十四堂人生创意课读书笔记
《十四堂人生创意课》读书笔记
一、
二、
学会危机生存能力。 旅行、危机电影可以帮助演练危机处理创意,体能是生存的前提。 学会自我潜力的各种繁衍。
三、 画一张自己的生命蓝图。
在碰触世界之前,先端详自己;要帮自己建一个别人拿不走的身份。
高学历+高创意+高执行力+高效率+高表达力+高洞察力
好的阅读与书写能力,能任你的专业如虎添翼
做短、中、长期的人生计划
把握人生每隔七年改变的关键时刻
四、 培养自己,长出触角与世界连接,建立自己的情报系统
书本、电影、旅行、人际、环境
五、 建立独特的自我风格
不要设立偶像或假想敌,原生出属于自己的思考力、创造力、表达力
解读天才,看他们如何从平凡中取得不一样的成就
找出原生于自己生命、感动自己的素材才能感动别人
六、 专心就是最大的力量
最大的设限中展现最大的自由
太阳马戏团学习什么是精准的艺术、专注的态度
七、 拉大自我格局,漂亮的场面调度
向国际级的大导演学习大视野的人生观
八、 不终止的自我要求与评量
完成自己不是完成别人,不要与别人竞争
愚公才移山,聪明的快跑人就绕路过去,一样可以超前到彼岸
自己创自己的游戏规则,玩得漂亮,大家会陪你玩
点滴成江河,行远必自迩
九、 多项技能无所不能,与各精英Hyperlink 的多孔变频插座
从“如何活”到“活得好”的多技能实力培养
建立排名前五的专业水平
把自己变成,可以与各领域精英Hyperlink 的多孔变频插座
十、 在二十五岁前顺利接班
十一、 智慧与知识的均衡比例
知识是船帆,智慧是船底,要维持协调的比例,否则会翻船
学习面对死亡与无常,你次啊有活着的勇气
第一天做事,最后一天做人
十二、 低谷反弹、高处思危,如何愉悦自处人生高低曲线
高处思低,低谷翻高
挫折是让你思索:你的能见度是不是还不足?
胜负在台面上:当众失败的坦然风度与再来一次的信心勇气
十三、 想象力让你看到不一样的世界
幽默是未来最受欢迎、叫好又叫座的表现形式
幻想是大脑最快的进化,想象未来的世界会是怎样?
十四、 相信自己能为这个世界,带来独特的生命惊喜
人生难得,把握自由意志与行动所能完成的一切可能
了解自己的生命使命
如何在意外频传的时代活下来?9.11恐怖攻击事件,标示着一个意外巨变的时代来临,你该有怎样的生存应变力?
面对这个意外频传的时代,学会居安思危,演练危机处理,就像前纽约市长朱利亚尼说的,在他刚当上纽约市长时,他花了一年半的时间了解纽约事务,发现纽约并没有应付例如生化或炸弹攻击之类重大危机的能力,所以他马上建立了一个紧急应变部门,反复演练与修正,没想到后来事情真的发生了,而纽约可以保持相当的秩序与镇定,如果不是朱利亚尼事前杞人忧天的万全准备,恐怕灾情不只如此。
“如何存活”系列书为你描述出可能的意外与灾难,以及如何脱困的方法图解,这些林场反应与机制,都需要你个人的创意能力作为后盾。
黑塞 《车轮下》
《相约星期二》
《天堂电影院》
纪伯伦 《先知》
用交待人生遗言的慎重心情来上《十四堂人生创意课》
自己永远是自己最重要的贵人,但同时也是自己最大的敌人。
旅行是训练危机处理、应变意外的最好方式。
战乱与灾难电影、死里逃生的纪录片等都是演练、应变意外的最好范本。
要有很好的生存力,前提是你要有很好的体力。体力与健康永远是体验人生的唯一门票,所以随时保持几号的体能状态是必要的。
渊博的知识、过人的智慧,配上矫健的行动力,你就可以上山下海无处不能去,可以看得比别人更多、更高远、更深入,好体力可以让你经历更长时间的生命历程,目击更多发生在这世界每处角落的精彩生活。
在碰触世界之前,先端详自己。学习训练自己的感官灵敏度。
老天生你,让你与别人长相不同、生日不同、家庭不同、个性不同…..就是要让你与众不同。 你得找出自己的独特处,一定有什么是只有你才能做,但别人做不来的。
天生的好奇心是一种天赋
迷人是一种天赋
有恒心是一种天赋
有责任感也是一种天赋
《现在,发现你的优势》
迷惑人生究竟为何?自己是谁?我能做什么?
