coaching-团队教练技术讲义(3)

coaching-团队教练技术讲义 (3)

课 程 守 则

1．认真、投入地参与课程活动，一切以团队利益为重，全程参与。

2．关闭任何响闹装置。

3．未经教练允许不在上课期间随意走动。

4．未经教练允许不在上课期间私下讲话交流。最高品质：静悄悄。

5．课程期间以及课前12小时内不饮酒。

6．不向未参加体验式学习的人透露活动内容。

7．对参加者的分享保密。

8．不在课堂上吃东西或喝任何饮料。

9．准时在入场一分钟音乐（请助教试放）停止前坐下，不迟到。

10.如果不遵守守则，教练有权决定你是否适合继续参加培训。

大家和我一起宣誓，这是我的承诺。好，请大家记住你的承诺，你要信守诺言，现在是12：00整，到了我们中午午餐的时间，午餐我们一个小组的可以在一起吃，但要 AA制，任何人不得请客，不要饮酒，并记住下午13：30准时开始，在入场一分钟音乐停止前要屁股做到凳子上，否则视为迟到，大家能不能做到，（能），好！我们上午的时间就到这里，下午有更精彩的内容等着大家，上午还只不过是一个热身，下午才算我们课程的正式开始，祝大家中午过得愉快，下午以更饱满的热情参加课程，13：30不要迟到，各位下午见。

（退场音乐神秘之声）

第三部分 承诺责任

（入场音乐大海） 一分钟音乐

抓迟到，重申承诺，让学员从思想上重视承诺。

第四部分 领袖风采

第一部分 分组选队长

1． 让学员把椅子分放两边，面对主席台站好，让学员分享“责任”二字的含义及理解（3-5人发言即可），并问学员愿不愿意为团队承担责任。

2． 给学员90秒钟时间，要求分成2个小组，人数和男女比例相等，或者时针所谓的态度，当一个团队建立时，你是愿意主动去做一个责任者和组织者，还是被动的等待呢？每个人都可以反思一下，刚才短短的90秒钟其实就象一面镜子，反映出我们平时在工作和生活中的心态和行为。再给学员一分钟，要求必须分成A、B两组。

3． 视当时情况，学员男多女少，先选男队长再选女队长，反之先女后男；先选A组队长，再选B组队长。让被选举的群体站到第一排。选队长话述：各位男士（女士），如果你愿意为这个刚组建的团队承担责任，带领大家去争取胜利，坚定、自信、而且身体是健康的，请你往前跨一大步。让没站出来的学员看一下站出来的学员：为什么是他们挺身而出，而不是你？如果站出来的只有1-2人，说你愿不愿意改变自己的心态，勇于接受挑战，实现一次突破，请所有愿做队长承担责任的人再往前跨一大步。 如果经过鼓舞站出来的学员太多，说：我只要5个意志最坚定、信心最坚决的候选欠，如果你认为自己符合条件，请你再坚定地跨出一大步。

4． 选举之前，请所有候选人发表竞选宣言，每个人1句话，提示

候选人：你怎样发挥你的影响力，正确表达自己的信心和观念，让队员投你的票，这是唯一的机会。对队员宣布投票原则：每个人都必须投票，但只能投一次票，多投无效，候选人自己可以投自己的票。最后统计票数，得票最多的候选人胜出。

5． 让迁出的男女队长面向队员，发表就职宣誓，举起右手，教练念一句，队长复述一句。之前先问队长愿不愿意放弃，得到否定回答。宣誓话述：我愿意为我的团队，全力以赴，不惜任何代价，承担一切责任和后果，坚持不懈，绝不放弃，君子一言，驷马难追，这是我的承诺!再问一句“这是两位的承诺吗？”得到肯定回答。

第二部分：宣布比赛规则

现在我宣布比赛规则。大家注意聆听：AB组共进行8个回合的报数比赛。所有队员参加比赛（如果一队队员人数为奇数，该队女队长参加报数）队长不参与报数。每一回合输的组，两位队长带领队员面向另一组先说：“愿者服输，恭喜你们”然后90度鞠躬，如果态度不端正，行动不整齐。问另一组学员和助教收到没有，直到收到为止。然后输的组男女队长做俯卧撑，第一次10个，然后倍增。每一个回合

