性心理问题形成原因与应对方法(尹凤霞)
性问题形成原因与应对方法研究
尹凤霞
[摘要]:越来越多的心理问题被归结到“性困惑”这个话题里,无法回避,更是需要解决。性问题将对个体生活质量产生极大的影响,如何科学、坦诚地对待性问题?如何缓解并逐步克服性问题?本文作者从性潜能开发这个角度展开论述,探寻一系列解决性心理问题引发的心理问题的方法。
[关键词]:性 性潜能 性困惑
在我二十多年的青少年心理辅导生涯中,遇到各类心理问题的青少年学生,经过详细记录和资料整理,我发现很多问题都源于一个我们都不太敢提及的“性困惑”问题。由于羞于表达,这些问题被无数次催眠,无数次强化,不容易消除。
一位网名叫做“北极熊”的男孩在QQ 聊天时曾经这样描述自己的性体验:“我已经20多岁了,性格内向,跟男同学关系不错,但很少与女生交往,她们好像并不喜欢我。上小学时我父亲因病去世,我与母亲相依为命,从小就非常依恋母亲。初中时有过偷隔壁家女人的内衣内裤的经历,因此被殴打过一次。母亲苦苦哀求,于是我决心改正。可是,上大一时,离开母亲的监管,我开始不停地想那些东西,怕被别人殴打,我就自己去商店购买,晚上拿出来亲吻、抚摸嗅闻,直到射精,感觉很舒服惬意。但母亲经常打电话提醒我,一想起母亲的艰辛,我内向充满矛盾。我是另类,无法自拔,只能自暴自弃。”
生活在单亲家庭的“北极熊”同学性格内向,羞于跟女生交流。由于缺乏青春期性方面的指导,不知道怎样合理的进行性宣泄,他把个人的性兴趣集中在女性的物品上,逐渐成瘾,形成恋物症。
一、性心理问题产生的根源
19世纪早期学者通常把性心理问题看成是一种先天性异常,他们先做一个假设,假设性心理问题具有生物学的基础,可是,经历较长时期的苦苦寻求,迄今对生物学原因不能得到大家公认的确切证明和结论。目前,大多数学者普遍认为性心理问题有先天的因素,但主要是通过后天经验获得的。归结各类研究,我们可以从中学习一些知识。
(一)生物学研究下的性心理问题
“种下一颗种,发了一颗芽,长成一棵树,开了满树花。”这是自然界的普遍现象。生物学研究专家认为Y 染色体降低了男性胎儿的生长速度,使得基因组的信息需要更多的时间
来翻译,提示出生时男性胎儿不如女性胎儿成熟。这使得男性对大量的致病因素显得更敏感、更脆弱,更易出现性偏离;也有研究者认为人的大脑和性器官的性分化具有自发的向女性化发展的倾向,当男性胎儿睾丸分泌大量睾酮后才能诱导大脑和性器官的性分化向男性发展。因此,男性性分化过程较女性困难,男性发生性偏离的几率相应会升高。有人还提出性心理问题患者血浆睾酮异常,但也未能为以后验证得以证明。
另外,有研究者认为脑结构功能受损也可能引起性心理问题,学者们注意到颞叶可致恋物症、异性装扮症、性施虐症、恋尸症,但这种观点都不能在多数病例上加以证实。在酒精中毒时可发现露阴症、恋尸症。在颅脑外伤后产生露阴症。精神分裂症、精神发育迟滞、老年性精神病伴发性心理问题行为的报道各地都有发现。据报道,恋尸症伴发于精神分裂症和酒精中毒的占11%。
赖博理先生在他的《分子心理学原理》里论述,当体内过多的性物质通过性活动方式排放和减少之后,大脑中“信息子过高的正电能和能态能”也将随之下降,于是,性需要获得满足,个体产生快乐体验。但是,当体内性物质和激素再次积累到一定数量时,“信息子的电能”又会上升并形成强烈的欲望。性欲的消、长就这样循环往复。一个性心理问题者一旦选择了某种性活动方式并产生快感,渐渐形成一种模式固定下来,也循环往复。
(二)心理学派眼里的性心理问题
目前,对性心理问题产生原因进行探讨的心理学学派很多,最具代表的是精神分析、精神动力学理论和行为主义学派。
1. 遭遇失败异性恋,异性恋发展受阻
精神分析、精神动力学理论把性心理问题看作是正常发育过程中异性恋发展遭受失败的结果,可能与儿童早期遭受某些心理应激有关,通常是男性,包括恋母情结时的阉割焦虑和分离焦虑等。儿童期未能解决的阉割焦虑或分离焦虑,在无意识中持续发生作用,当个体由于当前环境触发因素作用下,解决现实两性问题发生挫折或困难,为了缓解这种焦虑、心理冲突获得心理的安宁,应用心理防御机制,导致其退行到儿童早期幼稚的性心理发展阶段的状态,异性恋发展受挫,使得性的生殖功能不能整合为一种成熟的发展方式,即性冲动被固着于不成熟的性心理和性行为模式。
2. 偶然的刺激,渐渐习得的行为