《生命数字全书》
《生命密码》
《荣格与占星学》
《人类梦史》
《梦的智慧》
《爱与意志》
《自由与命运》
《燥郁之心》
《通往哲学的后楼梯》
《聪明人的哲学指南》
《重新认识你自己》
《大脑的秘密档案》
《禅与闹》
《你是做梦大师》
电影《爱你的五种方法》
普鲁斯特说: 很多人都是家财万贯地来到这个世上,却空手而回。
把每天都当成人生最后一天来感受、来听、来看、来生活,到了晚上睡觉前,心怀感恩地向这世界、这所有的人、向上天说晚安道别,那么这一天的结束,就会充满了幸福无惧。
生命蓝本之四十岁的我:
职业:私营老板或职业经理人
生活状态:日程安排很有规律性,读公司日常营业报表、保持一定量的时间学习、拜访相同层次业界人士、定期做顾客满意度调查与研讨对策。
经济状况:实现财富自由,但需要寻求快速事业发展来获得更多价值实现。
兴趣:研究社会与哲学
休闲活动:旅行、冒险活动
当你把中长期的板块移动,也思考进你的人生规划中,你才可以在后有追兵、前有断崖时,瞬间启动早已准备好的能量,一跃跳进到新的版图。
把自己当做一项事业,当成个人品牌在经营,创造自己名字的价值,帮自己建一个别人拿不走的身份,而不是社会价值下的职位。至于将来你是哪个公司的主管、哪家企业的老板其实都不重要,因为别人认的是你的专业、你的风格、你的名字,即使有一天你没有工作了,别人仍然认可你的能力,到时候你想转换到那个跑道都不难,这就是拿不走的身份,因为专业能力永远跟着你走,但头衔不会是一辈子不变的。
《BoBos 布波族:一个社会新阶层的崛起》
《史蒂芬*金谈写作》
《文字生涯》
《一间自己的房间》
《盲人的星球》
《潜水钟与蝴蝶》
《女教皇》
思考自己的人生规划单及自我教育方案。
你该怎么教育你自己?你想把自己打造成什么风貌的人?你还欠缺什么能力要补足?
自我教育之书本:
书可以带着你的心灵,走最远的旅行。
每天看一本书,一年就能与别人有365本书的差距。
一半经典,一半新知的书单调配
注意智慧与知识的比例
《读书的艺术—如何阅读和阅读什么》
《我生命中的书》
《阅读地图》
《文字生涯》
《一生的学习》
《学习与知识》
自我教育之电影:
当主角、当对手、当摄影师、当导演、当编剧这五种观影方式,可以从电影里学到很多人生功课,以及说故事的能力。
自我教育之旅行:
现在就开始规划十年内的旅行计划。
我们旅行的目的地,从来不是个地理名词,而是为了要习得一个看事情的新角度 《旅行,重新打造自己》
透过旅行,学会看地图、认方向、独立、应变。
旅行时,把自己当成当地人,学会自主及与人协调,你才能把原来的思维模式留在原地,在旅行时装新的东西回去。
旅行的准备:
收集目的地有关的新闻简报(比如刚开幕的博物馆、餐厅等)、网络信息、旅游书、游记; 然后初步安排要去看、去玩的路线,
安排要看的节庆、要看的博物馆;
打听曾经去过那里的朋友,问问有什么特别好玩的、特别不能错过的地方,以及要注意什么事项(比如治安、交通)……
要随遇而安,随时准备接受意想不到的变量;
博物馆、美术馆、节庆都是旅行到当地不能错过的
旅行让你心胸开阔,让你谦卑
旅行是我最精准的人生里程碑,没一次旅行,我的人生就会产生重大质变。
比方去过西班牙后,开始对建筑有兴趣;
去过希腊后,开始对绘画有兴趣;
去过西藏后,开始对灵魂修行有了心的计划…..