之前会给大家90秒钟的准备时间。整合队伍的最好

第三部分 比赛及教练话述

第一回合先A后B组比赛，第二回合反之，以此类推。比赛前问：X组，准备好了没有？有没有信心赢过X组？预备开始。

第一轮 10个俯卧撑A

第二轮 A20、B10个俯卧撑，两个队同时做俯卧撑。

还有人笑，你为什么笑呢？他们的俯卧撑是为谁做得呢？是由于我们的失误，我们的不严谨，急于求成，他们才做俯卧撑的。我们有没有反思和自责呢？为什么是他做俯卧撑呢？刚才他也是团队中的普通一员，只是他更愿意为我们大家承担责任？如果做俯卧撑的是你的家人，你还会笑吗？

第三轮 20个俯卧撑 B

好好地看看两位队长就是因为你的一点点的失误，就要你的队长来给你做俯卧撑，你觉得这样公平吗？在单位，是不是也有这样的一个人在为你做着俯卧撑，就是因为你的失误，他就要责无旁贷的给你做着俯卧撑，他没有任何怨言，没有任何牢骚，就这么默默地做着俯卧撑，你还这么不在意，这么漫不关心，你们的队长要做多少俯卧撑，你才可以全力以赴，全神贯注呢？

不需要鼓掌。在工作中，你的领导因为你的失误去承担后果和责任的时候，难道你还要去鼓励他吗？你只需要默默地看着他们做俯卧撑，在心里去想一想，在以往的工作中，你有没有因为自己的过失让你的领导为你做过这样的俯卧撑呢？在生活中，又有多少人为我们承担过责任呢？那样的俯卧撑远比这些俯卧撑要艰辛的多，沉重的多。

你代替不了他，这是他的责任，孩子可替父母承担责任吗？工作目标没有完成，你的领导受到处分，你可以承担他的责任代他受过吗？

第四轮 40个俯卧撑

（童年的记忆）灯光稍暗一点

生活中到底发生了什么？让我们在别人为我们付出的时候，我们都没有什么感觉，我们经常是那样的麻木，那样的无所谓。看看队长，他是为我们每一个人做着俯卧撑，现在只是身体上的劳累，在现实生活中，那些心灵上的、精神上的俯卧撑要比这更艰辛、更沉重、也更残酷，对那些生活和工作中的俯卧撑，你看到过吗？你理解过吗？你感觉得到吗？

看着他们艰难支撑的双臂，看着他们汗如雨下的脸庞，听着他们的喘息声，用心去想一想，在这里，在这个房间之外，在遥远的故乡那些正在为我们做着俯卧撑的亲人，面对他们的无怨无悔，你的内心深处是否有过愧疚和感动呢？树于静而风不止，子于养而亲不再。人生最大的悲哀就是有眼睛却看不到，有耳朵却听不到，有心却感觉不到，就是当别人为我们付出的时候你内心的冷漠和表情的麻木。很多时候，我们的领导、爱人、父母、亲人给我们的爱，我们都认为是理所

应当的，你有没有想到过那些爱的背后藏着多少这样的伤，这样的苦，这样的痛？

第五轮 40俯卧撑B

（音乐 无间道 ）灯光再关掉一个

在工作中，我们的领导就是这样一位队长。他们为我们做过多少这样的俯卧撑呢？我们往往只看到他们的风光，却想不到他们吃了多少苦，为我们承担了多少责任。你还记得我们刚来到这个企业的时候，什么都不会，是你的领导他像你的父亲你的兄长一样的呵护着你，工作中手把手的教，不厌其烦的讲，包容着你的无知和错误；生活中处处为你着想，问寒问暖，但知不知道，当他一个人起早贪黑，苦心经营，为你撑起这片天的时候，他们的苦累有多少，你知不知道，当他为你做着俯卧撑承担责任的时候，却还要接受你的指责和抱怨，他们的心里有多么难受？他们也同样为人父母，为人儿女，他们何尝没有生活的压力和重担，有谁为他们去分担过呢？他们又何苦呢？你拍拍心窝想一想，如果没有他们这些俯卧撑你又会怎样？你还会过得这么好吗？其实如果你不努力的话，如果你漫不经心，寻找太多的理由

