14.跳远(腾空和落地)
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《体育与健康》水平四（七至九年级） 华东师范大学出版社2007年6月第1版
【课案名称】：急行跳远 第2课时 【备课教师】：谢春梅 【同级教师】：无 【教学班级】：2008级(1、2、3、4)班 【教学班级】： 无 【课时内容】：腾空和落地
【教学重点】：学生能够独立完成跳远动作，规范腾空动作。
【学生分析】：学生通过初一、初二的急行跳远练习，有一定的技术基础，60%学生能够完成跳远动作，有个别学生不敢跳（特殊学生），不敢大胆做动作，各班小部分学生怕脏，不愿意认真完成练习。学生能够完整的完成助跑、起跳、腾空、落地，但动作的掌握质量不高，表现在成绩上女生大部分在3米以下，男生个别超过5米。
【教学难点】：学生对助跑节奏和起跳掌握不好，助跑和起跳有一些脱节，没有充分发挥助跑的作用。
【课时目标】：1、学生掌握急行跳远的动作要领。2、学生通过练习，能够独立完成跳远的能力。3、培养学生勇敢、战胜自我的精神。
【目标攻略】：教师先讲解，再示范，学生在教师的组织下进行练习，分组练习，分组练习分为男、女生组，男生练习时，女生休息，练习完后两组交换练习。
【教学方法】：讲解法、示范法、练习法
【过程设计】：准备部分：学生集合、整理队形、徒手操； 基本部分：跳远教学。结束部分：教师总结本次课的教学情况，教师宣布下课。 【教学过程】：
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