旅行可以唤醒沉睡已久的潜能,感官变得特别敏锐,比平时的生活多了游戏和幻想的成分,也提高了对痛苦和不适的忍受程度….唯有拜托平日熟悉的环境与惯常能影响我的人与事物,从另一个角度思考自己,才能清楚地理出以后的人生方向。
旅行会让人谦卑,你会知道世界之大,永远有着与你截然不同的人、事、物在地球的彼端发生,见的世面广了,也就不会把自己局限在小格局里,不再愤世嫉俗、与人为敌了。所以,旅行永远是最好最有效的心灵治疗。
最高的世界边境,帮自己建旅行目录文件
趁年轻,隔一段时间存了一笔钱,就去远地冒险,因为体力够,能看能玩的时间也多,而且知识学习力、敏锐度、好奇心、生命智慧……累积发育的速度正快,这时候旅行最好。
我根本不害怕衰老,因为我永远都在期待下一次的旅行,期待明年的新生。
同行的人很重要
选择能给自己不同角度观察景观的专业人员一起旅行
旅行的目的不再观赏异地风光,而在以观赏异地风光般的心情,重新看待自己的国家。
自我教育之人际
一个人所读、所看、所钻研的一定有限,所以需要各式各样、各领域专业杰出的朋友,像是自己的智囊团,能有定期会面,分享彼此不同的观点,或是看不同的书,连接不同面向的知识视野,他们是你在工作创意上很重要、最鲜活的信息搜寻引擎,扩充你的脑容量,延伸你的观点,迅速扩大你的能力版图,他们也将会是你未来可以扩领域合作的伙伴。
自我教育之环境:
如果你对自己、对身边的人、对周遭的店、对你居住城市环境……总保持思考问题的对策,养兵千日用在一时,平时有思考,临场自然就会有最快最准的对策出来。
学会聆听、注意新闻的启示
如果能学习聆听,有可能别人的不经意一句话,就解决了你长期以来一直思索不透的问题。 生活中处处有启示,别人的话语中会不经意地给你脱困的契机,但如果你都充耳不闻,把心
和眼都闭起来,就收不到上天随时要给你的启示或是警告。
多看名人传记,看他们如何从平凡的童年养成一个不一样的人生。
你可以看他们的人生怎么转折,他们怎么突破重重限制、怎么打造自己、怎么在制式的教育环境中,展现个人创造力的光芒。
天才的共同特征:
强烈的好奇心,疯狂的决心,很笃定自己想做什么,非常专心努力地在自己的志业上付出心血,并且有能力获取各式各样的素养。
天才重要的是活力,而不是能力。
每一个人都有读到的天赋,只要不被外在的价值窠臼牵着走、不估计太多,而且非常清楚自己有什么,能做什么,够大胆,不怕跌倒……每个人就都能有自己特别的一片天。
大多数人至死不曾发挥自己的能力,他们生时带来万贯财富,却一贫如洗地过完一生。
波兰导演克日什托夫*基耶斯洛夫斯基 《十诫》、《两生花》、《蓝》、《白》、《红》
英国导演 彼得*格林那威 《建筑师之腹》、《作曲家之死》、《塔斯鲁波的手提箱》
丹麦导演 拉斯*冯*特里尔 《医院风云》、《破浪而出》、《黑暗中的舞者》
法国导演 克劳德*勒鲁什 《偶然与巧合》、《男人女人恋爱手册》、《女人只有一种》
法国导演 让*皮埃尔*热内 《黑店狂想曲》、《惊异狂想曲》、《天使爱美丽》
美国导演 埃罗尔*莫里斯 《第一人称》
美国导演 弗朗西斯*科波拉 《教父》、《现代启示录》
英国导演 法兰克*欧兹 《超完美告别》
加拿大导演 罗伯特*勒帕吉 《灵魂啊!你在何方?》、《月球的背面》
德国导演 汤姆*提克威 《罗拉快跑》
德国导演 若夫*舒贝尔 《布达佩斯之恋》
