对高校教师体育健身活动现状的调查与分析
摘要] 采用问卷调查和数据统计相结合的方法，对我校教师参与体育健身活动的现状进行调查，找出影响教师健身状况的因素，寻求解决之对策。
[关键词] 教师 健身活动 动机 影响因素
1 研究目的
通过对我校200名教师进行问卷调查，了解高校教师的体育健身活动现状及其影响因素，寻找引导高校教师增强健身活动的对策。
2 研究对象和方法
采用问卷调查法对我校200名教职工的体育健身活动状况进行了调查访问。发放问卷200份，回收有效问卷179份，有效率89.5 %，采用文献资料分析、面访座谈和问卷调查相结合的调研方法，对所获数据进行数理分析。
3 结果与分析
3.1我校教师对参与体育健身活动的认识与动机
从表1可以看出，我校教师对体育健身的认识水平较高，所有教师都认为体育锻炼对健康有益，表示愿意参加健身活动。其中31―40岁和41―55岁年龄段的教师都把防病治病和强身健体作为健身活动的首要因素，其次是消遣娱乐和调节身心；30岁以下年轻教师把强身健体作为他们健身活动的主要目的，他们对形体的要求有所提高。
3.2 我校教师参与体育健身活动的项目
从表2可以看出，我校41―55岁年龄段的教师喜欢参加的健身活动主要集中在散步、太极拳和慢跑，31―40岁年龄段的教师喜欢参加的健身活动主要集中在篮球、慢跑和乒乓球，30岁以下教师喜欢参加的健身活动主要集中在篮球、乒乓球和羽毛球。这主要与我校教师的年龄、专业、经济状况和自身情况有关。他们在选择活动内容时，因人而异，量力而行，大多倾向于保健性、健身性、娱乐性、普及性和实用性的项目，年轻教师喜欢刺激、冒险和争强好胜，他们在选择健身活动时多倾向于富有竞争意识的项目。
3.3 我校教师对参加健身活动场所的选择
调查显示，我校教师选择健身活动的场所以单位体育设施为主，其次是社区和公园，去广场和在自家健身的比例较小。选择本校体育场馆的比例在各年龄段中都较高，体现了就近、就简、方便的活动空间特征，仍有部分教师选择公园和广场等活动场所，一定程度上反映单位体育设施相对紧张，社区配套设施的功能还不够完善。
4 影响我校教师健身状况不良的因素
4.1 工作压力大，没有健身时间
随着学校每年招生人数的不断增加，教师的教学任务也大幅增加，加上科研工作，教师用在健身活动的时间是少之又少，尤其是年轻女教师又要忙于家庭和孩子，根本没有健身时间。只有40岁以上教师，由于孩子上高中或大学住校，他们才能抽出少部分时间参与健身活动。
4.2 锻炼场所容量有限
随着学校扩招，学生人数猛增，而学校的体育馆、体育设施担负着全校教学与训练任务，选修课又要安排在课外活动的时间，这样更增加了场地的压力，教师很难有锻炼机会和健身场所，所以有限的锻炼场所也是影响教师健身状况不良的因素之一。
4.3 教师自我锻炼意识较低
我校教师参与体育健身活动不良状况，与部分教师健身意识不够强，对自身健康状况不够重视有关。有些教师由于经常不参加健身活动，并未产生参与健身活动的兴趣，所以就放弃了健身活动。这样一来，心脑血管疾病、高血压、高血脂、肥胖等各种疾病在多数教师中间存在，且呈低龄化趋势。
5 相关对策
5.1 减少教师工作压力，为其创造参与体育健身活动的机会
建议学校造当减少教师工作量，减少他们的上课时数，使教师能够走出办公室，加入到体育健身的队伍中，这样教师就会有更多的精力和更充沛的体力投入到他们的工作中去，并能提高工作效率。
5.2 增加体育经费投入，不断完善体育设施
经费问题是制约我校全民健身计划实施的主要因素，学生规模的不断扩大，而体育设施却没有相应增加，这样更加剧了体育设施的短缺。这些因素共同影响了我校教师参与体育健身活动的积极性。因此，增加体育经费的投入，保证全民健身活动得以长效开展。
5.3 提高教师健身意识，开展多种形式的健身活动
在学校大力倡导“健康第一”的思想，通过多种渠道向教师进行有关健康健身方面的教育，增强教师的健身意识，这样教师才能积极地参与健身活动，培养健身兴趣，养成健身习惯。同时建议学校工会经常举行一些简单易行、多数人能够参与的健身竞赛，如篮球、羽毛球、健美操、踢毽、跳绳等比赛，鼓励教师参与体育健身活动。
参考文献
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