素质训练课教案
素质训练课教学设计
吴有利
一、指导思想
本节课以新课程标准理论为依据，本着“健康第一”的教育教学宗旨。为培养学生的学习积极主动性，在教学中注重培养学生的学习兴趣，唤起学生的主动参与意识，在教学中突出教师与学生“教”与“学”的关系，强调学生“学”为主体，以学生发展为中心，通过教学让学生掌握基础体育锻炼知识与技能，提高自我锻炼能力，为养成终身进行身体锻炼习惯奠定基础。 二、教材分析
本节课的教学内容以素质训练为主。以培养学生终身体育锻炼习惯、《国家学生体质健康标准》及现阶段初二年学生的具体教学实际，本节课除对学生身体进行各方面的训练外，并在意志品质上培养学生坚韧不拨、意志顽强等精神品质的培养。在本次教学中，高抬腿及蹲跳起主要是训练学生的下肌肉群及以臀腿肌群提高学生髋关节、膝关节、踝关节等下肢关节的力量、柔韧、协调性，超前跑则主要训练学生的耐力素质，发展学生的心肺功能，培养学生良好的意志品质。 三、学生分析
随着经济时代的发展，各类误乐产物的产生，如：网络游戏等。学生的课余误乐场地由室外转入了室内，再加上由升学压力而增加的课业增加，学生在校园内缺乏一定的运动时间，所以现阶段的学生身体素质普遍较差，且学生缺乏一定的吃苦精神，一碰到训练就怕、就躲，即使参与训练也不能持久，并多属被动参与练习。但现阶段学生的有个特点，学生生性活波好动，有较强的模仿能力，能较容易的接受新事物。所以教师在教学时必须从多方面入手，如：学生的心理、教学手段等。培养学生的学习兴趣，使学生从被动学习变为主动学习。如在这节课中通过游戏“偷袭反击”来调动学生的积极性，让学生主动参与其中并在玩的过程中，得到一定的锻炼（反应速度、奔跑能力）。 四、教学目标
1、认知目标：学生懂得发展身体素质是为了学好各项体育实践活动奠定良好的身体基础。
2、技能目标：学生能懂得各项练习的要求并能掌握练习方法。
3、情感目标：学生领会素质练习特点。培养坚韧不拨、意志顽强品质。