活的环境都起了一定的变化，这时就需要家长及时调整思想认识，调整心理情绪，引导孩子对家庭环境有一个正确的认识。面对新问题，要敢于正视，并逐步去解决。

巩固单亲家庭教育的6种方法：

1、经常地表达赞美和激励。注意在生活中彼此赞美，不要互相批评。

2、要和孩子共同娱乐。要孩子说出他们最喜欢、最渴望家长说出的三句话。孩子们通常会希望家长说“我爱你”、“你可以晚睡”、“我们去麦当劳”等等。

3、把握所有机会，激励孩子的自尊心。

4、培养孩子多元化的价值观、兴趣爱好等等。降低家庭内部的纷争，不要强求家庭成员的一致性。

5、教大家倾听的技巧。和孩子交流的时候，让他讲满10分钟，无论对错，不要批评他，培养起孩子确信你在倾听。然后，你闭上眼睛整个回想一遍，然后再和孩子交流。

6、孩子在感情、就业等等问题上，难免会和你不一致，让孩子说出他自己的理由，如果交流没有效果，就不妨搁置几天再尝试。不要回

避外界的帮助。无论是自己的朋友，还是心理咨询师，都能够提供给你克服家庭障碍的方法。

单亲家庭教育对孩子心理和行为的影响

家庭是人成长的港湾，父母是孩子的第一任老师。良好的家庭教育往往可以影响人的一生。家庭教育不仅是基础教育，而且是主导的教育，家庭教育的作用是任何学校教育和社会教育永远替代不了的，家庭教育比学校教育更能塑造孩子的个性、人格、文化品位和价值观念。因此，家庭教育在未成年人思想道德建设中具有特殊重要的作用。但如何发挥这种作用，人们研究的还很不够。

提到单亲家庭，一般人直觉为离异家庭。但随著家庭、社会结构的多元，家庭可能因为各种因素而造成单亲，如离婚、配偶死亡、配偶工作居住两地、甚至未婚先孕等等。由于单亲家庭的成因不同，及个人本身所拥有的内外在的资源不同，面对单亲的感受及调适也就有所不同。据国家统计局统计，中国现有2.67亿个家庭，全国约有上千万的单亲孩子，并且每年以50万到60万的数量递增，而且中国的单亲家庭多由母亲与孩子组成，这类单亲家庭大约占单亲家庭总数的85％以上，由单亲母亲支撑的单亲家庭，构成中国单亲家庭的主体。有调查显示：单亲孩子多表现出孤僻、多疑、敏感、自卑等性格倾向，犯罪率更是高达40%。逐渐增多的单亲孩子和单亲家庭，已经日益凸显为社会上又一特殊的弱势群体，如何帮助这部分弱势人群，成为目前一个亟待解决的难题。

但是并不是说所有的单亲家庭孩子多表现出孤僻、多疑、敏感、自卑等性格倾向，犯罪率高。相反：有些孩子还是能和正常孩子一样健康的成长，在港台娱乐圈内，越来越多的明星来自单亲家庭。单亲家庭小孩，比正常家庭的小孩更敏感、更叛逆，也更坚强、更努力，也正是这些明显的特质令他们在演艺圈内大红大紫、星光灿烂。周杰伦、张柏芝、萧亚轩、F4、梅艳芳、张曼玉、张柏芝、梁咏琪„„他们都来自单亲家庭。 在我们生活周围也有类似情况，记得我还是小时候，我的一个朋友就生活在单亲家庭中，妈妈由于生病去世，爸爸长期在外打工，和奶奶生活在一起，他比我要大一岁，但是他能够摆正心态，每天承受着压力，和我们一样，而且比我们要懂事多，病了自己照顾自己。不但要每天做家务，而且还要照顾年老的奶奶，学习成绩也是在班级的前几名。总之，我们能办得到的，他一定比我们做的更好。象我朋友这样的例子很多。单亲的梁朝伟出生在一个非常清贫的家庭中，父亲又赌又酗酒，母亲提出离婚，为了照顾母亲和年幼的妹妹，梁朝伟15岁就退学到舅舅的店里当报童，还卖过空调、洗衣机等家电贴补家用。这都表现出单亲家庭孩子更加懂事、坚强的一面。

当然在现实生活中，对孩子情绪、情感的发展来说，单亲家庭对孩子的负面影响不可忽视，特别是离异家庭，由于孩子长期生活在不和睦的家庭中，他们亲眼目睹了父母之间的争吵及敌对的情景，缺乏家庭应有的温馨和关爱，使孩子极易出现消极的情绪和不良的情感反应，表现为情感的脆弱，易激动、没有安全感，觉得自己生活得不