荷兰导演 约翰*范德库肯 《漫漫长假》
德国导演 马克*福斯特《奇幻人生》
丹麦导演 苏珊*毕叶尔 《婚礼之后》
韩国导演 金基德《春去春又来》、《空房间》、《弓》、《时间》
不要因别人的成败分心,请在心中永远放一张自我的完成进度表,自己做得好不好,自己的分数如何,只有自己最清楚,别人都无权替你评量。
一旦你与他人竞争,你就会不自主地落入别人设好的游戏规则与既定的标准里。 《孙子兵法*谋攻篇》:“百战百胜,非善之善者也,不战而屈人之兵,善之善者也”。
标准其实不必多,今天只要比昨天更有知识一点点、更有智慧一点点、更有勇气一点点,积少成多,点滴就能成江河。
把一两项技能练到很专业,就像丹麦人的设计特重质感与原创性,所以能营销全世界。 丹麦人说:“特殊化是我们生存的唯一方法,我们很小,所以我们一定得合作。”
丹麦人能够和全世界做生意,平均没人能说两三种语言,和多元化、全球化、国际化的态度有关。他们沟通协调能力很强,彼此也互相照顾与帮助。
二十岁时把自己当三十岁,三十岁时把自己当二十岁。
如果你们有了自己的智慧,就可以随机应变、就地取材、举一反三,智慧会带你去找最适合的知识,如果没有智慧,所有的知识就成废料一堆,一点用处也没有。
唯有把自己提升,你才可能遇到同一水平的人。
唯有自己稳定了,才能与别人很健康地相处,你得自己养出很丰足自立的风景后,需要你的人才会来,别人才觉得你是可以依靠的,与你在一起入浴春风、没有压力。
第一天做事,最后一天做人,唯有看透无常,准备好随时离世放下的洒脱,我们才会有真正活着的勇气。
《爱在大脑深处》
《恋人的心:一个心理学家眼中的爱》
《他与她的感情世界:一个心理学家的两性观察》
《爱情小说》
《爱上浪漫》
《亲吻与诉说》
《西藏生死书》
《生命轮回》
《
在低谷沉静时,赶紧补粮,因为准备越妥当,当机会一来及时抓住,就够你撑高起很长的一段时间不落,不至于马上耗光粮能。
随时提醒自己,不要把能量消耗在抱怨和愤世嫉俗上,如此,你才会有新的位置可以展现,如果你现在仍处于受挫期,不要气馁,静下来检视自己、分析自己,找出一个最有利的突破
点,把自己的光芒照出去,把握每个被看到的机会,全力加大加高你的能见度,一定有办法闯出一条路。
情绪是自己最大的敌人,必须建立自我防御及疗伤系统是很重要的。
要练到悲喜不超过三秒钟的功力,把情绪以三秒胶的方式瞬间定住,训练自己像是个开关一样,马上切换新的心境,专注在当下事物,不影响你后续的心情,否则无法应付接踵而来的事情与挑战。
慈悲是没有敌人的,无欲则刚。
一个人的成功,不在乎他打败了多少人,而是他征服了多少风雨挫折。
世界最残酷的现实就是镜子和时钟,每天做一件让自己害怕的事。Enjoy Your Body—偶尔可以跳跳舞,要常旅行,但不要天天换发型。不要看时尚杂志,那只会让你更丑。多了解你父母,因为他们可能随时会走。要与兄弟联系亲密,因为他们会支持你的未来。
相信自己有绝处逢生的能力,请给自己最大的能量去面对:
自己做自己的导师
自己做自己的医生
自己做自己的知己
自己做自己的先知
自己做自己的经纪人
看清自己的起心动念,聆听自己心中的问答,了透自己的困惑,帮自己开药方,并随时在第一时间救援自己:让自己瞬间到了十年后,从未来的自己回头看现在的困境,教自己如何脱困解决。将来,再以自己过来的静养和能力去帮助别人。