上肢骨折的宣教
上肢骨折的宣教
上肢骨折常见的有锁骨骨折、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、尺桡骨干骨折等。
观察要点
1、患肢血运、皮肤温度、感觉、运动。肢体是否处于功能位。
2、生命体征变化
3、感染征象，如体温、局部红、肿、热、疼等。
护理措施
1、保证有良好心理状态和身体状况，多吃高蛋白饮食，提高机体抵抗力；
2、戒烟以免术后咳嗽，咳痰，引起刀口疼痛；
3、术前一日进行洗澡、更衣；
4、肢体放置位置：平卧抬高与心脏水平，坐走或下床时上肢用三角巾悬吊。有利于静脉回流，减轻肿胀；
5、如有石膏或夹板外固定，要观察肢体肿胀情况，有无挠动脉搏动，手指的颜色，如有发紫、苍白、发凉或主诉有麻木、剧痛应立即去告诉医护人员。
健康教育
1、患肢未被固定的关节：可做全方位运动，如肩、肘和手指的活动，必要时需家人协助完成，达到正常幅度。上肢要特别注意肩关节的外
展外旋，及掌指关节的屈曲。
2、患肢被固定部分的肌肉：做肌肉等长练习，即是当在关节不动时，让肌肉收缩用力。一般应在上肢骨折患者疼痛减轻时进行练习。
3、未受伤的肢体：上肢骨折患者不可长期卧床，应下床多做运动，包括深呼吸、未受伤肢体的运动等，避免引发并发症。
健康教育
1、告诉患者保持正确姿势，密切观察患肢远端的血液循环、活动情况，发现异常及时来院就诊。
2、注意适当休息，避免重体力劳动和剧烈运动。
3、进食营养丰富、清淡、易消化、含钙丰富的饮食，如牛奶、鱼等。
4、戒烟酒、浓茶。
5、稳定患者情绪，避免不良刺激。
6、嘱患者注意加强患肢的功能锻炼，活动应循序渐进，活动范围逐渐增大。
7、嘱患者遵医嘱术后1个月复查，有不适及时就诊。
健康教育
1.锁骨骨折初期可做腕肘关节屈伸活动
2.肱骨外科颈骨折初期可做握拳、屈伸肘及腕关节活动，3周后练习肩关节各方面活动。
3.肱骨干骨折需注意保持骨折部位相对稳定。
4.肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折复位后只可做手指轻微活动，忌做握拳、 前臂回旋活动。
5.桡尺骨骨折复位后宜做手指、腕关节屈伸活动，不宜做前臂旋转活动。
健康教育
应尽早开始手指的活动，手指的屈伸及握拳动作，提肩练习指导病人做固定外上下关节的运动，每小时一次，拆除石膏夹板固定外练习肘关节的伸屈、旋前、旋后动作，健侧肢体每日做关节全范围运动。