愉快，没有幸福感，严重者可能会表现出病态的人格特点，如：对任何人都不信任，表现得敏感多疑。统计显示，从2000年到2003年三年中未成年人违法犯罪人数呈上升趋势，18岁以下的未成年人犯罪人数由85人上升到121人。且暴力型犯罪如杀人、重伤害、强奸、抢劫等严重犯罪较为突出，占未成年人犯罪总数的66.46%；并且呈现低龄化、团伙化、恶性化趋势。而最令人心痛的是：在所有未成年犯罪孩子中，单亲家庭和破碎家庭的孩子占很大比例。

根据我对学生的调查分析，发现80%以上的学生都不喜欢和单亲家庭的孩子相处，而且单亲的孩子也多表现出逆反性，有时甚至不听老师的话，时时与同学发生矛盾，很容易发火，这点我也深有体会，实习的时候有一个单亲家庭的学生就表现出这样的状态。针对这种情况，老师要注意鼓励学生和单亲孩子和睦相处，如果学生之间相互尊重，那么就不会有单亲孩子表现出逆反的行为，而单亲孩子本人也会自然而然走出孤僻、不能相处等不健康的心理状态。

健康教育计划的体会：

心理健康教育在我国已经得到全社会的认同和重视，它是素质教育的重要内容，也是当前基础教育面临的新任务和要求，目前在中小学都存在着不同程度的心理缺陷。

据调查，当前中小学生发生各种形式的学习困难（厌学，恐学，留级，逃夜，注意力不集中；小动作多，好动贪玩，学习成绩低下等）的比例高达16.4-18.6％，其心理原因有多种，从这个程度上说，儿

童的心理健康更为重要，如果不及时开导、教育，会影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学习成绩。

1、当今中小学生心理健康现状与问题

儿童教育专家赵石屏提醒说，随着现代社会竞争的加剧，人们心理负荷加重，成人心理不健康的现象明显上升，但是很少有人注意到成人的心理问题都是从小积累起来的。青少年正处于心理和心智发展尚未成熟时期，面对纷纭复杂的社会，会产生不知所措的心理压力，如果得不到及时引导，就会形成心理疾患，导致心理障碍。

可见，从小开始教育孩子有良好的心理状态是多么重要。

2、以校为本，多方位开展学生心理健康教育

从上述所谈论的“中小学生心理健康现状与问题”中我们可以看到面对21世纪对人才素质的要求以及伴随着社会进步而在学生中出现了越来越多的心理问题，为了切实加强心理健康教育，培养学生良好的心理素质，学校应多方面开展好这项工作。 3、搞好体验教育，促进学生自身“内化”、“自正”

心理健康教育是一种助人自助的教育活动，是情绪调节和情感体验，是心灵的沟通和理念的认同，而不是干巴巴的说教，也不是单纯掌握心理学知识。针对中小学生的心理健康教育，是根据学生心理实际，以课堂为主渠道，以活动为载体，通过具体情境和事例，寓教于乐，感染学生，使之懂得认识自我、发展自我的道理，培养学生自信、自省、自我认识和自我调节的能力，优化学生的心理品质。它矫正了传统教育只考虑教育者的愿望，很少考虑受教育者的实际情况的做

法，摆正了施教与受教的关系。教师的责任在于激发学生主动积极参与心理健康教育，引导学生互动互助，找出问题及解决办法，让学生解决自身的问题。学生是学习的主人，学习内容的内化、自省、自正，完全决定于学生自己，这一切的关键则是学生本身的体验。

4、重视家庭教育在孩子心理健康方面的作用

望子成龙是每位做家长的美好愿望，然而这个美好愿望的实现需要付出艰辛的努力。家庭教育对孩子学习动机、兴趣、热情、毅力与个性中的性格、心理健康方面的因素培养十分重要。

5、积极参加社会实践促进中小学生心理健康发展

社会对中小学生的看法，在许多方面仍只注意他们的不成熟性，只强调对他们进行社会规范和社会义务的教育，而对赋予他们社会权利则慎之又慎，使得儿童青少年处于社会的“边缘”地位。所以，要做到充分重视儿童青少年的心理发展，就应该破除传统观念，放手让青少年参加社会实践，让他们承担一定的社会责任。只有当儿童青少年的活动成为自主活动时，他们的积极性、创造性才能得以充分发挥，从而产生与此相适应的进取心、主人翁意识和社会责任感。同时，儿童青少年也就能抛弃偏见，与社会进一步沟通，完善对个人、社会及自身的认识，促进了心理健康的发展。

再次，儿童青少年的心理健康教育离不开社会这个大环境。社会为儿童青少年的成长提供了实践的大舞台，是儿童青少年成长的重要源泉，社会为儿童青少年的健康成长提供了学校、家庭所不能给予的教育环境。

总之，抓好中小学心理健康教育是一项大事，它需要要家庭、学校和全社会的团结协作，努力为孩子们创造一个良好的社会治安环境。

让我们共同努力携手奋进吧！