行为主义学派通过大量的实验证明,多数性心理问题是将个人的性兴奋与无关刺激物的偶然联系,通过条件化机制结合在一起形成性心理问题行为。比如,在一位男性志愿实验者面前反复显现一种女靴的图片,紧接着显现一种易于引起性兴奋的妇女图片,配对重复数次
以后,只要出现女靴图像,志愿者也自然产生性兴奋。他们指出偶然联系在手淫和性想象的不断出现乃得以形成强有力的强化,从而牢固地形成病理性的联系,表现出不成熟的性心理和性行为模式。
3. 其他学者的观点
近年来,J.Meyer 、G.Abel 等美国科学家倡导和发展了整合理论模式,认为性心理问题产生的因素可能是患者早期生活中的首次性经验,也可能是对别人性偏离行为的模仿,也可能来自儿童早期的性虐待。性心理问题兴趣、想象,一般都开始于儿童早期阶段。
在社会化过程中,良好的家教可引导孩子学会社会所期待的行为,反之,管教失当可能诱发非社会化的行为。由于性问题在家庭和社会中一向是不准许讨论的,儿童有了性偏离行为,却不能及时与别人讨论,独自受煎熬,更得不到及时的帮助、纠正,往往是不良的性渴求、想象等反复发生持续很长时间以后,才逐渐被觉察,具有成瘾性,形成时间越久,纠正起来越困难。
反复持久发展已形成根深蒂固的“痼疾”就像一个魔鬼随时袭击受害者。Abel 还指出开始时可有罪恶感,但由于不断性活动的快感强化,有的性心理问题者逐渐改变原有的正确认知和信念,而认为偏离性行为是合情合理的,或认为其性变态行为受到别人的喜爱和欢迎。 二、性心理问题的预防
正确的性教育是预防性心理问题最重要的社会措施,而且必须从儿童时期开始。父母既不能对孩子的性发育进行放纵和诱惑,也不能对孩子进行性禁忌和性封闭,应该给予孩子适当的引导和科学的解释。
英国性心理学家霭理士在他的举世名著《性心理学》中曾经对性心理问题的原因进行探讨:“童年性生活的变态往往可以分做两类,而在不良的境遇之下,这两类变态又有维持到壮年的趋势:一是不足与缺陷的倾向;二是过度与流放的倾向„„就大体说,儿童指导的工作,总须从家庭中开始,而就大多数儿童而言,也应在家庭中完成。至于家庭中的成员,最自然合选的当然是母亲,固然做父亲的,即对于女孩子的指导,也未尝没有他的重要的地位。”
(一)合符自然,科学坦诚
目前,青少年时期的性心理教育工作已逐步开展,但对其重视的力度依然不够,缺乏科学、规范性,尤其是网络普及的今天,性教育到底该如何开展?根据目前国内有关该问题的教育趋向,提出如下几点意见。
1.爸爸和妈妈——早期性教育主角
角色是社会在文化与个人关系中产生的,是与某一特定位置有关联的行为模式。自古以来,由于男女不同性别构成的特殊性,使不同的民族、文化、风俗对男女性别角色都逐渐形成特殊的行为模式,如男女着装、婚姻、性心理、性行为和性道德都有特定的规范。家庭长者对子女错误的异性期盼及装扮,对性别角色行为的误导等,可能影响成长于家庭中的孩子的性心理发展。因此,性别角色的健康教育很有意义。
首先,爸爸妈妈应该给予孩子正确的角色期盼和性别角色装扮,使子女能根据自己的服式、颜色等装扮来识别性角色。
其次,要予以正确的性别角色行为引导,根据孩子的性别特点开展有益于性别形成的游戏活动,注意男女在一定范围内的行为避忌,不做与该性别角色相悖的事情,从小形成与性别角色相适应的男子汉与小姑娘的行为。
再次,给予孩子相应的性别角色知识教育,即性知识、性道德和性心理等方面的引导;最后,家长要认真扮好自身的性别角色,给子女做好榜样。
2.学校和老师——普及性常识的天使
孩子对性的好奇从小就存在的,如果我们不通过科学、规范、坦率的态度对待,那他们就会选择通过同伴,关注黄色刊物和黄色网站,过早进行性实践等一些不规范的途径满足他们的好奇心。因此,针对不同年龄阶段的青少年,学校有义务进行有关性生理、性心理、性解剖、恋爱婚姻等方面的知识教育,给予孩子们正确的引导和帮助。
3.社会——性道德、性审美教育的大课堂
性道德是指规定每个人性行为的道德规范,它具备自愿原则、无伤原则、爱的原则等。一个人具备性道德观念,可以正确控制个人生理本能所表现出来的性要求,而不造成对他人的骚扰和对社会的不良影响;可以使自己的恋爱及以后的家庭组成沿着健康、美好的方向发展。除了家庭和学校,我们所处的社会,无疑就是开展性道德、性审美教育的大课堂。性教育,需要社会各界共同关注,需要大家的参与!