和借口，不去承担责任的话，他们一定还会替你继续做这些俯卧撑的。

第六轮80个俯卧撑

（远航）

在这里有一个真实的故事是送给大家的，几个非常时髦的年轻人相约来到一旅游景点观赏风景，他们一路有说有笑，非常的欢乐，吃着零食，喝着买来的饮料，并把喝完饮料的易拉罐和瓶子随手丢在垃圾箱里，可他们就始终没有注意到在他们的后面始终有一位老人，一位很土气的老人艰难的弯下腰去捡他们扔下的瓶子和易拉罐，当一位年轻人发现了这位老人的时候，他拉着其他几位迅速离开了，年轻人知道那个衣衫褴褛捡垃圾的老人正是他的父亲，他怕别人笑话他就迅速的离开了，回到家里，他还指责父亲你为什么要去捡垃圾，你不知道这样是很丢人的吗？父亲只是莫不做声，他没有告诉儿子这就是家里微薄收入的主要来源，而这位父亲以后再捡垃圾知道要离孩子远远的，不去给孩子丢人，在你的生活里，你是否也有过如此愚蠢的行为呢？你又该如何工作来报答你的父亲呢？

再好好的看看那个还在强撑着的背影，看着那个男队长的背影，他像不像你生命中为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲的身影？那头拉车的老牛，从小到大，他为你拉过多少次车，做过多少个俯卧撑，你数得清吗？那些俯卧撑远比现在更艰辛，更残酷，你感动过吗？你自责过吗？

在家庭中他永远都是最坚强的，他要扛起所有的一切甚至是灾难。可他也有撑不起、扛不动的时候，这时，他只能一个人找个角落，连泪都不能流出来，所有的孤独、所有的落寞、所有的酸楚都要强撑着往肚里吞呀！可是，无论什么时候，他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：这是他们的责任。

你有没有注意到在你印象中曾经年轻挺拔的父亲他的腰已有些弯了，背也驼了，他已不在年轻了，现在的你已经比他强壮了许多，你应该做什么样的人，承担怎样的责任呢？

第七轮 80个俯卧撑

（在你面前我好想流泪）

看着你们的队长，那个已经撑不起来的女人的背影，她又像不像一直以来为了生你、养你，而为你承担了所有责任的母亲。从小到大，无论你有什么病痛，哪怕是一点点小感冒，她都紧张的夜不成眠，甚至她都想替你承担所有的病痛，可她也有撑不起来的时候，而这时她只能偷偷的落泪！为此，你就没有一点愧疚和感动吗？

还记得母亲年轻时的照片吗？那么年轻漂亮，爱美之心，人皆有之，可你有没有注意，为了你,现在的她已经被生活摧残成什么样子，究竟什么时候你才能认真起来呢？

还记得儿时母亲的呵护吗？是她抚你学走路，教你学说话，从小到大，她是那样认真的呵护着你，不让你受一点点的伤害，为了你的学习和生活，为了你的成长，操劳一生的她腰身已不再挺拔，可她还在用衰老的身躯默默的给你做着俯卧撑，无怨无悔，如何才能让你严谨起来呢？

你有没有注意到母亲的头发已经白了许多，那张被岁月侵蚀的满是皱纹的脸，有没有你的责任呢？你是否注意到她已经衰老了许多，这其中有没有你的过失呢？你是否为此而自责过呢？你知不知道母亲的眼睛为何也失去了光华，双手为何长满了老茧，你有没有注意到你已经比她强壮了许多，可她还在默默地为你承担所有的责任？你觉得这样公平吗？你愿意做一个什么样的人，承担怎样的责任呢？你原不愿意做一个主动承担责任的人呢？

