九年级立定跳远说课稿
立 定 跳 远 说 课 稿
孙召中学 王士林
各位评委:
大家好!
今天我说课的内容是立定跳远
一、首先说的是教材分析:
根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是本节课的主要教材,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量,以及提高学生协调灵敏素质的重要方法,同时也有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。立定跳远又是体育中考项目之一。因此在初中体育教学中占有重要的地位,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
二、学情分析:
九年级的学生年龄一般在14-16岁之间,正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高,但是对于说教过多、技术要求的教学,因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。
三、教学目标:
1.认知目标:通过“立定跳远”学习,让大部分学生掌握立定跳远腾空、落地环节的技术要领,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
2.技能目标:通过教师有效的导和学生主动的学,掌握立定跳远的技术动作要领,发展学生下肢协调性,提高全身协调用力能力。
3.情感目标:鼓励学生努力展示自我,培养学生集体意识责任感和自信心。
四、教学重难点:
教学重点:掌握立定跳远腾空、落地环节的技术要领,上下肢的协调配合。 教学难点:上肢的摆动配合空中展体,落地技术要领,力争进步3厘米。
五、教法:
根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。以抽象准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法、纠正错误法和评价法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
六、学法:
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领,最后通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。
七、教学过程:
(一)导入新课(准备部分)大约用时10分钟。
具体步骤为:
首先是课堂基本常规(包括师生问好、宣布课的目标任务、检查人数服装等);接着是圆周热身跑。然后是徒手操练习和专项练习。
(二)、师生交流(基本部分)大约用时30分钟。
具体步骤:
1、讲解示范、引领动作:
教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)
2、分组练习、巩固新知:
利用篮球的边线确定跳的目标距离,按平时分的小组,男女单独分组,6-8人一组,每人都认真完成。
3、合作交流、巩固提高:
小组合作半蹲跳,知识系统化,过程游戏化,学生乐于参与、在轻松的学习环境中达到教学目的。分组跳谁跳的最好,动作跳的最标准。(教师巡视指导及时评价奖励)
(三)反馈矫正(结束部分)大约用时4—5分钟。
具体步骤为:1、整理放松活动;2、教师小结;3、整理器材,安排值日生收回器材;4、师生再见。
八、场地器材:田径场地、篮球场。
九、预计课的效果
预计教学目标基本实现,90%以上的学生能掌握立定跳远的技术要领;40%的学生能熟练的掌握,并能优美的完成动作,成绩较上节课有所提高。