(二)爸爸妈妈,阴阳平衡
1.母子关系,恰到好处
母婴接触过程中,既要避免接触过少,也要避免接触过分。尤其是男孩,应该为其创造“父子认同”的机会,避免母子间“共生”关系延续过长。一般地,父亲缺失,比较容易引发孩子的性身份障碍。
2.男女有别,区分对待
对婴幼儿进行正确的性身份指定和符合其生物学性别的行为训练有较重要的意义,应使
每个儿童都有健康合理的家庭生活,尽量避免某些亲子关系紊乱,防止性身份障碍的发生。
3.放飞风筝,线握在手
密切关注孩子的成长历程,关注其所受到的社会环境的影响,孩子成长不应采取放羊模式,应该多用放风筝的办法,无论风筝飞多远,父母紧紧握住手中的线,促使孩子健康成长。
(三)积极沟通,和谐发展
性教育其实应该贯穿人的一生,性偏好障碍的预防工作必须从儿童时期开始。父母、家长应注意检点自己的行为及教养方式,提倡科学的性教育和性知识的普及,创造合理的异性接触环境,促进孩子健康成长。对于孩子早期出现的性偏好障碍倾向,应在正面引导的基础上,鼓励其积极参加集体活动,建立正常的人际关系,发现孩子异常行为,应该给予重视和正确引导。
早期关注,正确引导。青春期前是预防同性恋的最佳时期。预防要首先弄清儿童的家庭环境是否容易促使其发育成为同性恋者,及时发现有同性恋倾向的儿童。对于不能认同自己性别,或不能与同性伙伴建立满意关系的儿童,要高度注意。对于有同性恋倾向的儿童父母应该重视,及时处理,不可认为孩子幼小而掉以轻心,但也不必过分紧张,以致引发孩子的焦虑,最好的办法是积极寻求专业人员的帮助。
三、性潜能开发,有效纠正性心理问题
(一)早期治疗,事半功倍
由于性心理问题大多受环境影响所引起,一旦形成较难纠正,故应在父母、家庭、幼儿园、学校中就必须重视儿童、少年期的身心健康,必须强调进行生理学知识宣教和性卫生教育的重要性,以减少不良因素的影响。
一旦发现孩子存在异常情况,家长应该主动带孩子到正规医院进行检查,主要做脑电图,生殖系统检查,首先排除器质性病变。当然,有些行为原本并非异常,只是由于家长过分关注,反而促使这些行为更加频繁了。因此,任何家长,都应该了解基本的性知识,遇到问题千万不要恐慌,咨询相关的医生并配合相关的治疗。
对于个人来说,一旦发现自己性心理异常,不必慌张,更不能吓自己,应该主动寻求专业帮助,目前,专业治疗的效果很理想。就算是治疗不能马上见效,也可以了解基本常识,消除内心的矛盾和焦虑,提高生活质量。
(二)药物治疗,锦上添花
1.激素治疗
如环丙孕酮就具有促孕素和抗雄激素作用,可以通过阻滞雄激素受体,在4周内起到抑制性欲和性交能力的作用。这种治疗必须在专业医生的指导下进行。
2.抗雄激素
如口服小剂量醋酸甲羟孕酮,该药属于抗睾丸素制剂,能明显减低生理的睾丸素效应,用以治疗露阴症等性心理问题取得疗效, 但主要副作用是产生抑郁状态,必须在专业医生的指导下进行。
3.抗焦虑药
如丁螺环酮,用以缓解患者的焦虑情绪。
4.抗抑郁药
氯米帕明(氯丙咪嗪) 、氟西汀,用以缓解患者的抑郁情绪。
5.抗精神病药物
如硫利达嗪用以治疗露阴症或其他性心理问题患者。
(三)心理治疗,标本兼治
1.评估
这是必要的内容,需要排除器质性原因,初步了解心理问题产生的原因。
2.行为疗法
厌恶条件疗法对各类型的性心理问题有明显疗效。想象性内隐致敏法结合厌恶条件化疗法,所获得的疗效更好。
3.认识领悟疗法
治疗露阴症、窥阴症、摩擦症和恋物症效果较好,但必须要求病人有求治的愿望, 并和医生积极配合。不少求助者了解了自己的性问题形成的根源,往往能够自然地接纳自己,面对问题,情绪获得释放,对消除个人性心理问题具有很强的心理暗示作用。
4.性意念纠正
通过一些特定的训练,比如橡皮筋手环,使求助者在性意念和行为治疗之间形成有效连接,再如感觉集中、意念放松等技术,唤起求助者自然的性反应,建立正常的性生活模式,消除性心理问题。
总体说来,性心理问题是可以防范、可以矫正的,方法和途径也是多方面的。根据多年来个案辅导的经验,笔者认为“早期发现、科学诊断、积极矫正”是解决问题的基本过程。
笔者在此呼吁家长、学校、社会应该给予有性心理问题的个体更多正向关怀和科学引导,甚至应该给予他们更多的理解和包容。