第八轮 160个俯卧撑

（在你面前我好想流泪）

看着你队长的，你又能想起谁呢？在你的生活中，又是谁再给你做着俯卧撑呢？现在大家看着在黑暗中默默做俯卧撑的队长，看着那个男队长，在我们的生命中就有这样一个重要男人。从小到大，他是这样无怨无悔的付出，想一想我们的父亲，一生中为我们做过多少个这样的俯卧撑呢？他表达过吗？你看到过吗？那些家庭的重担，养育的责任，他可以逃避吗？他有地方可以诉说吗？你有没有注意过，那个曾经在你印象中年轻挺拔的父亲，他的背已经有些驼了，头发花白了，

他再也不年轻了，可是直到现在，他还在为我们做着这样的俯卧撑。我们很多人远离家乡，来到繁华的城市，当你放纵自己，吃喝玩乐的时候，你可曾想到过，年迈的父亲至今还在老家的土地上干着农活，还在用他衰老的身躯，在烈日下在风雨中为我们做着俯卧撑。你上学的钱，你的生活费有多少都是父亲用一滴滴的血和汗换来的，你珍惜过吗？我们做得够好吗？你又找过多少理由和借口，很多有远离家乡，在城市里住，可能我们的父母亲还在农村，他们向你抱怨过吗？

你再看看那位女队长，我们的生命中同样有一位女性，她的身体比我们还瘦弱，但是就因为她是母亲，生我们养我们的母亲，她用她弱小的身躯无怨无悔的保护着我们。从小到大，我们生一场小病，她都吃不好饭，睡不不着觉，在病床前，她用那双温柔的眼睛、关怀的眼睛注视你。你摸过妈妈的手吗？那双曾经光滑的手上现在已布满了老茧，生活的艰难她向你报怨过吗？我们生活在这个世界上，有多少人都在为你做着这样的俯卧撑？我们的父母亲，他们从来没有想到逃避，为了他们的孩子，他们甚至可以放弃自己的生命。这全世界最伟大的爱你感受到了吗？你留意过我们的爸爸妈妈吗？他们还再用衰老的身躯为我们做这样的俯卧撑，这个世界上永远有两双眼睛，他们一直追随着你。你什么时候才能让他们放心呢？不再操劳呢？

再好好看看他们的强撑着的背影，又象不象你的老板、你的领导？他们就象一直以来呵护你成长起来的父母一样

来呵护着企业的发展。在这过程中你真的能理解他们所承受的这么多的无奈、委屈、心酸吗？为了企业，可能他们的

孩子经常只能在睡梦中见到自己的爸爸、妈妈；为了企业，可能他们的妻子、丈夫只能用亮着的窗灯来等他们回家；

为了企业，可能他们甚至付出了只有他们自己才知道的沉重的代价。可是，他们面对企业的今天，与自己已经逝去的

年华，他们认为是值得的，只是在他们心里对自己的亲人、爱人、儿女深深的谦疚藏在了心底。与哪些走在这

条道路上的阵亡者比起来，他们还感到了一丝欣慰，也更加的珍惜企业的今天，他知道这是他的责任，这就是负责任

的精神在这里得以延续，你该做什么样的人去承担怎样的责任，回报那些在生命中为你做俯卧撑的人。

这样的俯卧撑你还要他们做多久呢？如果你愿意的话，你也去做一下俯卧撑，去体验一下领导、父母、爱人的艰辛。

请让你们的领袖停下来吧！他们用他们的承诺实践了他们的选择------100%的承担起了责任！如果哪个队能突破10秒，任何一个队都不需要做俯卧撑。

（再见,在你面前我好像流泪）在你们中间的凳子上有只打开的麦克风，你有什么感受、体验，或是有什么心里话，你可以与伙伴们分享。这里不需要掌声，你只需要将你最真实的、最深的体会告诉大家。

分享后，现在是16：00整，休息15分钟，16：15准时来到这里，好，一会见。

退场音乐神秘之声8